yourfit yourstyle custom summer bespoke coolkid fashion mensfashion life style mensstyle silverfoxlabel yourewelcome bigbandz bigbucks bigheaded epicgamer fire great guccigamers heat offwhite realplaya silverfox skate skatelife skater swag versace фитнесклубминск
YOU KNOW YOU’RE DESTINED FOR GREATNESS WHEN YOU REMAIN STRONG AFTER THE WEAK FOLD ON YOU.... ♥️
————————————————
#personalpage #personalblogger #chicagozoo #chitown #chicago #detoxshake #designer #shoeinsanity #fitwithme #yourfit #curymodel #modelwithcurves #modeling #living #familydays #lonerlife #roadtrip #scottydrippen #tunein #allplatforms #summertime
————————————————
Shoes: @shoeinsanity_
Наконец-то у меня дошли руки до инсты! Буду стараться делать интересные видео как можно чаще.
А сегодня- кратко о тренировке рук гантелями. В целом, в этом минутном ролике отражена полноценная тренировка рук, которую можно проводить в домашних условиях. Позже выложу и тренировку рук в комплексе с более крупными мышечными группами.
Ребят, жду от вас комменты: нравится/не нравится ))) Все упражнения с гантелями и с собственным весом вы можете посмотреть на моем сайте по ссылкам ниже (ссылки нужно скопировать и вставить в браузерную строку вручную):
Упражнения с гантелями: http://yourfitnesslife.ru/upragnenia_s_gantelami/
Упражнения с собственным весом: http://yourfitnesslife.ru/upragnenia_so_svoim_vesom/
#добромиль #yourfit #упражнениядома #накачатьмышцы #упражнениясгантелями #упражнениянаруки #упражнениянабицепс #упражнениянатрицепс #накачатьрукидома #правильноепитание #похудеть #упражнения #правильноепитаниеиспорт #тренировкивзале #убратьживот #убратьживотдома
Кольца- это один из самых недооцененных домашних и уличных тренажеров, с которым можно выполнять десятки упражнений. Закажите кольца в комплекте с программой тренировок , видеороликами с упражнениями и инструкцией по закреплению колец!
Доставка по всей России из Хабаровска!
Пишите в Директ;
В ВК: https://vk.com/dobromilalexandr $
Или на почту: dobriy333@mail.ru
#добромиль #yourfit #упражнениядома #упражнениянаулице #воркаут #воркаутхабаровск
На самом деле, занимаясь даже по 20-30 минут в день, и при правильном питании, можно значительно изменить свое тело. Но, лучше конечно же проводить полноценные тренировки.
Все упражнения в домашних условиях с гантелями и собственным весом, вы найдете на этих страницах (бесплатно): С гантелями: http://yourfitnesslife.ru/upragnenia_s_gantelami/
С собственным весом: http://yourfitnesslife.ru/upragnenia_so_svoim_vesom/
(ссылки не кликабельны, их нужно скопировать и вставить в браузерную строку)
#добромиль #yourfit #упражнениядома #накачатьмышцы #упражнениянапресс #упражнениядляпресса #похудетьдома #похудеть #упражнения #убратьживот #убратьживотдома
아직 갈 길이 멀고도 한참~~이나 남은
이제 갓 시작한 헬린이
그래도 열심히 하면 나도 다른 분들처럼
그런 몸이 되는것인가
화이팅해보자
.
.
#instagram #인스타그램 #데일리그램
#운동그램 #운동하는여자 #헬스그램
#yourfit #yourfit레깅스 #유어핏 #유어핏레깅스
#your_fit_official #레깅스쇼핑몰 #운동복
#레깅스트레이닝복 #여자레깅스 #레깅스코디
#바지레깅스 #애슬레저룩 #daily #dailylook
#데일리 #일상 #소통 #팔로우 #선팔 #맞팔 #좋아요
#내가 착용한 제품은 @your_fit_official
Sans rancune
#gymmotivation #fitnessmotivation #fitspo #gymlifestyle #tricepsworkout #shredded #determination #dedication #justlift #biotechusa #prozisitalia #yamamotonutrition #bigarms #naturalbodybuilding #bodybuilding #cutoff #gainmass #mass #dreadlocks #yourfit #black #focused #newchallenges #armpump #painforgain #stagesoon #smile #myprotein #genetics