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Você é muito mais que tudo isso, o que realmente importa é o que está dentro de ti . . . . . #amorproprio #nãotedefine #viveroagora #pink #estrelas #astronomia #sermelhor #autoestima #autocuidado #sermelhor #bomdia #desenho #ilustra #ilustraçãodigital #ilustração #ilustration #planetas #escola

Porque hoje, agora, é tudo o que temos! #reflexao #parapensar #pensenisso #sabedoria #vida #viver #viveroagora #aquiagora #saberviver #atitude #autoconhecimento #desenvolvimentopessoal #crescimentopessoal #maturidade #mensagem

Nós últimos dias uma galerinha chegou por aqui me perguntando como é minha consulta, então resolvi fazer um post respondendo e também para quem tem interesse de conhecer meu trabalho. . Para começar e ficar definitivo: Eu não acredito em dietas restritivas. Se é isso que você está procurando nem precisa continuar lendo . Eu acredito que a consulta é um momento de parceria e amizade e, por isso caminhamos juntos durante todo o processo. . Então como funciona? A partir da marcação da consulta, te envio alguns documentos, onde vou poder conhecer você melhor, estudar seu caso com antecedência, além de deixar nosso encontro mais leve e prazeroso. . Na consulta vou conversar com você sobre seus objetivos, preferências alimentares, sinais e sintomas, dificuldades e experiências anteriores. Realizo algumas avaliações como a avaliação física, antropométrica e nutricional. As refeições, os alimentos, os horários, os suplementos são todos de acordo com as suas necessidades, preferências e renda, por isso fazemos o planejamentos juntos. . Ah, se você tiver exames laboratoriais vai ser bom... Se não, os sinais e sintomas que nosso corpo nos dá são muitas vezes mais importantes que os exames bioquímicos. Já prestou atenção nos sinais do seu corpo? Inchaço, azia, constipação, acne, cansaço, são ex. de alguns deles. . Por fim, tudo que a gente fizer ficará registrado em uma plataforma, que pode virar um app no seu celular. Lá estará disponível em área exclusiva seu plano alimentar, as orientações, as suas metas, sua avaliação física e todos os materiais da sua prescrição. . Reparou que eu falei "você" muitas vezes? É porque eu não vou fazar a dieta igual a do seu amigo, uma dieta pronta... Eu quero que seja para você, que seja possível para você, que seja prazerosa, real e cumprível dentro da sua realidade atual. . É o que eu acredito, é o que eu pratico na minha vida, é assim que eu vivo a Nutrição e não poderia querer outra coisa para os meus pacientes. . #jessicacarlosnutri #amoremnutrir #nutriçãoesaúde #nutrição #nutriçãofuncional #nutriçãocomportamental #estapresente #serpresente #vidareal #oqueépossivel #fazerohoje #viveroagora #desafiodois @amoremnutrir

Seus hábitos, suas escolhas, pessoas que estão sempre ao seu redor, já parou para pensar se tudo que te cerca está de fato te ajudando para construir o futuro que você tanto sonha? O que você tem feito hoje (agora) que contribui para sua evolução de estar mais próximo aos seus objetivos? Analise com calma e mexa-se para que seus planos se concretizem :) @am.ilustra . . . . . . #bomdia #amorproprio #ilustra #sentir #desenho #viveroagora #omilagredamanhã #autocuidado #opoderdoagora #frases #reflexão #ilustração #ilustration #ilustracao #desenhando #pink #ilustraçãodigital #lettering #habitossaudaveis

Que a vida seja leve, que a gente silencie tudo ao redor e escute o que faz sentido, o que vem de dentro, o que nos guia, e o que realmente alegra o nosso coração na simplicidade de um momento!. . Que assim seja, que a vida seja!. . ✨ . #reflexoesdacami #coisasdacami #viveroagora #hoje #gratidao #sentir #vemdocoracao

“A maior fraqueza do ser humano é desistir. O caminho mais evidente para o sucesso é sempre o mesmo: tentar mais uma vez.” — Thomas Edison ⛳ Pesqueiro Bocaiuva #viverdeempreender #aprendizadopratodosempre #dreamteamvdv #empreendertransforma #empoderamento #viajarébomdemais #viverébomdemais #viveroagora #updreamteam #metas #sucesso #mentalidadepositiva #mindset

Ela é Louquinha por Mim ❤ #miniblogueiros #minidigital_influencer #amarvc #maternidade #bebefeliz #repostmcu #blogueirinhos #blogueirinhas #likenaultima #persistėnciasempre #terçaabençoada #dįªlînđo #felizterçafeira #liketag #babyinfluencers #babykids #sóobservando #viveroagora

Felizes daqueles que podem dançar. A dança é a forma de expressão sentimental mais sincera que existe. . Refletindo sobre todas as coisas boas que Deus me presenteou!!!! . GRATIDÃO . Foto: @marcia.batista.21 #dança #amor #paz #leveza #dançarfazbem #amorpeladanca #fitdance #fitdancemexecomagente #instrutorfitdance #rioverdegoias #mulheresquedançam #amorsemlimites #viveroagora #liberdade #Marilenes #quemdancaemaisfeliz

Vivemos em um mundo onde algumas pessoas acham que a felicidade virá após a fama, poder, formatura, casamento, viagem dos sonhos, ascensão do cargo, aumento salarial, aposentadoria, aquisição do carro novo... e se esquecem de viver o agora onde a felicidade realmente mora! Élida P. Jerônimo . . . #elidajeronimo #elidapereirajeronimo #élidapereirajerônimo #élidapereirajeronimo #mundo #pessoas #felicidade #fama #poder #casamento #carronovo #viagem #aumentosalarial #viveroagora #mora #motivacao #motivacaofrases #pensador #pensadores #pensadora #pensaréviver