арх29 архангельск стрижкасобак новодвинск регион29 северодвинск наращиваниересницархангельск 29регион 4лапы29 4лапы_архангельск ботоксресницархангельск грумер29 груминг29 деложизни любимаяработа люблюсобак ресничкирулят собака собакиархангельск собакиархангельска собакиприморья стрижкасобак29 стрижкасобакархангельск четырелапы29 четырелапыархангельск архангельскаяобласть архангельск29 weddingday бамберов видов грумер29
#малышкапанда Так уж мы устроены, что нам кажется что для результатов достигают только какие-то избранные люди с какими-то особенными возможностями. Которых у нас почему-то нет. ⠀
Но оказывается, что иногда для изменения качества нашей жизни от нас не требуется чего-то неимоверного. Это должны быть совсем простые действия.
⠀
Вас манят 43 километра, и вы мечтаете, как пробежите марафонскую дистанцию? ♀️ Отлично! Только стартовать надо с первых двух-трех километров в день (и, возможно, сначала даже шагом).
⠀
Вы хотите стать самым эрудированным? Замечательно! Начните читать по 20-30 минут в день. Но каждый день.
⠀
Мечтаете вставать раньше на час-полтора, чтобы всё успевать? ⏰ Просто ставьте свой будильник на 10-15 минут раньше обычного. А через неделю ещё немного раньше. Потом ещё.
⠀
Хотите не бояться финансовых катаклизмов? Начните откладывать от всех своих доходов хотя бы 5% (но лучше 10%) на отдельный счет. Это потом, когда такое простое действие войдёт у вас в привычку, вы начнете разбираться в ПИФах, вкладах и т.д. А сейчас пока не пугайте себя этим.
⠀
Хотите выучить английский, французский, китайский? ♀️ Запоминайте каждый день по несколько слов. А там, глядишь, и втянетесь.
⠀
И помните, что самый лучший день, чтобы начать что-то новое, это – сегодня.
Просто надо оторвать задницу от прилипшего к ней образа жизни и оглядеться по сторонам. #центрвселенной #жизнь#мотивация#тренер#диетолог#спорт#архангельск#арх#арх29#поморье#персональныетренировки
После рождения одного котенка, произошла остановка родовой деятельности. После проведения ультразвуковой диагностики стало видно, что у одного из котят было неправильное предлежание, и он «перекрыл выход» другим котятам. Было принято решение произвести экстренное кесарево сечение, ввиду риска потери и потомства и самой матери-кошки.
⠀
По факту проведения процедуры были сделаны счастливые фото тройняшек (приплода) и уставшей мамочки.
⠀
#цвк #арх29 #arh29 #родыкошки #родыукошки #архангельск29
Вечереет. На берегу Северной Двины.
-
#русскийсевер #россия #РоссияРазная #арх29 #архангельскаяобласть #севернаядвина #фотороссии #река #фотоороссии #фотодляроссии #фотороссия #пейзаж #landscapephotography #landscape #photorussia #landscape_russia #russia #russiaphoto #russiatravel #nikonlandscape #nikonrussia
Сидеть дома скучно , поэтому я взял и уехал в Архангельск. Тут классно , но немного непривычно , потому что в городе особо не не что смотреть , но вот по области гулять очень круто . #архангельскаяобласть #архангельск #арх29 #russia #nature #travel #малыекарелы #vscoarch #vsco #naturephotography #природа #весна2018
Приехали мы в город.
Курск оказался очень теплым по сравнению с Архангельском.
Здесь очень много деревьев. В целом город зелёный и это несомненно плюс для нас.
Здесь растут груши, яблоки, сливы, абрикосы, вишня, грецкие орехи
Такого в Архе нет.. Город очень красивый, много парков и памятников.Магазинов тоже хватает
Здесь нет такого сильного движения транспорта и проезд на общественном 20 рублей. Также есть трамваи и троллейбусы, на них дешевле)благодаря ним наверное и нет таких пробок, да и на экологию влияет тоже
Много спусков и подъемов, достаточно крутых. На велике ездить тяжело, зато ноги качаются дай боже
Съем квартиры дешевле здесь в 2 раза, по сравнению с архом.
Продукты почти все также стоят.
Много бездомных кошек
Ну и в Курске мы увидели:
ёжика рядом с домом, ласточек, андатру, уток, гусей, лягушек, улиток больших. Думаю в грязном городе их вряд ли найдёшь в таком количестве
Поэтому, куряне, Вам есть чем гордиться и что любить❤ В один пост не влезут все впечатления)) потом напишу ещё пару строк)
А что Вам нравится в своём городе?
#малышкапанда
Часто задаваемый вопрос, а когда я смогу питаться нормально?
Вопрос, о который разбиваются многочасовые и консультации и объяснения роли пищевого фактора в реализации проблем со здоровьем. Что значит нормально? Следует удивленный вопрос от меня . Ну как раньше – кофеёк с бутербродом хлеб с маслом, каша на молоке, картофельное пюре с сосиской… Только единицы приходят сами к пониманию того, что это не может быть нормой, что именно это привело к тому, что мы сейчас сидим по разные стороны стола и разговариваем про это. Ваше здоровье – ваша работа, я могу объяснить, заставить задуматься и позвать за собой в кроличью нору…
Но решение за себя и свою жизнь принимаете только вы #лайфхак #тревел #малышкапанда #поморье #архангельск#тренер#мотивация#арх29
#спорт#питание#меню#еда#диетология#лето#отпуск