yogaaiengara yoga йога йогаайенгара yogalife yogagirl yogapractice йогапрактика здоровье владикавказ ом розамзокова hathayoga yogadaily yogapants йогадляначинающих осетия asana yogaobolon yogapose yogateacher асана здоровыйобразжизни зож йогавладикавказ севернаяосетия royoga vladikavkaz yogaasana yogachallenge yogazhizni
Наш ответ сегодняшней погоде! ✌️
Нашу молодость, красоту и здоровье никакому ненастью не победить!
Это йога Айенгара! Здоровье - здесь! #йога#йогаайенгара#йогавчелябинске#красотаиздоровье#здоровьеикрасота#здоровьездесь#йогакласс#ом#yogaaiengara#yogapractice#yogagirl#yogateachers#yogachallenge#citrusfitness
Я грязнуля и особенно это чувствительно сейчас, в период дождей. Недавно я открыла для себя лайфхак от йоги: чем сильнее давишь пятками в землю, тем меньше шансов запачкаться
Часто мне говорят, что йога - это не более, чем растяжка, и вообще как можно применить в реальной жизни "собаку мордой вниз"? А вот занимаешься этим всерьёз, и понимаешь, насколько функциональными становятся обычные движения.
Например, понять, от чего возникает сколиоз и как его исправить, легко!
14 апреля в @zaryadka30 в 11:00 @kudinovagalka расскажет, как верная постановка стоп сделает вашу жизнь приятнее без болей в спине и шее
#мастеркласс #йогавастрахани
Дорогие бегуны, этот пост для вас! Это отрывок из книги «Йога дипика. Прояснения йоги». Б.К.С. Айенгар. Не забывайте о растяжке после тренировки! #yogarunner #fridayrun #yogaayengar #yoga #yogaposes #yogaaiengara #aiengaryoga #yogamoscow #moscowyoga #yogalife #yogagirl #yogafit #yogateachertraining #yogalove
Супта Баддха Конасана. Поза на раскрытие тазобедренных суставов. Тазобедренный сустав - это второй после плечевого, который имеет степени свободы вращения во всех плоскостях. Это самый крупный сустав в нашем организме. Потому и функцию он выполняет наиважнейшую - от него зависит наше передвижение и все статические положения тела. То есть, в том числе за счет правильного положения тазобедренного сустава, обеспечивается здоровье позвоночника. Без здоровых тазобедренных суставов полноценная жизнь невозможна.
В человеческом теле самая большая кинетическая энергия и сила генерируются в тазобедренных суставах. Раскрытие тазобедренных суставов раскрывает основание позвоночного столба и позволяет энергии беспрепятственно подниматься вверх и циркулировать по телу.
#йогатлт#йога#йогаайенгара#здоровье#yogaaiengara#асана
В Риме сняли квартиру рядом с центром Йоги Айенгара долгожданная Практика Тело говорит "Благодарю", ум успокоился , энергией зарядились какое счастье!!! Моя любовь к йоге безгранична )) Неделю без практики еле выдержала, первый раз не взяла с собой коврик для йоги . Я никогда больше так не сделаю )) чуть с ума не сошла ! Теперь понимаю разницу с йогой и без йоги Люди, практикуйте .. Жизнь с йогой это Жизнь
Как хорошо , что ученики Гуруджи и их центры есть по всему Миру «Здоровье – состояние полной гармонии тела, ума и духа. Когда вы свободны от физических болезней и ментальных проблем, двери вашей души открыты.» Б.К.С. Айенгар
#yogaaiengara #yogapractice #yogavladikavkaz #elishayoga #elishayoga_tour #yogavladikavkaz #rome #romelife #romeitaly #italy #travel #beautyitaly #йогаайенгаравладикавказ #элинатанделова_фото #happy #yogateacher #yoga #beautiful #элина_танделова_наркевич
ВЫ ЕЩЁ МОЖЕТЕ УСПЕТЬ!
Ознакомительный курс по йоге Айенгара для новичков.
ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ!
ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ ВЕСТИ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ И ПОКЛОННИКОВ ЙОГИ НА ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ КУРС
9 ФЕВРАЛЯ.
Для тех, кто никогда не занимался Йогой Айенгара. "Ознакомительный курс " - это 4 занятия. Длительность занятия 1час 30мин.С самого первого занятия вы начнете осваивать позы. Узнаете о методе Айенгара и как работать с дополнительными материалами. Расписание занятий:
Сб. - 18:30
Вс. - 9:00
ул.МАРКОВА 4.
Присоединяйтесь!
#йога #йогаайенгара #йогавладикавказ #vladikavkaz #осетия #севернаяосетия #владикавказ #yoga #РозаМзокова #yogaaiengara #yogateacher #royoga #сарасвати #ом #первыйраз #йогапрактика #йогадлялюбоговозраста #здоровыйобразжизни
ЙОГА - ЭТО ЖИЗНЬ, А ЖИЗНЬ- ЭТО ЙОГА! Фаек Бириа. Это не просто счастье учиться у такого учителя, это благословение Бога! Это чувство защиты....! #faekbiria #фаекбириа #фаекбириа2018 #йогаайенгара #йогапрактика #йогаайенгаравладикавказ #йогамосква #йогавладикавказ #владикавказ #москва #йога #yoga #yogaaiengara #розамзокова #преподавательрозамзокова #учитель #гуру #свет #жизнь #радость #знания
8 апреля вновь стартует онлайн курс по восстановлению.
Ведут курс два очень опытных преподавателя йоги Айенгара: Светлана Семенова и Анна Спинка.
Запись - по ссылке в профиле Светланы @yoga_mamam , подробности - можно найти в одной из последних публикаций на странице @yoga_mamam (и задать уточняющие вопросы, но прежде - внимательно прочесть!). Курс будет интересен и очень полезен не только мамам новорожденных и младенцев, но и вполне уже подросших детишек. (Лично я - рекомендовала бы его ВСЕМ женщинам!). Предлагаемая в курсе программа занятий - бесценный экстракт многолетнего практического опыта и знаний, собранных по крупице.
Не упустите этот шанс, эту возможность! ///
«Мужчины, создайте своим любимым условия для восстановления и сохранения здоровья», - я не могу не сказать здесь эту фразу. ///
#yogaaiengara #aiengarayoga #йогаайенгара #йогамамам #йогадлямам #айенгарайога #йогадома #женскаяйога #легкиеноги #легкийживот #здоровьепослеродов #йогаженская #йогаонлайн #hildahelen_dairy