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I was inspired by @asanavanessa ‘s picture. I had never tried this pose before, and I didn’t think I was going to be able to do it. But hey! Surprise surprise. . . . . . . . .

A beautiful and fun movement inspire by @mintjedi, with this hippie get up, no hands! working with the strenght of my legs and hips. i can feel they have been gaining more active ROM!! Yei!! Thanks to #sneakystrengthyoga i have new and amazing people to be inspire by. #mobility #legsworkout #strenght #yogavideos #yogini #yogamex #yogamexico #yoga #yogainstagram #rangeofmotion #rangeofmovement #hipworkout #yogaveracruz

Today's mantra: I'm my best source of motivation . Sometimes is not about motivation, but commitment. Sometimes it's about to know what's better and choose to do what is right over what we desire... because at the end every choice we make, affects us in a way. Choose wisely . Nite nite from this side of the world . . . . #mayibeflexible2 #ekp2 #armbalance #strongwomen #mujeresfuertes #beagoddess #myyogajourney #yogamex #yogalatinoamerica

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Don’t worry about mistakes. There aren’t any. -Miles Davis- . . . #blancoyoga #blancoyogacrew #sadhaka #dharmayoga #sirsasana #sirsasanavariation #hollowback #hollowbackheadstand #yoga #yogaposes #yogamx #yogacdmx #yogamex #yogamexico

Best friends make the good times better and the hard times easier. Gracias @gabriitt esta hermoso y excelente trabajo el de @acuarelassimona chingonas las dos!!! . . . #yogart #yogifriends #yogacdmx #yogamexico #yogamex #yogamx #yoga

sthira-sukham-āsanam... Sutra 2.46 _ La postura o asiento debe ser firme y suave al mismo tiempo. Es encontrar ese punto en donde ya no existe el esfuerzo, en donde ya no hay distracciones, en donde puedes estar presente al #yogatime #yogasutras _ Foto Marsellita Vazquez _ _ _ _ #pinchamayurasana #yogalife #yogamex #yogaenmexico #yogateachers #yogapose #asanapractice #asanas #yogastrength #yogainspiredfitness #yogagirls #onthemat #training #myyogalife #sertumismo #beyourbestyou #fuerzainterna #strongwoman #aquiyahora #spreadingwings #volandovoy

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¡SER PRINCIPIANTE ES GENIAL!✌ Es el punto en el que más emoción se siente por aprender, la mente esta abierta porque no sabe nada al respecto, la creatividad está fresca, somos niños otra vez, lo que hacemos es tan difícil que la mente está totalmente presente haciendo un esfuerzo inmenso por lograr algo nuevo. . La mente de principiante es una práctica zen budista que me parece genial, hoy come una manzana como si nunca antes lo hubieras hecho, cocina algo nuevo, muévete haciendo algo nuevo. Fuera de la zona de confort. . Tengamos una mente de principiante, llenemos el vaso de conocimiento y vaciémoslo, volvámoslo a llenar y así la creatividad nunca muere. No necesariamente con una misma cosa, la curiosidad es la mejor compañera. . ¿Qué te gustaría aprender aunque sepas que es difícil para ti? . Yo quiero bailar salsa y contemporáneo, quiero escribir, quiero dibujar.