афишакмв пятигорск кмв ессентуки кисловодск pyatigorsk весьпятигорск pyatigorsk_online рисованиепятигорск минводы пятигорсконлайн kislovodsk kmvlive essentuki типичныйкисловодск кавминводы кмв_26 минеральныеводы отдых ставропольскийкрай железноводск кудапойтивкисловодске мастеркласспятигорск скфо kislovodskcity кисловодскийпарк кмвроссия отдыхвкисловодске ставрополь афишапятигорск
ОТКРЫВАТЬ ЛИ ДВЕРЬ В НОВЫЙ НЕИЗВЕСТНЫЙ МИР...
.
Для тех, кого сомнения до сих пор не покидают, еще раз уточняю, что в нашей группе НЕ:
.
❌Не заставляют говорить. Хочешь молчать – молчи.
❌Не требуют назвать свое ФИО и паспортные данные.
❌Не запирают дверь на засов. Примешь решение покинуть группу - покидай.
❌Не просят петь песни хором и ходить строем.
❌Не просят кому-то аплодировать.
❌Не ставят оценок. Ни плохо, ни хорошо, просто есть как есть.
❌Не просят всех взяться за руки. Вообще любой телесный контакт - только по обоюдному желанию. Хочешь кого-то обнять, подожди, пока кто-то позволит это сделать.
❌Не делят строго время поровну. Хочешь высказаться – ты всегда будешь услышан так или иначе. Не хочешь говорить – не говори.
❌Не «дожимают». Есть правило «стоп» - в любой момент можно прекратить разговор если это слишком для вас.
❌Не учат как «правильно» жить. Делай то, что считаешь нужным.
❌Не высмеивают ваши поступки. Пусть первым засмеётся тот, кто ни разу не «чудил»!
❌Не заставляют всех взаимодействовать со всеми. Общайся с кем считаешь нужным.
❌Не заставляют рассказывать свои секреты «по очереди» или по списку. Вообще не заставляют раскрываться против воли. Самораскрытие полезно только если оно добровольно.
❌Не давят интеллектом. Потому что всякого рода заумные фразы – это способ защиты от изменений.
❌Не просят всех без исключения выполнять какие-то упражнения. Хочешь поучаствовать в какой-то затее, вперёд. Не хочешь – наблюдай со стороны. Это твой выбор и твоя ответственность насколько активно ты приобретаешь новый опыт.
❌Не программируют, не делают пересадку мозга, не гипнотизируют и не подмешивают психотропных веществ в чай с вареньем
.
Возможно, прочитав эти пункты, кто-то выдохнет, а кто-то разочаруется))))) Но мне важно честно и открыто рассказать, чего точно не будет на наших встречах
.
Открывайте новые двери в своей жизни ❤️ #психологкмв #психологпятигорск #психологскайп #психологессентуки #психологиячеловека #психотерапевтическаягруппа #психологическаяпомощь #психолог_онлайн #психологминводы #психологическаяконсультация #психологконсультант #пятигорсконлайн #афишакмв
Доброго утра вам. Вчера проводили март в Чегеме. Эмоции зашкаливают. Хотите полетать? Пишите в директ, или звоните +7-928-358-06-03. #полетсинструктором #полетнапараплане #парапланеризм #чегемскиеводопады #чегем #эльбрус #guidetothecaucasus #горыподбашмаком #горыкавказа #веськавказ #неизвестныйкавказ #научимлетать #научитьсялетать #туризм #афишапятигорск #афишакмв #кмв #нальчик #flychegem
Вика, трындишь в сторис про «хозяйку», а так до сих пор и не рассказала про этот архетип #интриганка ...
.
.
.
... написала в Директ, одна моя хорошая знакомая Помню, помню, что обещала рассказать про женские архетипы. Ловите
.
Начну с актуального для меня #хозяйка Знакомые говорят, Вика, ты ли это? Носишься по Икеям и магазинам декоров, непохоже на тебя))) Да! Сейчас для меня важен уют в моем доме Рада, что наконец -таки я не бегу из дома, а с удовольствием в него возвращаюсь. #времялечит и психотерапия конечно
.
