баскетболспб баскетбол лучшаяиграсмячом нбл первыйдивизион спортспб второйдивизион живибаскетболом константа фоторепортач мылюбимбаскетбол пятыйдивизион photoreportach зож млблпитер футболспб бассейнспб тренерспб polysport_spb третийдивизион волейболспб стадионспб четв баскетбольныйлагерь залыспб ndf_gm ballaholixschool газпромнефть basketball workandsport деньгивсети
Так выглядит ПОБЕДА!!!
Мальчишки стали чемпионами Санкт-Петербурга по баскетболу!!!
Горжусь своим племянником, Андрюшкой, который вместе со своими друзьями по команде выиграли 1e место! Поздравляю мальчишек с победой!!
Спорт, особенно командный, очень формирует характер и волю к победе! Будем следить за вашими успехами!!! Уррррааааа!!! #баскетбол #баскетболист #баскетболспб #россия #россиявперёд
Всем привет, друзья!
Каникулы закончились, возвращаемся к активным тренировкам
Вы пишите, что хотите стать быстрее, сильнее и тренируетесь для этого, но результат не тот, что вы ожидали.
Что вам поможет?
Много чего) сейчас работаем с
Вашей Ягодичной Мышцей
⠀
Работа над её силой, скоростью, координацией, нейромышечным контролем позволяет вам реально развить скорость, силу и координацию движений!
⠀
Контроль положения таза и поясничного отдела позвоночника - одно из важнейших умений баскетболиста.
У меня для вас упражнение на включение в контроль ягодичных мышц. (см видео)
⠀
Спина абсолютно Прямая, без прогибов. Техника очень важна, упражнение кажется простым, но для правильного выполнения нужно контролировать каждый сантиметр движения.
⠀
Пишите, получается ли у вас, задавайте вопросы.
Будьте здоровы!
⠀
Тренируйтесь правильно и становитесь сильнее!
⠀
Лайк=спасибо ❤️
⠀
Сохраняйте пост в закладки, чтобы вспомнить на тренировке.
⠀
⠀
⠀
#упражнениебаскетбол#тренировкабаскетбол#баскет#баскетбол#эволюция#3х3#3x3#спорт#спортзал#squat#присед#болитспина#болитпоясница#упражнениедляпоясницы#баскетболспб#nba#sport#basketball
Друзья, в Баскетбольной Академии «Эволюция» мы сразу отрабатываем скилы в игровой ситуации.
Вы можете сыграть 1x1 с тренером в день тренировки, или после занятий в лагере.
В мае к нам снова приедет @djsackmann NBA Skills Coach из США
Готовимся уже сейчас!
Развивайтесь индивидуально, чтобы быть сильным игроком.
.
.
.
#djsackmann #дриблинг#dribling#1x1#basketball#basket#training#баскетбол#баскетболспб#баскетбольнаятренировка#тренировка#олиннаодин#забил#изподкольца#обыграл#Nba#3очка
Даже разорванный ахилл не заставит моих спортсменов сидеть на месте.... ⠀ ⠀
Костыли в помощь ⠀ ⠀
Ц.У.конечно были немного другие ⠀
⠀
Завтра операция, а до неё можно и немножко погулять показать сыну все плюсы и минусы работы пожарного ♀️⠀
⠀
⠀
#скораяпомощь #завтраоперация #кидбург #пожарнаяохрана #пожарнаячасть #кинезиотейпирование #кинезиотейпированиеспб #кинезиотейпированиевспб #кинезиотейп #травма #травматолог #травматологспб #ортопед #ортопедспб #разрывсвязок #разрывахилла #отек #баскетбол #баскетболспб #операция #реабилитация #реабилитацияпослетравм #реабилитацияспортсменов #хирург #спорт #алыепаруса2018 #пациент #спортсмены #кинезиотейпированиеколена #помощь