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Te traigo varios tips para que mejores tu alimentación durante esta etapa: . Trata de desayunar: entiendo que a veces estamos apurados ⌚y lo ultimo para lo que tenemos tiempo es para comer, trata de tener una comida lo más completa posible, sobre todo si no vas a tener mucho tiempo para el almuerzo . Evita las golosinas: yo sé que esto puede ser difícil, pero trata de evitar alimentos con alto contenido de grasa saturada y azúcar. Una muy buena opción son los frutos secos . Sé creativo: trata que tu alimentación no te obligue, sino que te ayude. Muchas veces es cuestión de buscar otro tipo de opciones a los alimentos que no nos gustan . Cuéntame qué más puedes hacer para mejorar tu alimentación? #comericocomesano #comesinculpa #vidasanavidafeliz #nutricionistaambato #nutriambato #universidadcatolica #university #universidades #universidad #estudiantes #universidadsantamaria #universidaddecarabobo #universidadcentraldevenezuela #universidadcatólica #universidade #universidadnacional #universidaddelzulia #universidadedecoimbra #unydos #universidadescali #universidadveracruzana #universidaddeguanajuato

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Así se fue la primera coreo del año. Gracias nuevamente a todos los que pasan x mis clases, es una caricia al alma para seguir adelante. Hoy vino ella, una bomba que tuve el lujo de verla bailar hace un par de años. apareció en mi clase y así quedé como me paso la primera vez q la vi bailar. Disfrútenla a @agusmelli En @arteunydos #class #reggaeton #unydos #urban

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