В последующие дни «пройдёмся» по остальным трём архетипам Эту концепцию - четырёх женских состояний, я изучала в Академии Частной Жизни Ларисы Ренар.(можете посмотреть сертификаты в шапке профиля) И да, у меня есть тот самый знаменитый медальон #медальонженскойсилы Для меня это полезные и ценные знания, которые я применяю в своей жизни и делюсь с девушками на своих тренингах и марафонах. #учительпродолжаетсявсвоемучинеке .
.
Когда вы слышите слово - Хозяйка, какую вызывает это у вас ассоциацию? Ложки, поварёшки, уборка и тд. Так? Женский архетип - хозяйка, не совсем про это. .
Хозяйка - мощный и сильный архетип. Это про нашу связь с женским родом, это про семейные традиции и умение удерживать пространство вокруг себя. .
.
Хозяйка - Мудрая и понимающая, верная и надежная, спокойная и практичная, размеренная и основательная. Она заботится о близких, наполняя мир уютом и комфортом. Она поддерживает своего мужчину и привносит в мир порядок и структуру! .
.
А ещё важно знать☝ создавая уют - «хозяйке» необязательно с утра до ночи бегать по дому с шваброй и тряпкой. Она может делегировать работу, взяв себе помощницу, например. .
Обычно у женщины проявлены 1-2 архетипа, назовем их ведущими(у меня Девочка, Любовница), они определяют темперамент, характер и поведение. Но все время жить только на них – это как мчаться на двухколесной карете, попадая в одну и ту же историю-колею. Все меняется, когда мы определяем свои ведущие и слабые архетипы и приводим их в баланс! .
.
Интересна вам эта тема? Рассказывать с следующем посте про архетипы и как их развивать в себе
Установка высокомерия и превосходства служит защитным барьером, сдерживающим «эмоциональную вонь» неполноценности нарциссической личности, который изолирует ее от нестерпимого чувства стыда, связанного с ее ущербностью. Такой человек внутри себя находится под критическим, стыдящим взглядом родителя, от которого нужно спрятаться любой ценой. Поэтому, когда вы сталкиваетесь с высокомерием нарциссической личности, вы видите не истинную гордость, а глубокий и иррациональный страх своей никчемности. Единственный способ как-то совладать с этим страхом - почувствовать себя важным и значимым и, как оказывается, более важным и значимым, чем все окружающие.
Сэнди Хотчкис "Адская паутина. Как выжить в мире нарциссизма"
.
.
.
Так что, пусть Вас больше не пугают «высокомерно-самоуверенные» люди. Часто слышу от клиентов, что они пасуют перед такими личностями. Им страшнее, чем Вам
А как вы относитесь к таким людям? Как ощущаете себя рядом с ними?
А может быть Вы сами так защищаетесь #высокомерие #защита #страх #психологияотношений #психологпятигорск #психологессентуки #психологкмв #психологскайп #психологспб #психологическаяпомощь #психологконсультант #пятигорсконлайн #пятигорск #афишакмв #психолог_онлайн
Эта весна будет жаркой...
.
.
.
... если позволите этому быть Девушки♀️ приглашаю вас на онлайн-марафон «Перезагрузка. Время перемен». Уже третий год подряд, в предверии весны, провожу этот марафон. Каждый раз добавляя в него новых упражнений, практик, заданий, меняя вторую часть названия Люблю перезагрузку как и денежный марафон. За их эффективность. Уже во время марафона начинают происходить приятные изменения как у участниц, так и у меня
.
Итак, если вы хотите:
- избавиться от «устаревших» отношений, установок, проблем вам сюда♀️
.
- если вы хотите зарядиться: новыми приятными эмоциями, вдохновением, энергией- вам сюда♀️
.
- если вы хотите: лучше себя узнать, стать увереннее, понять чего хотите и как двинуться к своим целям? Тоже сюда♀️
.
Кому подходит этот марафон? - Всем кто хочет благоприятных изменений в свою жизнь!
