Список из самых популярных хештегов по теме #SMIRNOVNIKOLAYRU

Кто не слышал выражение «Все болезни от нервов!»? (Кстати, не забудьте пролистать картинки. Их там целых 10. Очень познавательно. ) ☝️Я скажу больше, любая сильная негативная эмоция, которую мы переживаем длительное время, в теле на физическом уровне оставляет блок, зажим. Который может в последствии приводит к неприятным диагнозам. Что делать? Как с этим бороться? - Следите за своими мыслями. За их экологичность. - Следите за информацией, которая в огромных количествах выливается на вас из всех СМИ. - Живите в позитиве. - Обязательно периодически делайте перезагрузку, «чистите пёрышки». Очень полезно выйти куда-нибудь на природу и прокричаться. Пообщаться со стихиями например помедитировать возле костра. А ещё лучше у костра сделать энергетические и дыхательные практики. И сразу почувствуете лёгкость и прилив сил. ☝️К слову, все это и ещё многое другое вы сможете сделать 18-го февраля. (Уже в это воскресенье. ) На тренинге «Турбоускоритель жизни» в Подмосковье. Регистрация и все подробности здесь: http://shop.smirnovnikolay.ru/firewalking (Активная ссылка в профиле)

Стихи с утра для настроения. ☀️ Как много тех, с кем можно лечь в постель, Как мало тех, с кем хочется проснуться… И утром, расставаясь обернуться, И помахать рукой, и улыбнуться, И целый день, волнуясь, ждать вестей. ☀️ Как много тех, с кем можно просто жить, Пить утром кофе, говорить и спорить… С кем можно ездить отдыхать на море, И, как положено – и в радости, и в горе Быть рядом… Но при этом не любить… ☀️ Как мало тех, с кем хочется мечтать! Смотреть, как облака роятся в небе, Писать слова любви на первом снеге, И думать лишь об этом человеке… И счастья большего не знать и не желать. ☀️ Как мало тех, с кем можно помолчать, Кто понимает с полуслова, с полу взгляда, Кому не жалко год за годом отдавать, И за кого ты сможешь, как награду, Любую боль, любую казнь принять… ☀️ Вот так и вьётся эта канитель - Легко встречаются, без боли расстаются… Все потому, что много тех, с кем можно лечь в постель. И мало тех, с кем хочется проснуться. ☀️ Как много тех, с кем можно лечь в постель… Как мало тех, с кем хочется проснуться… И жизнь плетёт нас, словно канитель… Сдвигая, будто при гадании на блюдце. ☀️ Мы мечемся: – работа…быт…дела… Кто хочет слышать- всё же должен слушать… А на бегу- заметишь лишь тела… Остановитесь…чтоб увидеть душу. ☀️ Мы выбираем сердцем – по уму... Порой боимся на улыбку- улыбнуться, Но душу открываем лишь тому, С которым и захочется проснуться... ☀️☀️ Эдуард Асадов

«Если бы я мог вернуться назад и начать все сначала, я бы начал питаться здоровой пищей и заниматься спортом без остановки. Тогда я находил себе оправдания, но не представлял последствия». Писатель и предприниматель Марк Мэнсон обратился к подписчикам своего блога старше 37 лет с просьбой поделиться своим жизненным опытом, добытым в период с 30 до 40 лет. Совместив все полученные ответы, Марк получил впечатляющий образец коллективной мудрости: 1. Начинайте заботиться о своем здоровье сейчас, без промедления Ваш разум считает себя на 10-15 лет моложе реального возраста вашего тела. Ваше здоровье уйдет быстрее, чем вы думаете, а вы даже не успеете этого заметить. Ваше тело не ломается внезапно в один прекрасный день, оно постепенно незаметно разрушается на протяжении многих лет. За следующие 10 лет вам следует замедлить это разрушение. 2. Не общайтесь с людьми, которые плохо к вам относятся Научитесь говорит «нет» людям, действиям и обязательствам, которые не несут никакой ценности для вашей жизни. Не терпите людей, которые не относятся к вам хорошо. Не терпите их ради финансовых выгод. Не терпите их по эмоциональным причинам. Не терпите их ради блага своих детей или вашего собственного блага. Обычно люди преодолевают собственные ограничения, потому что им кажется трудным обидеть чужие чувства или они попадают в ловушку, желая изменить другого человека, понравиться ему или заставить его лучше относиться к себе. Это никогда не работает. Двадцатилетним мир кажется открытым, наполненным возможностями, а недостаток опыта заставляет их цепляться за людей, даже если те не заслуживают этого. Но тридцатилетние уже узнали, что хорошие отношения возникают с большим трудом, что в мире всегда хватит людей, с которыми стоит дружить, так что нет ни одной причины тратить своё время на людей, которые не поддержат нас на нашем жизненном пути. 3. Относитесь хорошо к тем, кто вам небезразличен Трагедии случаются в жизни каждого, в кругу семьи и друзей каждого человека. Будьте человеком, на которого в такие моменты можно рассчитывать. Читать продолжение в коментах

3-й заключительный день тренинга. Время - “собирать камни”. Время подводить итоги. Яркий насыщенный день.

В ЦСКА была замена. Коля с Никитой решили команду поддержать. Поэтому наши и выиграли с таким большим отрывом. ✌️101:64 #цскавсегдабудетпервым #smirnovnikolayru #НиколайСмирнов #баскетбол #отмечаемстарыйновыйгод #болетьнужнопоавильно

Команда отважных углеходцев. Ну и в такой сезон ещё и снего и грязе ходцы босыми ногами. #smirnovnikolayru #мастерскаяуспешнойжизниниколаясмирнова #углехождение

Всем доброго утра! Испанский рассвет для вас! #smirnovnikolayru #мастерскаяуспешнойжизниниколаясмирнова #нашепутешествие

Новогоднее настроение. Наш новогодний тренинг. #smirnovnikolayru #натренинге

Телеканал НТВ, передача "Худеем вместе" в гостях на нашем тренинге с углехождением в Ершово. #углехождение #smirnovnikolayru