serf life photography vsco sunset alessandrodamone climbing explore featuremeinstagood lifeofadventure paesaggio puglia salento viaggiare vscocam wanderlust loveyourself bali happy relax serfing summer trip audi auditt dontworrybehappy fitnessmom yenisey
Путешествия с ребёнком ❤️
Мой must have:
1.Страховка!!!(обязательно!!!)
2.Аптечка (бинт,пластырь,йод,банеоцин,перекись,энтерофурил,регидрон,смекта,зостерин ультра,пантенол,антигистаминное,називин и аквамарис,антибиотик широкого спектра,противовирусное,жаропонижающее,спрей для горла и сироп от кашля,мезим и болеутоляющее для себя)))
3.Салфетки влажные и сухие и антисептический спрей!
4.Мелкие игрушки,рисовашки,пластилин,карточки и т.п.
5.spf 50 детский!!!
6.В самолёт перекусы-печенье,фрукты,сухофрукты,орехи,в этот раз запеканку творожную брала,и сок с трубочкой,чтобы ушки не закладывало во время взлёта и посадки☝
Что ещё,кроме одежды,средств гигиены и плавательных принадлежностей,забылаДелитесь лайфхаками!!!!!❤️
СЁРФИНГ♀️
Не совру, если скажу, что это была поистине лучшая часть отдыха.
Португалия - одна из мекк сёрфинга. 1800 км океанического побережья, ветер, крутые волны. Вот и секрет успеха.
Сюда приезжают любители и профи. В частности в Пенише проводится «Rip Curl Pro Portugal”-этап чемпионата мира по сёрфингу.
Балеал, местечко в 5 км от Пенише - это прекрасное место для новичков.
Из-за того, что в Пенише много спотов с ветрами разного направления, всегда есть возможность найти более менее подходящие условия для катания (для этого перед каждой сессией ребята объезжают побережье, сравнивают волны и выбирают место).
Мы крайне удачно выбрали период для приезда, так как в мае волны позволяют учиться, серферов ещё совсем не много, а солнце не сильно палящее.
Само обучение включает теорию (теперь я понимаю, какой бывает ветер, какие типы волн и как лучше выбирать спот для катания), при чем объясняют все инструкторы прям на берегу, формируя из песка волны и рисуя направления ветра. И естественно практику.
Стоя на берегу и тренируясь, все кажется ну очень простым: несколько движений на доске, чтоб встать. Но если б все было так....
Продолжение в следующем посте
#surfing #serf #surfergirl #surfingphotography #ocean #baleal #peniche #portugal #europe #picoftheday #travelphotography #travelling #follow #likes
Всем привет!
В сегодняшнем посте немного о моих планах на лето ;) тем самым продолжая предыдущий пост )) Летом я планирую улететь на уикенд в другую страну ! Но куда скажу чуть позже , ждите несколько влогов на лайф аккаунте ;)
Также в планах похудеть
В сториз по возможности показываю мои тренировки . Этим летом возобновляю моё давнее хобби ! Сап сёрфинг водный вид спорта , в чём-то схож с серфингом, но смысл немного другой . Загуглите
Пишите свои планы на лето в комментариях ✨✨✨✨✨
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Ребят, кто приходит от рекламы , не отписывайтесь скоро будет интересный контент !
#summer #summermood #serf #surfing #serfing #планыналето #планы #sea #underthesea #seaside #selfie #blog #blogger #instablogger