.
Начинается онлайн-марафон 11.02. Длительность 21 день.
.
Запись обязательна. Количество мест ограничено. По всем вопросам в Директ комплименты и пожелания можно в комментарии .
.
.
#перезагрузка#онлайнмарафон#времяперемен#скоровесна#психологкмв#психологпятигорск#психологессентуки#психологкисловодск#психологжелезноводск#психологминеральныеводы#кмв#пятигорск#ессентуки#кисловодск#минеральныеводы#кавказ#северныйкавказ#ставропольскийкрай#афишакмв#пятигорсконлайн#психологическаяпомощь#психологскайп#консультацияпсихолога#гештальт#гештальттерапия#гештальттерапевт
ТОРОПИСЬ МЕДЛЕННО... ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ О БЫСТРЫХ УДОВОЛЬСТВИЯХ
Если человек хочет похудеть, природа говорит ему о том, что для этого нужно время, осознанность и усилия. Но если он хочет сделать это быстро и желательно прямо сейчас, то современная цивилизация предлагает ему пластическую хирургию и липосакцию. И никто не говорит человеку, что он в этот момент уподобляется трехлетнему ребенку, который хочет конфету для удовлетворения сиюминутных желаний и не думает о последствиях.
Если человек хочет расширить сознание, практики предлагают много путей для этого. Медитацию, созерцание и осознание себя. Но если человек хочет сделать это быстро, желательно прямо сейчас, то современная фармакология предлагает ему много химических средств для этого. И никто не говорит, что это расширение сознания не заработанное своими силами и оно сначала поднимает тебя высоко, а потом роняет очень глубоко. Никто не говорит, что такая стимуляция больше забирает, чем дает.
Если человек хочет приехать куда-то быстро, биология говорит о том, что полная акклиматизация происходит за три недели.
Но современная наука предлагает автомобиль, поезд и самолет. А работодатели - двухнедельный отпуск. И это значит, что можно доехать куда-то физически, но не успеть ощутить полного присутствия там, потому что просто не успеешь.
Если человек хочет близких отношений, психология говорит о том, что важен преконтакт и время для того, чтобы узнать друг друга. Нужно много безопасности. Постепенно формирующаяся интимность и уважение, чтобы случилась настоящая близость. Но современная культура предлагает социальные сети без интимности и защищенности, где отдельный человек обесценивается. Быстрый секс и отношения без обязательств. Но никто не предупреждает, что это может дать только временное удовлетворение, но не дает счастья. ⬇️⬇️⬇️
САМОСАБОТАЖ
У многих есть те или иные сферы, в которых они хотели бы перемен, но их почему-то нет. Человек что-то хочет, не получает желаемого и страдает от этого. Он расстраивается и ему болит. Понять такого человека можно. Но вот интересно, почему, имея инструменты получить желаемое, мы по каким-то причинам их не используем. Более того, мы за эти инструменты платим деньги.
.
На самом деле мы не хотим...
.
Да, при всех очевидных фактах нашего сильного желания, мы имеем другие мотивы, из-за которых «ничего с нами не происходит». Эрик Берн описывает игры, в которые играют люди, используя три внутренние фигуры: взрослого, ребенка и родителя. Одна из игр похожа на ситуацию, которую мы обсуждали с подругой. Выглядит это так: У нас есть потребность, которую мы адресуем сами себе и возникает вопрос: «что мне делать»? Наш внутренний взрослый находит способы «как он может достичь желаемого». Наш внутренний ребенок (также это может быть какая-то наша часть) на самом деле не хочет проходить этот путь. У него есть на это свои причины. Что он делает? Он нарушает дисциплину)))). Не соблюдает указания и рекомендации.
.
В таких случаях часто мы говорим: «я все понимаю, но почему-то делаю так», или «самое интересное, что я все это знаю и даже другим советую».
.
