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Min lugar sagrado en casa✨ - Este rincón de la foto es mi cama con la mesa de noche. Tener un lugar en casa donde te puedas sentar, meditar y aclarar tu mente te puede ayudar a sentirte en paz, apoyar tu salud mental y disfrutar de estar presente en el momento Algunos tips que puedo compartirles para tener tu espacio sagrado en casa son: + Organiza tu espacio. Despéjalo y dona o regala lo que no necesitas. Un espacio lleno de cosas acumuladas refleja que estas así internamente. + Imagina como es tu espacio sagrado en tus sueños y créalo. Es solamente tuyo. + Mantén en tu lugar sagrado tus herramientas para encontrar la paz. Amo tener mi agenda siempre cerca y escribir mis ideas y pensamientos. También mis audífonos son esenciales para practica la meditación guiada (uso el app Headspace). + Prepara un spray natural con aceites esenciales que tenga beneficios calmantes y terapéuticos. Además que tiene un aroma deli. Esta semana les comparto la receta en #mmrmakes + Planticas. Te calman, purifican el aire y absorben la mala energía. - Te recomiendo tener un espacio sagrado para llenarte de luz y tener un momento de relajación. Y dejar que tus pensamientos pasen, yo he aprendido a verlos como nubes que pasan por el cielo. Y mi meta es aprender estar a gusto con ellos no deshacerme de ellos Pronto cuando tenga más experiencia hablamos de la meditación. Mientras vayan creando su espacio sagrado lleno de luz⭐️ Con amor #mimundorebelde

Este post es para ti •• Hoy quiero decirte que eres una diosa, valiosa, hermosa, especial, poderosa y más que capacitada para lograr lo que sea que te plantees. Tu luz es única y mágica. Y viniste a este mundo a brillar y a regalarnos ese don especial que sólo tú tienes. Acepta que tu sanacion y crecimiento personal depende solo de ti y de nadie más. Tu recorrido es solamente tuyo. Tu eres la única persona que puede transformar tu vida y hacer cambios grandes. Comenzando por los más pequeños. Empieza por aceptar lo que está pasando en ti que está motivando el cambio y a partir de ahí enfoca tu energía al cambio. Eres lo que piensas. Atraes lo que piensas, dices y expresas. Piensa en positivo y expresa emociones positivas y cambia el foco de tus pensamientos. Verás como la energía positiva traerá a tu vida cosas maravillosas. Ni los errores y experiencias te definen. Y mucho menos las opiniones de los demás. Aprende a decir NO, aléjate del miedo y excusas, abre espacio a nuevos retos y oportunidades. Toma las decisiones que siempre has querido tomar. Escucha tu intuición nunca se equivoca. Ponte límites sanos. Todos los días haz algo que te haga feliz y suelta lo que no aporta nada lindo (personas, actividades, hábitos, etc.). Y por último lo mereces TODO siempre y punto. Con amor #mimundorebelde

Si sientes que nada va bien en tu vida puedo ayudarte a que todo cambie. Te abro los caminos: amor, dinero, trabajo, mal de ojo, cortes negativos. Empieza a sonreír a partir de mañana consultas móvil o whatsapp 642036467 #videncia #amor #tarot #vidente #ritualesdeamor

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✨Tu compañía perfecta eres tú misma, tu universo interior se crea con lo que eliges prestarle tu atención, crea tu Plan con #remindplanner ✍y decide a cada instante la realidad que deseas crear... recuerda que la práctica hace al maestro... Mucho éxito en tu etapa de siembra... este es uno de los mejores bowls de Açaí que he probado en mi vida en @underthemangotreemiami • • • #remindplannerthebook #reminders #agenda #libro #organization #goals #dream #mentalhealthawareness #mentaltraining #personalcoaching #coachingdevida #equilibrium #balance #health #mentalhealthquotes #ritualesdeamor #ritualesdeamorpropio #loveyourself #selfcare #selflove #selfcarethreads #selfreminder #crecimientopersonal #amorpropio #saludable #saludmentalyemocional #mentepositiva #mentesmillonarias

