Список из самых популярных хештегов по теме #АНИСИМОВАНАТАЛИЯ

Вдохновение или мотивация? Такие похожие и такие разные понятия. ⠀ В моем понимании, объединяет их одно: и вдохновение, и мотивация приходят чаще всего во время действия.‍♀️ Если сидеть и ждать их, ‍♀️то можно просидеть всю жизнь, так и не дождавшись. ‍♀️ ⠀ Что меня мотивирует? Успехи коллег, и вообще любой чужой успех в той или иной сфере. Если я чувствую, что какое-то направление меня цепляет, если я ощущаю зависть, значит это направление точно мое, значит нужно зависть трансформировать в мотивацию и развивать себя в этой сфере. К примеру: меня всегда цепляли красивые спортивные фигуры девчонок, и потом я поняла, что хочу и могу также. ⠀ И другой пример: я никогда не завидовала оперным певицам, профессиональным спортсменам или виртуозным кулинарам, какими бы звездами в своём кругу они ни были - значит эти направления точно не мои Хотя спорт я, люблю, и занимаюсь спортом ради эстетики тела, дисциплины, бодрости и эндорфинов после трени ✌️ ⠀ Мотивация бывает внутренняя и внешняя. И есть разные типы личности, кому-то больше подходит внутренняя мотивация, а кому-то - внешняя. Для построения бизнеса и достижения своих целей важна внутренняя мотивация. Ее-то я и стараюсь развивать в себе и в своих детях, давая им много возможностей для реализации своих проектов, много позитивной обратной связи, много благодарности и всегда - свободу выбора. ⠀ Мотивирует меня ещё и желание хорошо выглядеть, комфорт, возможность тратить деньги и не жить бедно. Также мне важно показывать детям достойный пример. ⠀ Вдохновение - понятие творческое, более возвышенное, и считается, что оно должно само собой приходить откуда-то из мира грёз и помогать мне совершать подвиги ⠀ Но так не происходит ‍♀️Ко мне вдохновение часто приходит тоже во время работы, поэтому больше вероятность, что муза меня посетит, если я начну действовать через лень и апатию. Вдохновением для меня может быть все, что угодно, все что меня радует и заряжает энергией. ‍♀️☀️ ⠀ Быть в состоянии вдохновения и поддерживать мотивацию мне помогает забота о себе. Этот пункт непросто мне даётся в силу стереотипов, но очень помогает оставаться в ресурсе. . . . #FL_вдохновение

Психоделические ковры из 90х.У меня на даче до сих пор жив один такой экземпляр. В детстве я засыпала, обводя пальчиком этот рисунок. Как современные дети засыпают без таких ковров? А у вас был такой? . . . #АнисимоваНаталия #директорфаберлик #работаюдома #каждыйденьвыходной #счастьебезвыходных #воспитаниепримером #дача #selfie #likeforlike #beautiful #happy #smile #familytime #instagramanet #children #happy

После планерки бегом на тренировочку ️‍♀️ Сегодня делаем красивую спинку вместе с @nataliakarpulina . . #АнисимоваНаталия #спортэтожизнь #фитнессбикини #бодибилдинг #зоныкомфорта #зожбалдеж #наспорте #нарежиме #пп

