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Nem sempre é fácil, mas posso te garantir... SEMPRE VALERÁ A PENA! Não permita que nada e ninguém coloquem limites em teus sonhos, as coisas acontecem, os sonhos se realizaram... Nem sempre no tempo ou da forma que desejamos, mas eles se realizam! E quando isso acontecer, SORRIA, AGRADEÇA e lembre-se que VALEU A PENA!

Sad wars if it is not love the company, sad weapons but are the words, sad men if they do not die of love, sad sad. Tristes guerras si no es amor la empresa, tristes armas sino son las palabras, tristes hombres si no mueren de amores, tristes tristes. @merrelleu @kokuatradingco #selfie #friends #nature #style #smile #travel #food #family #eagers #beauty #life #nofilter #instamood #music #sun #beach #sky #sunset #trekking #hiking #swin #swiming #run #running #wave #travel #landscape

Disposto a lutar pelo o que eu acredito, foco no Parapan. • • Faltam 3 semanas! ⌛⚡️ • • #jump #curyconstrutora #timesp #paralympic #bolsapodio #paralympics #foco #parapan #lima2019 #swin #nff #roadtotokyo #roadtolima2019 #tokyo2020 #athlete #swimmer #paraswimmer #teammozela #cpb #tokyo2020

Correr me trás alegria, limpa e energiza minha alma. Me faz lembrar que a vida está sempre em movimento. Não existe rascunho, mas sempre é possível recomeçar. Então, só mais um passo!

Depois de anos sem fazer meu esporte favorito, ano passado voltei a exercitar o único que de fato eu conseguia me desenvolver. É inexplicável meu sentimento quando estou dentro d’agua: é uma paz, um sentimento de pertença indescritível. _______ Voltei a ter gosto pela natação e desde a primeira braçada, voltei a sentir a liberdade que é estar em contato com a água. ______ E tudo isso não seria possível sem o brilhante, jovem e incrível @coach.pv que eu falo e reputo que é o melhor treinador de natação que qualquer um pode ter! Isso porque ele ama o que faz, tem paciência para ensinar e principalmente tem o conhecimento e técnica. Não é atoa que vários colegas que entraram sem saber NADA, em pouco tempo já desenvolveram e muito.

Moin ⚓ Tja , wenn man nach über 5 Monaten feststellt, dass seine #garminvivoactive3 einen Unterschied beim schwimmen in Brutto und Netto Zeit macht, kommt man schon ins Grübeln ob man nicht etwas Blond ist (siehe Story ) Und was lerne ich daraus ? Das ich schneller schwimmen kann ,als ich dachte . #schwimmen 2000m 52:39 min.‍♀️ . . #swin #swimming #swimtraining #swimsuit #swimlife #swimmers #penguswimwear #teampengu #bademode #badeanzug #instaswimming #motivation #liebeslauftagebuch #runwiththeflow #runnerlife #runnerlove #laufliebe #laufenistleben #darumlaufenwir #kiel #igerskiel

몸이 붕붕 떠오르는 곳, 사해 보통 사해하면 이스라엘을 떠올립니다. 하지만, 이스라엘의 지구반대편에 있는 칠레의 아타카마 사막에도 사해(엄밀히 말하면 소금연못일까요?^^)가 있습니다. 무슨 사막에 사해가 있냐고요? 이곳이 그 유명한 '우유니 소금사막'과 가까운 곳입니다. 그 옛날 바다였던 곳이 지각변동으로 인해 고원지대가 되었고, 수증기가 증발해 바다였던 곳이 작은 연못이 된거죠. 그러니까... 소금의 함량비율이 엄청 높아진거예요. 진짜로 몸이 붕붕 뜹니다. 누워서 책을 읽는데 하나도 불편함이 없고요. 물속으로 잠수하는건 거의 불가능에 가깝습니다. 이런 신기한 아타카마의 사해체험이 끝나면 잊지 말아야할것이 있어요. 최대한 빨리 몸에 있는 소금을 씻어내야합니다. 안 그러시면....으.... by 오재철 여행작가

✅ Mais uma completada, II Fase do Circuito Brasil Loterias Caixas, nadei 3 provas nas quais 2 não são as minhas principais, mas consegui bons resultados, sendo: *100m Borboleta 4* 400m Livre *100m Peito *4x100m medley A concentração permanece, afinal a principal competição está chegando! A preparação para o Parapan Lima continua. A luta não para! ⚡️ #curyconstrutora #timesp #bolsapodio #paralympics #foco #parapan #lima2019 #swin #nff #roadtotokyo #roadtolima2019 #tokyo2020 #athlete #swimmer #paraswimmer #teammozela #cpb