skillfit crossfit скиллфит burcevteam weightlifting тяжелаяатлетика skillcamp кроссфит кроссфитмосква crossfitmoscow repost розахутор кроссфитюзао alex_ch_76 skillfitcamp кроссфиткемп скиллкемп klokovbazateam burcev_онлайнтренировки вклочья персональныйтренер communitybattle crossfitcamp crossfitlife коньково кроссфиткэмп кроссфитлагерь розаплато скиллкэмп соревнования rippl
Разница около 2,5 лет. Вот теперь боюсь без нормальных тренировок распухнуть
С трудом представляю какой бы другой спорт позволил мне столько,без заморочек выбора блюд и диет, есть и так хорошо себя чувствовать и выглядеть.
И это ещё @burkf постоянно напоминает что я слишком часто ленюсь)
В целом и как итог года подойдёт, не единственный, но один из значимых.
.
А бабушка когда видит, причитает, что раньше плечики были ровные, а вот теперь как ступеньки
.
#SkillFitтрансформация #SkillFit #Crossfit
#two_and_a_half_years_later #функциональноемногоборье #Burcevteam #SkillFitteam
Тренировки EXOS с Коноваловым Олегом @olegk101
Олег, спасибо, еле доползла до дома
.
.
.
#skillfit #exos #exostraining #eaglesports #exosrussia #exosteam #exoseducation #exosteamrussia #спортивнаяреабилитация #восстановление #реабилитация #функциональныйтренинг #скиллфит #кроссфит #crossfit #коньково #фитнесконьково #фитнесюзао #фитнесбеляево
Завершился #skillcamp ЭТО БЫЛО КРУТО!!! 10 дней активных тренировок ♂️, моря ♂️, солнца и веселья ))) Спасибо всем ребятам, которые вставали в 7 утра на зарядку, даже если пол ночи не спали Все показали отличные результаты! Желаю не терять боевого настроя и всех жду в #skillfit !!!
#дикаявосьмерка #competition #crossfit #weightlifting #коньково #тренеруйтесьвместеснами #burcevteam
Отдельный пост нашему МАСТЕРУ 40+ Чернякову Александру @alex_ch_76 !
В прошлом году мы были 9! На этом Большом Кубке 2018 13!
Саша, реально был готов на лучший результат. Функциональное состояние - ТОП! ( чего стоит первый комплекс бег 5 км, где обошли атлета Кроссфит Геймс «Дядю Мишу») функциональным готовым быть одно, психологически - совсем другое! Как следствие, «перегорел» на комплексе 7-5-3, первая часть отжиманий и взятия в сед! Мог и должен был закрывать! Получили опыт!
Саша, несмотря на это считаю что выступили отлично технические навыки улучшены, проблем с выносливостью и скилами нет! Будем готовиться на следующей год, подтянем ещё ТА, закалимся ментально и я знаю и верю что ты сможешь взойти на пьедестал!
#тяжелаяатлетика #athlete #motivation #burcevteam #дикаявосьмерка #большойкубок2018 #skillfit #skillfitteam #crossfit #коньково
Научившись получать удовольствие от стрессовых ситуаций и сложных задач рискуешь повысить свою эффективность. Это я к тому, что спорт это не только про тело, как цель и средство, как думают многие недостаточно окунувшиеся в какое-либо из его проявлений. Но не стоит забывать про баланс
#CrossFit #Skillfitteam #Burcevteam #функциональноемногоборье #skillfit #reebokcommunitychallenge #ringmu #crossfitgymnastics #thebasefitness #reebokcrossfitkrylatsky