Топ 5 моих правил для здорового, правильного и красивого похудения: ⠀ Обязательная физическая нагрузка. Никаких волшебных таблеточек не существует. Только спорт и сила воли помогут вам не просто похудеть, а сделать ваше тело подтянутым, стройным и действительно красивым. С одинаковой цифрой на весах, на спорте и без спорта вы увидите 2 совершенно разных результата. ⠀ Питание. Это 70% успеха. Вы можете часами убиваться в зале, но если вы не будете контролировать питание, то красивое упругое тело вам не светит. У вас даже могут накачаться мышцы, но вы их не увидите под слоем жира Очень общие правила: углеводы лучше до 14.00, пить много воды, не пить сразу после еды, исключить по максимуму мучное, фастфуд , колбасу, разные копчености, сахар. Количество потребляемых калорий должно быть меньше расходуемых, тогда ваш организм начнёт избавляться от запасов жира. Голодать нельзя. Кушать нужно достаточно, особенно если тренируетесь. Просто нужно пересмотреть свой рацион. Кстати, пресс и бока - это ТОЛЬКО питание, ваши съеденные углеводы. ⠀ Тренироваться советую с тренером. И искать тренера нужно по рекомендациям. Лучше чтоб это был человек, участвующий в соревнованиях, так как такие тренера лучше знают как сделать тело рельефным, как воздействовать изоляционно на конкретные участки тела. Я уже обжигалась на этом моменте и потеряла много времени на некачественные тренировки. ⠀ Дайте себе время. "Вы не получите ребенка через месяц, даже если заставите забеременеть девять женщин." (с) Поначалу это трудно. Кажется, что невыносимо, больно, тяжело и ужасно лень каждый раз. Потом привыкаешь. Потом видишь результат, и понимаешь, какой это кайф. ⠀ Образ жизни и регулярность. Подпишитесь на странички опытных тренеров, наблюдайте за спортсменами, сделайте спорт и правильное питание своим образом жизни. Это не должно быть пыткой с ожиданием, когда же это все наконец закончится. Это должно быть такой же частью вашей жизни, как работа или воспитание детей. Воспитывайте себя - это потрясающий пример для детей, другое качество жизни и ваше здоровье. ⠀ #полезный_чек #фитнессбикини #бодибилдинг #АнисимоваНаталия #воспитаниепримером #фаберликонлайн #работаюдома

Моё удалённое рабочее место на сегодня . Чудеса сетевого маркетинга воплощают любые желания в жизнь ‍♀️ . . Как ваше пятничное настроение, друзья? . . #АнисимоваНаталия #Работа_в_кайф #работамечты #директорфаберлик #работаюдома #интернетпроект #официальныйдоход #воспитаниепримером #карьера #бизнесонлайн

Настроение - лето ☀ . . . #АнисимоваНаталия #воспитаниепримером #директорфаберлик #работаюдома #интернетпроект #команда

С каждым годом все больше людей начинают зарабатывать реальные деньги через интернет с нашим проектом. . . Всё больше людей становятся успешными лидерами прямо дома, в кругу семьи и деток, развиваясь и обучаясь бесплатно онлайн. И это потрясающе . . . Возможности современных технологий поражают и дают шанс каждому стать ближе к мечте ‍♀️ независимо от образования, проживания, опыта и рода деятельности ‍‍‍‍‍⚖️ Нам нужен и важен каждый . . . А мы с нашей командой уже совсем скоро увидимся в Тунисе . . ‍♀️Присоединяйся к нам, пиши мне ватсап, телеграм, вайбер +79005098103 . . . #АнисимоваНаталия #ДР2019_FaberlicOnline #ДР2019_Киров #Работа_в_кайф #работаюдома #официальныйдоход #Карьера #каждыйденьвыходной #счастьебезвыходных #сетевойэтомое #буднисетевика

Чувствуете? Летом пахнет . . Сегодня у Тимоши начались каникулы ‍♂️ А это значит, что теперь не нужно будет заводить будильник целых 3 месяца . . . А вообще я жаворонок, и люблю ранние подъёмы. Но, согласитесь, гораздо приятней вставать рано, потому что мне это приятно и так я больше успеваю, а не потому что так надо и будильник прозвенел . . #Работа_в_кайф #АнисимоваНаталия #директорфаберлик #работаюдома #каждыйденьвыходной #счастьебезвыходных #воспитаниепримером #selfie #love #likeforlike #beautiful #happy #smile #familytime

Финишная прямая . . . До каникул осталось меньше месяца Мамочки, поздравляю вас, мы продержались Хотя у нас с учёбой напряга нет, но каникул жду с нетерпением, не меньше, чем Тимошка. Живу в ожидании праздника, как в детстве. Как у вас настроение? . . . #АнисимоваНаталия #каждыйденьвыходной #счастьебезвыходных #работаюдома #развиваюсь #воспитаниепримером #карьера #бизнесонлайн