dance ppkz party astana astanacity clubastana djastana gogo gogoastana gogodance kazakhstan nightclub pbkbar vastane weekend атмосфераастана кальяныастана кудапойтиастана танцыдоутра pbkbarnew праздникпродолжается вечеринка клубастана селфискозой унасможнотакканигденельзя aktobefood aktobegram aktobepeople кудасходитьвастане
Наши всегда на страже веселья, даже в среду
Приходи, проведем этот вечер вместе в баре@pbkbar
--------------------------
ул. Конституции 12"А"
⌚20.00-05.00 ВТ-СБ
+77780816969
☎️+77172383829
✔FC / DC W-21+, M-25+
barpbk@gmail.com
--------------------------
#pbk #pbkbar #pbkbarnew #astana #gogo #astanacity #dance #ppkz #вечеринка
#праздникпродолжается #kazakhstan #weekend #gogodance #gogoastana #nightclub #кальяныастана #dance#clubastana #dj #клубастана#кудапойтиастана #vastane #djastana #party #атмосфераастана #танцыдоутра #мальчишник#селфискозой #девичник
Бар "ПБК"- это место, где вы можете весело отдохнуть и расслабиться в любой день недели!
⠀
Сегодня для любимых гостей действует акция - 30 % скидка на любой коктейль до 00:00
⠀
Увидимся в ПБК
-----------------------------
ул. Конституции 12"А"
⌚20.00-05.00 ВТ-СБ
+77780816969
☎️+77172383829
✔FC / DC W-21+, M-25+
barpbk@gmail.com
-----------------------------
#pbk #pbkbar #pbkbarnew #astana #gogo #astanacity #dance #ppkz #вечеринка
#праздникпродолжается #kazakhstan #weekend #gogodance #gogoastana #nightclub #кальяныастана #dance#clubastana #dj #клубастана#кудапойтиастана #vastane #djastana #party #атмосфераастана #танцыдоутра #мальчишник#селфискозой #девичник
Видео для заведения @pbkbar
Video by: @deeprod_official
⭕Бар ПБК
Работает со вторника по субботу
С 20:00ч до 05:00ч - огромный выбор по бару, найдется всё для ценителя алкоголя
- та самая атмосфера Дикого Запада
- большой ассортимент вкусов табаков и лучшие кальянные аппараты
- особенно-аппетитные блюда от шеф повара
Ждем новых и старых гостей в заведении @pbkbar
ул. Конституции 12"А"
⌚20.00-05.00 ВТ-СБ
+77780816969
☎️+77172383829
✔FC / DC W-21+, M-25+
-----------------------------
#pbk #pbkbar #pbkbarnew #astana #gogo #astanacity #dance #ppkz #вечеринка
#праздникпродолжается #kazakhstan #weekend #gogodance #gogoastana #nightclub #кальяныастана #dance#clubastana #dj #клубастана#кудапойтиастана #vastane #djastana #party #атмосфераастана #танцыдоутра
#селфискозой #унасможнотакканигденельзя
Наши суперские гости -----------------------------
ул. Конституции 12"А"
⌚20.00-05.00 ВТ-СБ
+77780816969
☎️+77172383829
✔FC / DC W-21+, M-25+
-----------------------------
#pbk #pbkbar #pbkbarnew #astana #gogo #astanacity #dance #ppkz #party
#праздникпродолжается #kazakhstan #weekend
#gogodance #gogoastana #деньрождения #nightclub #кальяныастана #dance
#clubastana #dj #ночнойклуб
#кудапойтиастана #vastane #djastana #party #атмосфераастана #танцыдоутра
Сегодня вечером Бар @pbkbar "ПБК"! Приглашаем всех, кто хочет оторваться и проникнуться в нереальную атмосферу драйва вместе с lasvegas_band
Наш dj и позаботятся о вашем настроении -----------------------------
ул. Конституции 12"А"
⌚20.00-05.00 ВТ-СБ
+77780816969
☎️+77172383829
✔FC / DC W-21+, M-25+
-----------------------------
#pbk #pbkbar #pbkbarnew #astana #gogo #astanacity #dance #ppkz #вечеринка
#праздникпродолжается #kazakhstan #weekend #gogodance #gogoastana #nightclub #кальяныастана #dance#clubastana #dj #клубастана#кудапойтиастана #vastane #djastana #party #атмосфераастана #танцыдоутра
#селфискозой #унасможнотакканигденельзя
НЕ ПРОПУСТИТЕ ЭТОТ СУББОТНИЙ ВЕЧЕР И ОТОРВИСЬ В ЭТУ НОЧЬ С НАМИ
ФОТООТЧЕТ ОТ @five.astana И ВИДЕОТЧЕТ ОТ @deeprod_official Сегодня вечером Бар @pbkbar "ПБК"! Приглашаем всех, кто хочет оторваться и проникнуться в нереальную атмосферу драйва вместе с lasvegas_band
Наш dj и позаботятся о вашем настроении -----------------------------
ул. Конституции 12"А"
⌚20.00-05.00 ВТ-СБ
+77780816969
☎️+77172383829
✔FC / DC W-21+, M-25+
-----------------------------
#pbk #pbkbar #pbkbarnew #astana #gogo #astanacity #dance #ppkz #вечеринка
#праздникпродолжается #kazakhstan #weekend #gogodance #gogoastana #nightclub #кальяныастана #dance#clubastana #dj #клубастана#кудапойтиастана #vastane #djastana #party #атмосфераастана #танцыдоутра
#селфискозой #унасможнотакканигденельзя
Қайырлы таң инста әлем!
