trxspb trxtraining фитнес функциональныйтренинг fitness trxtrainer workout зож bestcoach eurofitness fitnesscoach fitnessmotivation fitnesswomen ilovetrx trxfunctionaltraining еврофитнес клубреальныхрезультатов красотатребуетжертв мотивационноевидео средамаленькаяпятница старостьуходи утроначинаетсясзарядки fitnessfamilyclub trxтренировка love томагалитенко спб happygirl люблюжизньаонаменясильней детиакроджим
Давно хотите прокачать пресс? Самое время приступить к тренировкам в грядущем году! Предлагаем TRX-упражнения, которые тщательно проработают мышцы и помогут подтянуть тело в короткий срок. Все просто: смотрите ролик, берите с собой хорошее настроение и приходите к нам в студию!
#shapefamily #shapefamilyspb #sftrx #trxspb
Начнем готовиться к лету? Супер-комбо - TRX+пресс+растяжка в YOGI ROOM
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Вторник, пятница :
8.30 - TRX
9.30 - пресс + растяжка ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Оптиков, 34
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Бонус: скидка 20% на утренние/дневные абонементы до 19 апреля! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Преподаватель - Ксения Влащенко.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Лицензированный инструктор TRX. Инструктор групповых программ, персональный тренер. Опыт работы в фитнесе с 2007 года. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Сертифицированный инструктор по программам Pilates (Академия Фитнеса, СПб), Силовые тренировки; Степ 1,2 (Академия Фитнеса, Спб), UNANTA AREAL YOGA (Аэройога, СПб), PortDeBras / Intermediate / Progressiv / PDB Band (В. Снежик, Julio Papi, СПб), Стретчинг и методика развития гибкости (Fitness Profi, СПб), TRX Training (Москва).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Запись по телефону +79052725522
До лета осталось 8 дней! А Вы готовы? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
TRX + растяжка - идеальное сочетание для эффективной тренировки ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Суббота, 10.00 - 12.00
Оптиков, 34
Тренер - Евгения Мамонтова ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Тренажер TRX позволяет обеспечить нагрузкой практически все мышцы нашего тела, не перенапрягая их при этом и контролируя степень нагрузки. Занимаясь с петлями TRX можно существенно улучшить и нормализовать мышечный баланс, развить координацию движений, которая необходима при выполнении упражнений на тренажёре, снизить риск травматизма, часто становящегося поводом для отказа от занятий спортом, укрепить не только внешние, но и глубокие мышцы, которые редко задействуются в обычной жизни. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Записывайтесь в direct
Готовы бросить себе вызов❓
⠀
TRX — это аэробные, функциональные, силовые и статические тренировки на разные группы мышц с весом собственного тела. Они помогут проработать как внешние, так и внутренние мышцы.
Включайтесь в процесс с нашими обучающими видеоупражнениями и вперед — к телу своей мечты!
⠀
#freshfitness #freshfitnessspb #trx #trxspb