абрызгалова женственность счастьебытьженщиной счастьевпути образованиесвет элегантностьманер девочкадевушкаженщина основыэтикета семинардляженщин междунамидевочками раскрываюсекреты семинар_абрызгалова балдеюиблагодарю мойсамыйлучшийфотограф ведущая_абрызгалова идузамечтой отдуши амынастиле шикведущая ведущаямосква ведущиймосква ораторскоеискусство свадьбамосква школаведущегобрызгаловой justmarried организаторсвадеб свадьба свадьбавудовольствие искусствокрасноречия_абрызгалова мыслиоважном образованиесвет
Здравствуйте, мои игривые ❤️⠀
⠀⠀
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Ф Л И Р Т⠀
⠀⠀
Нужно ли женщине флиртовать с мужчинами?⠀
А со своим мужем?⠀
А можно ли иметь ухажёров будучи замужем?⠀
⠀⠀
На все вопросы ответ положительный!⠀
(только мужу об этом не рассказывайте )⠀
⠀⠀
Ухажёр не равно любовник ♀️⠀
⠀⠀
Ухаживать - это значит открывать двери и пропускать вперёд, подхватить тяжёлые вещи, налить чай, подержать зонтик, подвезти до дома, надеть пальто на женщину ⠀
⠀⠀
Я за то, чтобы проявление заботы, ухаживания, воспринималось как норма, а не как намёк на близость.⠀
⠀⠀
И если женщина сдержано благодарна, то не допустит большего.⠀
⠀⠀
На семинаре «элегантность манер» мы разбираем градацию элегантных жестов и отслеживаем, когда эти жесты переходят во флирт.⠀
⠀⠀
Флиртовать с мужчинами необходимо, чтобы не пропустить своего ☺️ С мужем флиртовать необходимо всегда, чтобы сохранять интерес ⠀
А также допускать ухаживания в свой адрес, чтобы привыкать к джентльменскому отношению и давать возможность мужчинам геройски проявляться ❤️⠀
⠀⠀
Дорогие леди, помним, мы щедро хвалим и благодарим мужчину за заботу (но сдержано и без фанатизма) и тогда он будет пуще прежнего проявляться для вас красиво! ⠀
⠀⠀
*хотите видео «красивая/элегантная» о флирте? ⠀
⠀⠀
#АБрызгалова #образованиесвет #семинардляженщин #женственность #счастьебытьженщиной #девочкадевушкаженщина #счастьевпути #элегантностьманер #основыэтикета #раскрываюсекреты #междунамидевочками #семинар_АБрызгалова
Здравствуйте, мои щедрые ✨
⠀
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ К О М П Л И М Е Н Т Ы
⠀
Мужчина может не заметить, что вы сделали укладку, макияжу, маникюр, но он точно заметит, если вы этого не сделаете
⠀
Женщина - источник комплиментов
⠀
Я призываю вас быть щедрыми и внимательными! И одаривать прекрасных девушек словами восхищения. Говорить, какие они красивые, улыбчивые, элегантные, сексуальные! Ведь все мы так стараемся ♀️
⠀
На днях, я похвалила проводницу, так она всю дорогу сияла и улыбалась. И чаем меня угощала ☺️☕️ Такие слова кроют в себе удивительную силу
⠀
Подскажу вам один приятный и работающий комплимент: «Ты так постройнела!» ✌
⠀
Эти комплименты хороши для женщин, но совершенно не качественны для мужчин ☝Позднее расскажу почему.
⠀
А я, в свою очередь, благодарю восхитительную @evgeniya_rez , которая с легкостью организовала мой семинар в Москве. Евгения - искрометная ведущая и первоклассный организатор масштабного форума для шоуменов! В ней сочетаются нежность, забота, потрясающее чувство юмора и озорство! Женя, ты моё открытие! ❤️ Обнимаю тебя и планирую «Элегантность манер» в других городах ✈️
⠀
#АБрызгалова #образованиесвет #семинардляженщин #женственность #счастьебытьженщиной #девочкадевушкаженщина #счастьевпути #элегантностьманер #основыэтикета #раскрываюсекреты #междунамидевочками #семинар_АБрызгалова
Мы сделали это!
