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Uma das coisas que mais atrapalham pra que a comunicação verdadeira e a conexão aconteçam é a resistência que temos em nos abrir e revelar nossos sentimentos e necessidades, porque isso nos mostra vulneráveis. Na nossa cultura, aprendemos que precisamos demonstrar ser fortes e seguros e que vulnerabilidade seria um sinal de fraqueza. Mas pensar que existem pessoas sem vulnerabilidades é um engano. O que existe mesmo são pessoas com medo de se expressar. Não existe como se criar um vínculo sem abrir o peito. Não existe encontro de verdade sem uma troca de medos, anseios, dores. Não existe uma relação genuína quando a única nudez vem do corpo e não da alma, quando as palavras vem da superfície e não lá do fundo. Pode chorar, pode parecer frágil, pode ser humano e não essa pedra que muitas vezes você finge que é. Tá tudo bem. Só assim você vai reconhecer e poder se relacionar de verdade com outros humanos, e não com humanos que ainda se disfarçam de pedras.

Los valientes mantienen sus convicciones por lo que descubren y aprenden en su día a día... los valientes no siguen una línea que se les entrega al momento de nacer para que la sigan tal cual; cada persona descubre para que nace sin que nadie tenga que decírselo... en esta vida hay que ser muy fuerte para saber que estamos hechos de un corazón roto alguna vez, de problemas resueltos, problemas que todos tenemos y pasado como presenteese que nos trajo hasta aqui... los valientes poseen algo que no tiene valor, que no tiene precio “ el propio corazon”... ese que es igual siendo pobre o siendo rico pero que hace a la persona ser quien es✔️... no hay cabeza más hueca que la que está llena con un símbolocarente de pensar que en esta vida lo más importante no es quienes somos sino a quienes tenemos ‍♂️‍♀️#suspirosmaker#suspirosmakerblog #suspirosmakerpinterest #soloporhoy #lafrasedehoy #valiente#serhumano#realnoperfecta #soyquiensoy #myphotoshop #unacalle#roytbennett

A partir daquilo que não temos, podemos construir muitas coisas. É na falta ou vazio, que surge a inquietação que nos faz mover. Uma ideia de perfeição, de tudo acabado, não gera produção. Já está pronto. A partir do vazio ou do que não temos, a criação surge. Se isso é compreendido (o que falta), podemos aproveitar para fazer o bem, ou seja, através da construção, sermos melhores. . . Psc. Carlos Donizetti de Souza Jr. CRP 04/44638 @psico.sente_se _____________________________________________ Convide seu amigo para seguir nosso insta @psico.sente_se. ✔ Falo sobre psicologia, poesia e um pouco mais. Será sempre bem-vindo aqui. _____________________________________________ Atendimento Psicológico Online: www.psicosentese.com.br ✔ _____________________________________________ Seja gentil, respeite os direitos autorais da imagem. É só citar ou não esconder a fonte de onde tirou. Eu retribuirei. _____________________________________________ Lembrete: a postagem tem função apenas educativa ou visa reflexão. Não substitui psicoterapia, pois sempre cada caso será um caso. _____________________________________________ #psicologia #terapia #psicólogo #psicoterapia #psicologos #psicosentese #psicanálise #saúdeemocional #serfelizhoje #frasesdereflexao #frasesinteligentes #vazio #contrucao #pazeequilibrio #evolucao #sermelhor #conquista #humanidade #humanidades #serhumano #reflexaododia #motivaçãoemfrases #muzambinho #sabadouuu

“Reconhecer a verdade como verdade e ao mesmo tempo como erro; viver os contrários, não os aceitando; sentir tudo de todas as maneiras e não ser nada, no fim, senão o entendimento de tudo - quando o homem se ergue a este píncaro, está livre, como em todos os píncaros, está só, como em todos os píncaros, está unido ao céu, a que nunca está unido, como em todos os píncaros. ⠀⠀ A liberdade é a possibilidade do isolamento. Se te é impossível viver só, nasceste escravo. “⛓ (Fernando Pessoa) ⠀⠀ “Liberdade é a capacidade de escolher dentro do possível. É a possibilidade e o direito que cada um tem para escolher uma das alternativas apresentadas em um determinado momento”. ⭕ (Jorge Bucay) ⠀⠀ Ser livre significa assumir riscos, e a liberdade exige que carreguemos o peso das nossas decisões. A liberdade não está apenas em fazer o que queremos neste momento; é planejar e construir o nosso caminho decidindo como, onde e com quem o percorreremos. Ser livre é ser autônomo para decidir por nós mesmos. ⠀⠀ ⠀⠀ Você se considera livre? ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ #espiritualidade #reflexão #evolução #mente #conhecimento #filosofia #expansão #autoconhecimento #serhumano #observe #evolução #aprendizado #psicologia