~
Бүгінгі постта ДҰРЫС ТАМАҚТАНУ мен АРЫҚТАУ МАРАФОНЫН бастағанымды айтқым келеді
~
Босанбай тұрып салмағым 60 кг болатын. Босанған соң, 10 кг қосыппын қазыр 70 кг 400 гр мын Барша әйел қауымы біледі, көбіне баланы дүниеге әкелген соң, бала емізу процесстері, түнімен ұйықтамау, енелеріміз, аналарымыз болса, "Балаға сүт керек" деп тамақты, шайды, сорпаны, нанды ауызымызға сала береді осының барлығы артық салмақ қосуға себеп. (сүт шықсын деп, шай, тамақ, нан іше берген дұрыс емес екен. Бір біліп алғаным сүт тамақ, шайдан емес гормонга байланысты бөлінеді екен ☝сол себепті, бала емізетін әйел болсаңыз дұрыс тамақтану мен арықтауға 100% болады ) Әйел адам өз өзін тастап, баламен әлек болып, баланың, күйеуінің жағдайын жасап, салмақ жинау, өз өзіне қарамау проблемасы пайда болады келісеміз ғой Әрине бұл өзімізге түгелі, еркегіңізге де ұнамайды
~
Ал мен қаншама ай жүріп, қаншама салмақ қосып, бірнеше см ге үлкейдім бүгіннен бастап BIOSEA мен ДТ (дұрыс тамақтану) арқылы САЛМАҚ ТАСТАУҒА МАҚСАТ ҚОЙДЫМ. ✊
~
Биоси іш тазалайтын, организмға дәрумендер беретін БАДысымен, таңғы ас, таңғы жаттығу күніне 2.5 литр су ішу, аз аз мөлшерден тамақтану, суға буға піскен тамақтар ӘРИНЕ ЖЫЛАҒЫҢ келеді. Тәттіге, қуырылғанға, фаст фудқа, үйренген организм болған соң, басында қиындау болады.
~
Дұрыс Тамақтану - ол қаншама асқазан, өт, ішек ауруларына ем екенін көбісі біле бермейді. Білсекте, нәпсіне жеңе алмай қиналамыз
~
Дұрыс тамақтану кезінде адам қатты әлсірейді, себебі денеден дарумендер кете бастайды. Ал БИОСИ бадылары - антигельм, легкость и очищения, контроль веса осы 3 баночка менің күш қуатымның жақсы болуына себепкер болады ✊ денеге жиналған майларыма ТРОЙНОЙ УДАР жасаймын ол БИОСИ БАДЫЛАРЫ, ДТ, ЖАТТЫҒУЛАР✊
~
Ал ендеше кеттік, 1 айдан соң көреміз қандай вес тастағанымызды. Маған СӘТТІЛІК ТІЛЕҢІЗДЕР МОТИВАЦИЯ БОЛСЫН
~
ЛЮБОЙ ЖЕТІСТІККЕ ЖЕТУ ҮШІН МАҚСАТ ҚОЙЫҢЫЗДАР. ✊✊
#ппкз #ppkz #структурасандугашсадыкова #структураЛарисыАбдибаевой #енкеремет #enkeremet #биосиактау #биосиорал #биосиалматы #биосиактобе #дұрыстамақтану #меніменарықтаңыз #правильноепитание
Для кормящих и не только!
Ну ууу!!! Кто тут хочет разнообразить чаетерапию Я для вас подготовила 2 набора :набор #⃣1
1. Печенное зелёное яблоко
2. Банан
3. Груша грецкие орехи
4. Гранат
Набор #⃣2
1.Печеное зелёное яблоко
2. Свежее зелёное яблоко
3. Груша
4. Гранат
Внимание кормящим надо вводить постепенно фрукты, сперва начинайте с печенного яблока, потом банан и остальные. Смотрите на реакцию малыша! Лично из своего опыта если есть продукты, которые вы часто употребляли во время беременности, то при кормлении они не должны вызывать реакции у ребёнка!
Здоровья мамам и малышам!
А вы строго придерживайтесь "диеты кормящих"? Устали от однообразия еды Есть ли витамины в вашем рационе или в основном мучное?
⠀
Цена набора 2000 тг.
Для заказа порции витаминов @Vita_time пишите в директ✏, звоните по номеру что находится под активной кнопкой "как позвонить" или жмите на ссылку в профиле Ну а если удобно так, то 87786656031 ____________________________________
Доставка по городу 400 тг.
При заказе от 5000 тг доставка бесплатная PS: доставка осуществляется в дневное время с 9:00 до 14:00
#мамочкиактобе #всесамоелучшеедетям #vitakids #Vita_time #pastilaaktobe #pastila #fryktiaktobe #aktobefood #aktobegram #aktobepeople #aktobefrykti #pastilakz #ppkz #вкусняшкиактобе #вкусноипросто #пастилаактобе #ппактобе #актобе #домактобе #зимаАктобе #гололедактобе #здоровьеактобе #актобееда #актобесити #первыйснегактобе #детиактобе #мамыактобе #мамочкиактобе #польза
Все фрукты как фрукты! А Я- Королева !
⠀
Самая красивая, вкусная и ароматная!
⠀
Тебя успакою и вдохнавлю, а если даже высохну в дегидраторе я все витамины сохраню.
⠀
Поэтому покупай меня в виде сладкой пастилы, ☝️но без сахара!
⠀
Вот такая я разная, но всегда супер полезная !
⠀
А вы как считаете Я Королева фруктов !