Список из самых популярных хештегов по теме #АСТМАТИКИПОЙМУТ

Работают лучики! 450 почти нормально!! Мне надо 600. Надо сказать раньше я дотягивала до 100 потом уже начинала лечиться. А еще надо сказать что до бега 450 было моей нормальной дыхалкой. Сейчас для меня этого мало. Удивительно как начинаешь ценить то чего не замечаешь обычно, когда сталкиваешься с проблемой.

Доктор сказала, что жить буду, но - хлеб исключить - овсянку, пшено исключить - ингалятор иметь при себе (бесплатно выдали , до инвалидности не докашлять бы) - через два месяца на контроль ‍♀️ И это я ещё к остальным специалистам не сходила и анализы не показала, а стопку выдали сегодня внушительную.

Как правильно использовать турбухалер. Мои пациенты часто путаются. Смотрим и ставим ❤️, если понятно . #ингаляторы #врачпульмонолог #врачнск #симбикорт #турбухалер #симбикорт_les #блогерствоначистоту10 #asthmalife #asthmarunner #asthmatreatment #астмашкола #астматикипоймут #астматики #астмалечение

you understand that 45 min there are magic when you sleep whole night without coughing #ударимсольюпоастме #астматикипоймут #solnajeskyne #canbreathagain

Сократил время на смешные 5 сек. Посмотрел предыдущие тренировки, получается в среднем на 3-4 минуты быстрее сейчас... а надо на 10 мин. быстрее #ябегун #бегпоутрам #готовлюськмарафону #run #runkeeper #rungo #астматикипоймут

Привет, эуфиллин! Давно не виделись! Астматики поймут #астматикипоймут#астматикипривет#эуфиллин#болею#этапиздец#настечки

Лента пестрит весенними фотками: дети в веночках, дети в гуще сирени, в поле, в лесу... А мы лишний раз на улицу и носа не высовываем. Так обидно и грустно. Как и все аллергики-астматики с нетерпением ждём дождей и конца цветения... При всём своём плохом самочувствии мой боец находит в себе силы для выступлений. И полученные награды - это то немногое, что в нынешней ситуации может придать силы и поднять настроение моей маленькой артистке... #жемчугароссии #маминарадость #детипоют #вокалдмитров #vocaleto_studio #аллергияуходи #аллергия #астма #астматик #астматикипоймут

#протарасовка #чистоперекусить#послешестинеедим #толькопопиву #летолетнее #всемкучудетей #наслаждениемоментом

Ну что поговорим, как профилактировать эту страшную астму… Ставим ❤️ или сохраняем себе! ⠀ Профилактики самого заболевания нет. Невозможно защититься от генов, факторов окружающей среды, вирусов… ⠀ Если у Вас есть близкие родственники #астматики или #аллергики, то Ваши шансы заболеть астмой возрастают ☝, но это не % ⠀ Как повезет! Уж извините... ⠀ Профилактика обострений существует! Увеличение периода ремиссии возможно! ⠀ Что важно понимать про астму - это хроническое заболевание, которое будет обостряться периодически. Для начала нужно понять какой у Вас фенотип астмы - аллергическая, смешанная, физического усилия, ожирения, инфекционнозависимая... ⠀ Потому что ключ к профилактике именно в фенотипе! Если у Вас аллергия на кошку, а дома живет Ваш любимый Мурзик...странно ожидать стойкой ремиссии. Понимаете? ⠀ Если Вы страдаете ожирением и у Вас постоянная одышка, Вы не можете отменить базисную терапию - проблема не в плохих лекарствах - проблема внутри Вас - лечите ожирение! ⠀ Или психоневротическая астма - Вы переживаете по любому поводу - начальник накричал - приступ продавщица обматерила  - приступ с мужем проблемы - обострение... Понимаете? Здесь только психолог поможет. ⠀ Дальше - инфекционнозависимая астма - для Вас - вакцинация! И помощь иммунной системе - хорошо питаться, не уставать, высыпаться, чаще мыть руки во время сезона ОРВИ, проветривать помещение, увлажнять помещение и слизистые. ⠀ Все это задачи не простые - и в первую очередь - это самодисциплина, которую соблюдать крайне трудно... ⠀ Не написала про Ваш фенотип? Задавайте вопрос в комментариях! ⠀ #профилактика_астмы #лечениеастмы #пульмонолог_онлайн #инставрачи #советыпульмонолога #астма_les #астма_дети #астматикипоймут #астма_лечение #lungs