yogapractice yoga yogainspiration yogalife yogachallenge yogagirl yogaeveryday yogaeverywhere yogapose yogaeverydamnday yogalove yogi instayoga meditation yogateacher yogini yogafit yogagram yogaposes igyoga yogajourney namaste yogaaddict yogapants yogatime yogisofinstagram balance practiceandalliscoming yogadaily yogaforlife yogachallenge
It’s okay if they reject you — as long as you do not reject yourself. It’s okay if they’re not sure about you — as long as you remain sure about yourself. It’s okay if they don’t understand you — as long as you understand yourself. It’s not up to them. It’s up to you.
.
.
.
.
.
#tatiasana #yogini #camelpose #selflove #selfcompassion #bethelight #yogawarrior #warrioroflight #lookwithin #openyourheart #yogaeverywhere #myyogajourney #souljourney #spiritjunkie #liveloveyoga #practiceandalliscoming #loveandalliscoming #yogapractice #bethechange #yogagirl #beirut #namaste
Hey there, gentle reminder that if you fall, you learn, you smile, you get your up and you try again.
Life doesn’t hand you things just like that, at least not all the time, you need to work hard to achieve them. But keep at it and don’t be discouraged about the “downs” and “lows”, it’s all about the rollercoaster ride, enjoy it.
bae @laurasykora .
.
.
.
#tuesdaymotivation #tuesdaythoughts #fallenangel #stuartweitzman #aloyoga @aloyoga
Day 4:
Sometimes I get annoyed super quickly and there’s (i’m sure) lots of little things that can trigger it. Moments like this make me remember yoga. We practice all this mindfulness but are so easily brought out of balance hehe
What’s your biggest pet peeve?
.
I think slow walkers is mine. I really do hate when a person in front of me is walking slower than I am #guilty
It’s funny how when I was little my mom would always compare my fast pace with my grandmas’ she used to literally run everywhere haha that’s genes i guess i.just.wanna.get.there.faster. .
also when trying to take a pit out of an avocado and it becomes messy and squishes all over my hands lol am i doing it wrong? #nicetomeetyouyogis #yogachallenge #yogadaily #yogatreestudios #yogapractice
.
hosts:
@_melissayogi
@siiiena
@yoga_blake
@ehatss_fit
@bewellnat
.
sponsors:
@bohemian_island
@freskincare
@vayumudra
@haka_active
Verona&Yoga
Почему я выбрала йогу?
Честно, я не знаю точный ответ на этот вопрос. Но могу сказать, что я всегда любила активности: 5 лет эстрадных танцев, бассейн ♀️ , скалолазание ♀️, скакалка , бадминтон . Всегда любила и продолжаю любить активный отдых. ⠀
И очень положительно отношусь ко всем видам спорта, которые не вредят здоровью. Для меня самый главный критерий при выборе вида спорта - это чтобы он не приносил вред здоровью, а наоборот помогал. ⠀
⠀
Да, сейчас многие гимнасты могут скрутиться в любую Асану, но это не говорит о том, что их физическое здоровье хорошее. Все мы прекрасно знаем, как в профессиональном спорте выворачивают суставы, что пагубно сказывается на здоровье человека. ⠀
⠀
Поэтому, я, в первую очередь, за здоровый спорт. И за тот, от процесса которого Вы будете кайфовать, а не просто е****ть в зале на результат, при этом выгорая эмоционально. Ведь здоровье должно быть не только в физическом плане, а ещё и в психическом. ⠀
Для меня, как-раз таки в Йоге все это сложилось, как 2+2 ))) Я каждое утро встаю с огромным удовольствием и практикую около часа, абсолютно себя не заставляя, а просто кайфуя от процесса. ☺️ ♀️
My body craved a lot of hip openers today after intense backbends yesterday. Sun is shining, it’s a little sun trap in my garden. What a better way to spend afternoon than flow, right I was asked in the class today if men equally as women carry their emotions, fears, anxieties in their hips.
It’s a good question actually. Women tend to be naturally more in touch with their emotions but holding onto them and storing them when men often can burst it all out, clear the air and be done with it. I think men and women carry a lot of emotions in a hip area, we just process it differently. Women frequently tear up during hip openers when men simply will say “it felt very good “ after a session. In fact a lot of men tell me that hip openers feel the best for them and they get the most out of the session.Don’t be afraid to throw hip openers into your yoga flows thinking it’s not masculine enough and might put off your Mail students. It will be quite opposite and you will be surprised.❤️ P.S Wearing one of my faves @mindbody_sportwear unitard