⠀
⠀⠀⠀⠀♀️М А Л О П О Л О В И Н♀️⠀
⠀
Быть звёздной - это непросто! Петь, танцевать и при этом не забыть текст.. Любимые! Благодарю вас за цветы, поддержку и танец всем залом!❤️
⠀
Шлю горячие поцелуи моим bad Вoys шоу-группе «Hamsters”
⠀
Я искренне восхищаюсь этой женщиной @buzova86 ⠀
Её трудолюбием и неуемной энергией! Уверена, она вначале своего пути!⠀
@buzova86 Я желаю тебе побед и ещё больше бомбических хитов!⠀
⠀
#малополовин #нетамадашоу #ольгабузова #АБрызгалова #топ10вологда #клубуспешныхведущих #ведущая_АБрызгалова #шикведущая
Здравствуйте, мои нежные
⠀
⠀⠀⠀⠀Э Л Е Г А Н Т Н О С Т Ь
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀м а н е р
⠀
Делюсь с вами нашим настроением.
И благодарю тех, кто создал этот семинар вместе со мной ❤️
⠀
Администратор проекта: @zhannale0311
Видеограф: Александр Федоров
Фотограф: @lovchikovamaria
Десерт: @tatevtev
Площадка: отель «История»
Полиграфия: рекламное агентство «Апрель»
⠀
#женственность #счастьебытьженщиной #основыэтикета #девочкадевушкаженщина #счастьевпути #элегантностьманер #АБрызгалова #образованиесвет
Здравствуйте, мои фарфоровые ⠀
⠀⠀
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ К О Ж А⠀
⠀⠀
Мы, белокожие девушки, - хрупкие создания. Нас необходимо беречь ☺️⠀
⠀⠀
Поэтому к выбору солнцезащитных средств я подошла со всей ответственность☝⠀
⠀⠀
В предверии отпуска пригодится и вам - сохраняйте ⠀
⠀⠀
☀️У меня было 5 критериев:⠀
1. Эффективная защита⠀
2. Удобное нанесение⠀
3. Не оставляет следов на одежде⠀
4. Гипоаллергенно⠀
5. Водостойкое⠀
⠀⠀
☀️Мои фавориты:⠀
1. Спрей-сухая дымка @uriage_russia SPF 50,30⠀
2. Крем для лица @kosmoteros_cosmetics SPF 50⠀
3. Термальная вода @larocheposay_russia⠀
4. Молочко после солнца @biodermarussia ⠀
5. SPF - спрей для волос+маска @wella ⠀
⠀⠀
Первые 2 дня рассекала на байке с коротким рукавом - серей справился на %. Не сгорела. И сейчас у меня ровный золотистый загар ✨⠀
⠀⠀
#АБрызгалова #женственность #солнцезащитноесредство #счастьебытьженщиной #счастьевпути #элегантностьманер #образованиесвет #балдеюиблагодарю #советы_АБрызгалова #АБрызгаловарекомендует #защитаотсолнца #средстваотсолнца
Здравствуйте, мои настоящие ⠀
⠀⠀
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ О Д Е Р Ж И М О С Т Ь⠀
⠀⠀
Бываю ли я не элегантной? - спросили меня на днях. Не хочется ли мне натянуть треники, майку и лузгать семечки под к(в)инчик на диване ⠀
⠀⠀
Наверное, я смогу так, но дело в другом - я точно не получу удовольствия от этого процесса ♀️⠀
⠀⠀
У меня ситуация обратная - я одержима элегантностью Даже в детстве я меняла наряды 3 раза в день: в школу в одном, в музыкальную в другом, в театральную студию - в третьем ♀️⠀
⠀⠀
Я сразу вычисляла, что мама протерла пыль в моей комнате, потому что предметы на комоде стояли не под тем углом ☺️⠀
⠀⠀
На первом курсе института во мне проснулась бунтарка и я решила быть сексуальной - носила чёрные колготки с рисунком, короткие шорты и топы, из которых выглядывал бюстгальтер ⠀