Или же мы просто слушаем, киваем головой, и полученная информация не переходит в активные действия. В общем, наш ребенок саботирует все намерения в сторону перемен. Наш внутренний ребенок так поступает, потому что у него есть сильный мотив. И этот мотив мощнее желания, которое на поверхности. Что в таком случае получает наш ребенок? Он мучается, а другие его «поглаживают». Человек получает сострадание, внимание, понимание, возможно, помощь. Что еще? Возможность снять с себя ответственность, собственную некомпетентность и чувство вины. Больше тут о вине. Ее очень сложно вынести. Ведь, пусть даже маленькая мысль, но мелькает: «я то ничего не делаю», «я ленюсь каждый день вкладывать в собственные перемены». Такие мысли невыносимы, и человеку проще спихнуть их на что-то или кого-то. ❗️Часто слышу, как люди ходят на семинары, слушают лекции, а ничего не помогает.❗️⬇️⬇️⬇️
В любую погоду Пятигорск прекрасен!☘ Люблю я этот город за его месторасположение и большое количество памятников архитектуры, за его историю и за этот специфицеский запах в Провале..но есть два минуса в этом городе: большое количество магазинов и торговых центров иии проспект Кирова, на которой машины (в основном приоры) едут с громкой музыкой.♂️
На фото: Академическая галерея,
г. Пятигорск, Ставропольский Край, Россия.❄❄❄
➖
@fazir_kurbanov
➖
#russia #caucasus #caucasianlife #skfoonline #pyatigorsk #pyatigorsk_online #pyatigorsk26ru #kmv_26 #kmv_online #instameet_kmv #kmvlive #26stav #pyatigorskgram #photorussia #nikonrussia #nikond5200 #kavkaznation #kavkazdoc #россия #пятигорск #фотодляроссии #кавказ #скфо #кмв #кмв_26 #фотодляроссии #афишакмв #kmv_like
РАЗРЕШИ СЕБЕ
Ошибаться. Метаться. Меняться. Удивляться новому хоть в 60, хоть в 16. Разреши себе не отвечать на провокации. Разреши не оправдываться, не доказывать, не переубеждать. Разреши себе отпускать. И уходить. От тех, с кем не по пути. От тех, кто тебя обнуляет. От тех, кто не любит и не любим. Разреши себе быть разной. Не подходящей ни под какие категории, рамки, стереотипы, типологии и виды. Не оправдывающей ничьих ожиданий и не действующей в угоду кому-либо против своей воли.
Разреши себе не бояться за взрослого ребёнка. И за не очень взрослого разреши себе не бояться. Разреши себе не думать, что «кроме меня никому ничего в этом доме не нужно». Разреши себе не бежать впереди паровоза. И позади тоже – не бежать. Просто – не бежать. Может быть даже подождать поезда, идущего в нужную сторону. И сесть в СВ, а не встать у кочегарки, подкидывая уголёк.
Разреши себе иногда не думать о муже. Или любимом. Не думать о нём какое-то время. Ни где он задержался, ни почему не отвечает уже 20 секунд на твоё сообщение, ни почему не купил цветов. Не думай о нём. Думай о себе.
Разреши себе не обращать внимания на то, что говорит подружка. Или даже лучшая подружка. Особенно, если она говорит что-то «очень важное для тебя, дорогая». Разреши себе заниматься собой. Хотя бы час в день. Один час, пусть даже он складывается из разорванных минут-кусочков. Разреши себе не говорить: «У меня нет на себя времени». Оно есть. Разреши его взять себе.
Разреши себе мечтать. И обязательно по-крупному. Разреши мечтать о несбыточном (откуда ты знаешь, что оно несбыточное?). Разреши себе быть. Разреши себе быть достойной любых денег, любой награды, любой славы, большой любви, великолепного отдыха. Просто разреши. Разреши себе быть собой.
Сначала ПРОСТО РАЗРЕШИ. Потом увидишь, что будет... Мария Точилина
Счастливого Всем понедельника❤️☀️
#психологпятигорск #пятигорсконлайн #психологессентуки #психологияжизни #психологияотношений #афишакмв #пятигорсконлайн #психологнальчик #психосоматика #психологминводы #психологскайпвмоскве #психологскайп