VOCÊ SABE QUEM VOCÊ É! Cada vez mais julgamos os outros e somos julgados. Cada vez que isso incomoda ou dói queremos uma forma de aprender a lidar com isso. E a melhor forma que eu encontrei para lidar com qualquer coisa é que quando eu deito a cabeça no travesseiro a noite EU SEI A VERDADE DE QUEM EU SOU. Então, qualquer rótulo, categorização, julgamento que dão, vira pó quando a última camada é a verdade e você sabe qual é essa verdade. Apenas nos chocamos ou nos doemos de julgamentos ou rótulos quando não sabemos a nossa verdade, quem de fato nós somos. Então, se você foi julgado ou rotulado e está tranquilo, parabéns! Você sabe a verdade sobre você mesmo. Agora, se você se doeu ou se incomodou, você não precisa aprender a lidar com isso ou saber o que falar para essa pessoa e sim fazer o seguinte: Refletir incansavelmente sobre quem você é e qual é a sua verdade, até chegar ao ponto que quando alguém te julga você ri e pensa, “coitado(a), essa pessoa não sabe nem quem ela é, quem dirá quem eu sou,” Ótimo fim de semana

Quem quase ganhou ainda joga, quem quase passou ainda estuda, quem quase morreu está vivo, quem quase amou não amou. ‍♀ ⠀⠀ Basta pensar nas oportunidades que escaparam pelos dedos, nas chances que se perdem por medo, nas ideias que nunca sairão do papel pela mania de viver no outono. Para as coisas que não podem ser mudadas, resta-nos somente a paciência, porém preferir a derrota prévia à dúvida da vitória, certamente é desperdiçar a oportunidade de merecer. ⠀⠀ Para os erros há perdão; para os fracassos, chance; para os amores impossíveis, tempo. De nada adianta cercar um coração vazio ou economizar a alma. Não deixe que a saudade sufoque, que a rotina acomode, que o medo impeça de tentar. Desconfie do destino e acredite em você. Gaste mais horas realizando que sonhando, fazendo que planejando, vivendo que esperando, porque embora quem quase morre esteja vivo, quem quase vive já morreu. ⠀⠀ ⠀⠀ E você? Tem vivido? ⠀⠀ Concepção visual por: @indg0 #espiritualidade #reflexão #evolução #mente #conhecimento #filosofia #expansão #autoconhecimento #serhumano #observe #evolução #aprendizado #psicologia

Uma verdade inquestionável! : . Marque aqui quem precisa ler isso hoje. . . A terapia pode te ajudar. Vem que estou te esperando . . Isaura von Zuben Lemos Psicóloga CRP 06/70178 (35) 98876-6188 Av Perimetral 3889 Passos MG . . . . ✅ Ative as notificações! ✅ Comentem! ✅ Marque seus amigos! ✅ Compartilhem! . . . #psicologia #amor #respeito #empatia #transbordeamor #maisamorporfavor #psico #essencia #serhumano #terapiafazbem #patologias #psicologiaporamor #emocoes #simbiose #vempraterapia #terapiadoamor #psico #mg #passosmg #psicologas #isavonzuben #problemas #ajuda #psicologiapositiva #toc #terapiacomportamental #terapiacognitivocomportamental

Vc não “tem que” dar conta de tudo mulher!! Tá tudo bem ser imperfeita, ser humana!! Vc já é mulher maravilha mesmo não tendo super poderes! Relaxa . . . . #mulher #serhumano #stress #cansaço #tatudobem #relaxa #naosouobrigada #saudemental #prioridade #facaterapia #psicologia #psicologianiteroi #niteroi #rj

E nem sempre é só para o outro: mentir para nós mesmos também pode diminuir a nossa autoconfiança. . ♡ Simone Pinheiro . #psique #frases #inspiração #mentira #pararefletir #relacionamentos #autoconfiança #serhumano #escolhas #viveravida