Мне казалось это невероятно соблазнительно ♀️⠀
⠀⠀
А потом я одумалась и всё опять вернулось на круги своя⠀
⠀⠀
Лень - бич элегантности. Необходимо ввести в привычку забирать волосы с утра, раскладывать одежду по местам и поддерживать порядок в сумочке и в голове ⠀
⠀⠀
Иногда, на отдыхе, я разрешаю себе выглядеть иначе Чтобы не западать в крайности. Но вежливость и чемодан с изящными нарядами у меня всегда с собой ⠀
⠀⠀
#АБрызгалова #образованиесвет #семинардляженщин #женственность #счастьебытьженщиной #девочкадевушкаженщина #счастьевпути #элегантностьманер #основыэтикета #раскрываюсекреты #междунамидевочками #семинар_АБрызгалова #мойсамыйлучшийфотограф
Здравствуйте, мои фитоняши♀️
⠀
⠀ ⠀ ⠀ ⠀П О Т И С Л Ё З Ы⠀
⠀
Первый раз я оказалась в фитнес-клубе 4 года назад благодаря кокетливым взглядам на меня и мою фигуру «Кого ждёте?»..
⠀
Поняв, что кроме мужа и собаки никого не жду, я, достав с дальней полки тренировочные штаны, записалась на групповую тренировку♀️
⠀
Оказавшись в спортивном зале с женщинами «мне 50, а я выгляжу на все 100», я ухмыльнулась, но уже через 20 минут лежала на полу вся в слезах!! Я не могла повторить НИЧЕГО из того, что они выполняли с лёгкостью! Даже достать руками до пола! Я была полна отчаяния и злости!
⠀
Как так?! Я - такая молодая, красивая и... совершенно деревянная!Взяв в руки себя и гантели я отчаянно пустилась во все тяжкие фитнес культуры! ♀️
⠀
И сейчас, это неотъемлемая часть моей жизни! Моих личных побед! ⠀ До пола достаём! В «планке» 4 минута стоим! 10 бёрпи за минуту исполняем! ⠀
Поделитесь и даже похвастайтесь своими победами над собой! Хочу вами гордиться!
⠀
#отдуши #АБрызгалова #идузамечтой #фитнесклубпарнас #жирунет #вес50остальноеобаяние #fitness #crossfit ⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
Здравствуйте, мои несравненные⠀
⠀⠀
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Ж Е Н Щ И Н Ы⠀
⠀⠀
Мы - нежность, мы - сила, мы - любовь ⠀
⠀⠀
Мы слезы. Мы искренность. Мы спонтанность ✨⠀
⠀⠀
Мы наивность. Мы тайна⠀
⠀⠀
Мы верность. Мы страсть. Мы вдохновение⠀
⠀⠀
МЫ - ваши женщины. А вы - наше всё ❤️⠀
⠀⠀
Foto: @k_a_n_k_e
Make up: @kristagerman
Style: @lyubov_berbushenko ⠀⠀
#8марта #женскийдень #АБрызгалова #женственность #счастьебытьженщиной #девочкадевушкаженщина #счастьевпути #элегантностьманер #ведущая_АБрызгалова #шикведущая #ведущиймосква
Здравствуйте, мои глубокие
⠀
Вернулась с бьюти- девичника и осознала как важно иметь круг единомышленников! Девочек, которые с тобой на одной волне
⠀
Окружение - это то, что определяет наш путь В мою жизнь приходят люди. Особенные! И привносят в неё что-то новое, неизведанное..
⠀
Открываю для себя медитации.. наполняюсь ощущением лёгкости и полёта, покрываюсь мурашками!☁️✨ Наблюдаю за мыслями. От некоторых желаю освободиться..
⠀
#отдуши #АБрызгалова #балдеюиблагодарю #мыслиоважном #женственность #счастьевпути #девичник #ясамаякрасивая