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. | O suor é uma tentativa do organismo de equilibrar a temperatura corporal: quando o corpo atinge uma temperatura muito elevada, como durante uma atividade física ou quando o clima está muito quente, as glândulas sudoríparas liberam o suor, que é composto por água e sair minerais, com o objetivo de evitar danos às funções vitais do organismo. . •| Assim, o suor não representa a perda de gordura, mas sim de líquidos, sendo por isso importante que a pessoa se hidrate durante as atividades físicas. . •| É normal que haja maior produção de suor durante exercícios físicos sendo importante a pessoa fazer hidratação adequada durante a atividade física. . ✅| PROCURE UM PROFISSIONAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA! . MARQUE ALGUÉM QUE PRECISA VER ESSE POST! . . . #treinos #treinoemcasa #treinofeminino #emagrecimento #perdadepeso #aerobio #exerciciofisico #educacaofisica #personal #funcional #atividadefisica #professoreducacaofisica #musculação #hipertrofia #educacaofisicaporamor #edf #treino #treinamento #edfisicalicenciatura #academia #atleta #treinamentofuncional #saude #edfisica #fitness #fit

Mais uma semana de treinos concluída com sucesso Agora só curtir o FDS ⠀ Look de hoje ‍♀️ ⠀ Legging @underarmour ⠀ Top @lojasrenner ⠀ ⠀ #treino #training #treinoonline #treinadora #treinoemcasa #treinonaacademia #treinofuncional #personaltrainer #consultoriaonline #treinoadistancia #treinodepernas #agachamento #aerobiododia #musafitness #crossfit #mulheresquetreinam #treinofeminino #academia #musculaçãofeminina #sp ⠀