Límites SANOS (Restricción sana) ⭐️ . Una de las mujeres más inspiradores que admiro @miaastral toco este tema la semana pasada y me pareció tan increíble que sentí la necesidad de regar la voz y compartir su valiosa info. No me refiero a los límites que le ponemos a otros sino los que te pones a ti. Todo empieza desde nosotros. • Falta de límites sanos igual a: + No tener tiempo para ti +Muchas tareas y pendientes sin comenzar o terminar +No saber identificar que necesitas en tu vida +No tener energía para iniciar algo nuevo o hacer un cambio +Las tareas no las tienes claras +Siempre estas cansada/o +Te sientes abrumada/o . Tener límites sanos te ayudará a quererte, valorarte, enfocarte, tener control y orden en tu vida y poder lograr todo lo que te propongas. En mi caso me estoy poniendo límites sanos en cuánto a desconectarme de las redes en la noche y simplemente compartir tiempo de calidad con mi esposo. Otro límite sano puede ser no trabajar los fines de semana y reconectar contigo y con los que amas. Disfrutar de tu tiempo libre ✨¿Qué hacer para que el cambio venga? Avanzar un poco cada día para lograr tu cambio y meta. Pensar en la satisfacción a largo plazo no inmediata. Si un día no te cumples, reconócelo y retómalo al día siguiente. Recuerda que ponerte ese limite sano te hará sentir libre y en paz. . El trabajo interno es diario. ¡Las quiero! Con amor #mimundorebelde

✨El camino de regreso a casa comienza con la decisión de comprometerte contigo mismo a crear la pausa, el amor propio, escuchar a tu intuición, fluir siempre, adaptarte cada vez más rápido al cambio sin resistirte, darte los cuidados y respeto a quien eres, a tu cuerpo y a tus sueños. • • • #remindplannerthebook #reminders #agenda #libro #organization #goals #dream #mentalhealthawareness #mentaltraining #personalcoaching #coachingdevida #equilibrium #balance #health #mentalhealthquotes #ritualesdeamor #ritualesdeamorpropio #loveyourself #selfcare #selflove #selfcarethreads #selfreminder #crecimientopersonal #amorpropio #saludable #saludmentalyemocional #mentepositiva #mentesmillonarias

Ver la vida con eterna gratitud • Transforma tus pensamientos de escasez y pobreza a los de riqueza y abundancia absoluta Dejar de enfocarse en lo que te falta y otros tienen te hará valorar lo que realmente tienes. Enfócate en ti diariamente, en tu presente y agradece que HOY no te falta nada Momentos complicados sirven para reevaluar y reconectar con nuestra esencia, nos ayudan a ser creativos y realmente descubrir nuestra llama interna y compartirla con el mundo. En el momento que logras transformarte espiritualmente y conectas con tu don especial y ese algo que te hace vibrar, te sentirás completamente plena/o✨Mi propósito es compartir y conectar con ustedes. Y aunque es imposible predecir el futuro, ya no me importa ni me preocupa. Yo simplemente agradezco y seguiré agradeciendo cada día por lo que tengo y lo que soy. Y por la abundancia de amor que recibo en mi vida día a día Que la gratitud sea parte de ti y de tu esencia. Agradece al despertar y cuando el día termine. Aprende a fluir sin miedo y confía en tu voz interna e intuición. Eso te dará tranquilidad y paz. Aprende de cada vivencia o reto que atravieses. Y nunca dejes de confiar en ti • Desliza para guardar un recordatorio de gratitud Que la gratitud sea parte de ti. Repite “Gracias” varias veces al día, incluso cuando no encuentres razones para decirlo. Brindo por lo que soy y en lo que me estoy convirtiendo Brindo por ti que me lees y agradezco tenerte en mi vida. ¡GRACIAS por cruzarte en mi camino! #mimundorebelde

Crea desde tu vibración y no a partir de la de otros - Te dejo esta reflexión para el fin de semana. No está bien no trabajar en tu magia, pasiones o habilidades. Y simplemente seguir lo que hacen los demás. No dejes que los demás te dejen influenciar en descubrir tu llama interna y que te limite conectar contigo misma/o. Todos tenemos ese algo especial y único que solo tú sabes que es y es parte de ti Y lo más lindo de estar vivo es brillar y regalársela al mundo ✨ - Te ánimo a que te descubras y que todo lo que hagas lo hagas por TI y para TI. Que nadie determine tu estado de ánimo y lo que quieras crear en tu vida. Enfoca tu energía en crear pura magia y nunca olvides que eres súper poderosa/o ¡Feliz fin de semana! - Hace poco les compartí mis rituales para brillar y conectar con tu voz interna. Pasen a leerlos en #ritualesparabrillar ⚡️Feliz fin de semana!