vscocambulgaria albireomkg linasaks pictures bulgaria болгария ilovebulgaria pictureoftheday burgas nature фотонаприроде naturephotography фотографболгария фотографбургас бургас българия vscocam природа naturebulgaria autumn vscobulgaria осень instagood winter october portrait зима октябрь blackandwhite фотографбургас
We are praised. To be more precisely. our amazing yoga-teacher. "...my neck's got blown off three days ago, I've been streching it, warming it, changing the pillows and today @asonna_yoga just saved me. Because yesterday I just couldn't pull my head back without pain.
Sonya is a yoga teacher and she also teaches the physical development of the body, which we all have stucked with time. I draw and tattoo a lot, so I sit bending and forgetting about eveerything in the world, and when I finish the work, I feel lika an old horse, and it doesn't make me optimistic, and the neck just became the last nail in my coffin.
@asonna_yoga teaches by Skype, works with the problems of the the musculoskeletal system, and she makes up combined movements for solving these problems.
In fact, guys, we live in the time when no one would take care of us except for ourselves. and our health is the most important thing that we should take care of, but we only remember of this when already want to climb to the wall because of pain. Don't do this! So I strongly recommend Sonya!" © @naitmara
Нас хвалят) А точнее хвалят нашего замечательного инструктора по йоге. "...мне "продуло шею" три дня назад, я и мазала, и разминала, и грела, и подушки меняла, а спасла меня сегодня @sonya_grona )) потому что я сегодня просто не могла откинуть голову назад без боли( Соня тренер по йоге и физическому развитию способностей тела, которое со временем у нас у всех костенеет и обрастает болячками. Я много рисую и татуирую, соответственно сижу согнувшись и забыв обо всем на свете, а когда заканчиваю работу, чувствую себя старой клячей, а это как бы не вселяет оптимизм, а уж шея стала последним гвоздём в крышку моего гроба. @sonya_gronaпреподаёт по скайпу, разбирает проблемы с опорно-двигательной системой и не только, даёт комплекс упражнений на устранение этих самых проблем. На самом деле, ребята, мы живём в то время, когда никто не позаботится о нас, кроме нас самих, а наше здоровье - это самое важное, о чем стоит заботиться, но мы вспоминаем об этом когда от боли ползешь на стену. Не надо так, а Соню я стронгли рекоментед!"© @naitmara
#vscocambulgaria #йога #йогавезде #йогадляначинающих #йогавпарках
Where do you buy food? Do you look at the country of production and at the components? Do you buy food at fermer-markets?
We recommend you to pay attention to the goods that are made by farmers. Milk, meat, smoked product and pickles. Usually, it's more delicious and healthy, then in any store and super-market. The main thing is to find the one, who makes it the way you like.
So never miss the farmers fairs!
А где вы закупаете продукты? Смотрите ли вы на страну производителя и на состав? Закупаетесь у фермеров?
Мы вот вам очень советуем обратить внимание на продукты, которые производят фермеры. Молоко, мясо, копчёности и разносолы. У них чаще всего вкуснее и полезнее, чем в любом магазине. Главное найти того, кто делает так, как вы любите.
Так что не пропускайте в вашем городе фермерские базары!
#vscocambulgaria #ilovebulgaria #autumn #bulgaria #burgas #reportage #reportagephotography #farmers #farmermarket #AlbireoMKG #linasaks #vscocam #naturebulgaria #pic #pictures #pictureoftheday #october #фотографболгария #фотографбургас #репортаж #репортажнаясъемка #фермерскийбизнес #болгария #бургас #българия #осень #октябрь #дарыосени
Do you love recieving gifts, and what about letters or postcards? Do you love getting prepared for winter's holidays?
Любите ли вы получать подарки? А отправлять письма и открытки? Нравится ли вам готовиться к зимним праздникам?
#ilovebulgaria #autumn #burgas #bulgaria #vscocambulgaria #nature #naturebulgaria #vscocam #naturephotography #AlbireoMKG #linasaks #pic #pictures #pictureoftheday #november #фотографболгария #фотографбургас #болгария #бургас #българия #природа #фотонаприроде #осень #ноябрь #листва #зеленый #commercial #green
Do you know what will raise your self-esteem easily? The ability to communicate in any language. Therefore, don't forget to study every day, not only when you go to Spain already “tomorrow”. Знаете, что легко поднимет вашу самооценку? Умение общаться на любом языке. Поэтому не забывайте учиться каждый день, а не только тогда, когда "завтра" в Испанию.
#ilovebulgaria #sunlight #autumn #burgas #bulgaria #vscocambulgaria #nature #naturebulgaria #vscocam #naturephotography #AlbireoMKG #linasaks #pic #pictures #pictureoftheday #september #фотографболгария #фотографбургас #болгария #бургас #българия #природа #фотонаприроде #осень #сентябрь #октябрь #october
The day before tomorow was a normal late autumn. And today it's snowing. This is a crazy city!
Позавчера у нас была нормальная поздняя осень. А сегодня снег. Это сумасшедший город!
#природа #болгария #зима #декабрь #море #nature #winter #december #vcso #vscocambulgaria #vscobulgaria #instagood #vcsophoto #vcsoph #ilovebulgaria #фотографболгария #фотографбургас #безфильтра