без_рекламы hd720 без_регистрации в_хорошем_качестве кино_новинки новые_сериалы сериалы_2017 смотреть_онлайн фильмы_2017 онлайн смотреть смотреть_бесплатно kinoway зуб_даю слово_стилиста чипльдук робин
Просто пальто или не просто? ▫
Последнее время женщины стали носить их реже. Типа, в пуховике или куртке удобнее или теплее. Но хорошо сшитое и отлично сидящее пальто создает особое настроение и самоощущение...
▫
Сегодня хочу рассказать об одном из любимых производителей пальто GAMELIA http://www.gamelia.su/
▫
Покупаю у них уже лет 10, интересно, почему? Хорошие лекала, отличная посадка, всё отшито по технологии (продублировано и т.п.) Пальто – сложное швейное изделие, лучше покупать у производителя, который на этом специализируется.
▫
Ткань. Кашемир, шерсть, мохер, альпака, вискоза, хлопок. В разных сочетаниях и с нужным добавлением полиамида или полиэстера для износостойкости.
▫
Дизайн. Интересные модели, как классика, так и современные и даже авангардные.
▫
На все сезоны. Утепленные, демисезонные и летние пальто.
▫
Размерный ряд от 42 до 56 размера. Есть на рост 164 и 170, вроде разница 6 сантиментов, но это та «мелочь», которая и дает правильную посадку по фигуре.
▫
Отличное соотношение цена-качество. В несезон (т.е.сейчас) можно купить с реально большими скидками в магазине при фабрике на Николоямской (см. на сайте http://www.gamelia.su/) или на WildBerries, KUPIVIP, OZON и других интернет магазинах. ▫
Отечественный производитель:)
▫
И если очень коротко, то есть 3 базовых фасона пальто:
1.Прямое, может быть однобортным или двубортным.
2.Пальто с запахом или пальто-халат.
3.Пальто кокон (или овал). Обычно рукав реглан или полуреглан и легкое заужение книзу.
▫
Выбираем фасон, учитывая тип фигуры и впечатление, которое нужно создать. И комфорт для себя, конечно!
▫
Если не знаем, какой фасон ваш, много меряем и фотографируем себя с разных ракурсов, обязательно вид сзади. Потом садимся, пьем кофе, спокойно смотрим фото и анализируем.
▫
На мой взгляд, чем проще и «чище» линии, тем интереснее и дороже пальто смотрится. За счет цвета, фактуры и рисунка можно создать совершенно разные образы.
▫
#Без_рекламы #Слово_стилиста #Зуб_даю
В очередной раз стырили мой #EasyVPNFree Но на то он и Open Source. И хотя бы поменяли айдишник Fabric... Эх, #школота
Easy VPN Free (https://play.google.com/store/apps/details?id=com.vasilkoff.easyvpnfree) - это приложение на Андроид для бесплатного доступа по протоколу #OpenVPN, #без_рекламы. Из платных плюшек - блокировщик рекламы везде во всех приложениях на телефоне/планшете.
Сервера от волонтеров по всему миру через VPN Gate - проект японского университета. Серверов много - около сотни. Скорость серверов - как повезет, смотря какой интернет именно у этого волонтёра. Переключайтесь на следующий пока не найдёте тот, который будет удовлетворять. Его можно будет добавить в избранное.
Когда приходят знакомые, для меня это как сдать повторную аттестацию на профпригодность. Да и требования ко мне выше! Хотя ко всем у меня индивидуальный и профессиональный подход, без исключения.
Поход к косметологу, как сеанс психотерапии. Почти все ваши морщины и проблемы, связанны с вашим внутренними переживаниями и неполадками. Поэтому, я создаю вам все условия для расслабления и комфорта. Если вас что-то беспокоит, скажите пожалуйста. Если у вас есть вопросы - спросите. Я не хочу вас нагружать лишним объемом информации, которая,возможно, вам ненужна. ♀️Приятная музыка, вкусные запахи, нежные руки и легкое жужжание лампы. Не люблю говорить в пустоту.
#оммм
Ещё одна прекрасная аксиома: Расценивайте поход к косметологу, как чистку мыслей, а не лица.
На мой взгляд массаж нельзя рассматривать только в разрезе медицинского направления, т.к. многие мышечные спазмы и зажимы связаны в первую очередь с психосоматикой!
Наиболее актуальная темой сегодня является- безинъекционное омоложение лица и зоны декольте. Тут важно понимать, мимические мышцы в отличие от скелетных не имеют двойного прикрепления на костях, а обязательно двумя или одним концом вплетаются в кожу или слизистую оболочку. Вследствие этого они не имеют фасций и, сокращаясь, приводят в движение кожу. По этому, необходимо помнить, что мышечный спазм в области лица и шеи = преждевременные морщины, потерять тонуса кожи и искажение контуров!
Так что, стараемся мыслить позитивно, меньше злимся, контролируем мимику, не хмуримся над документами, ловим дзен в любой ситуации и делаем массажные комплексы для лица ♀️⭐️ Расскажите, что вы чувствуете, после похода к косметологу?
За фото спасибо моей парфюмерной феи @babichtati
Только ей доверяю в покупке селективных, редких и качественных духов. Если вы хотите подчеркнуть индивидуальность и найти, тот самый «Ваш» аромат, то смело обращайтесь к ней ☑️ Мой осенний фаворит - Byredo - cedar
#рекомендую
#без_рекламы
#красотавдеталях
#массажмурманск #массажлицамурманск#мурмансккосметолог#косметолог_мурманск#murbeautyroom#фракционнаямезотерапиямурманск#безинъекционноеомолжение#чисткалицамурманск#GiGIмурманск#пилингимурманск
Суточная норма для мужчин
Сидячий образ
Для мужчин данной категории в возрасте от 19 до 30 лет суточная норма составляет 2400 калорий, в возрасте от 31 до 50 – 2200 калорий. Мужчинам старше 51 достаточно 2000 калорий в день.
Умеренно активный образ жизни.
Норма для мужчин в возрасте от 19 до 30 составляет 2600-2800 калорий, для мужчин от 31 до 50 суточная норма калорий равно 2400-2600. Тем, кто старше 51 рекомендовано потреблять 2200-2400 калорий.
Активный образ жизни.
Дневная норма калорий мужчины возраста от 19 до 30 лет составляет 3000 калорий, возраста от 31 до 50 – 2800-3000 калорий. Если мужчина старше 51 его суточная норма потребления калорий составляет 2800-2400
Суточная норма для женщин
Сидячий образ
Женщинам данной категории в возрасте от 19 до 25 лет рекомендовано потреблять около 2000 калорий в день. Суточная норма женщин в возрасте от 26 до 50 лет составляет 1800 калорий. Женщинам старше 51 года для поддержания нормальной жизненной активности достаточно 1600 калорий в день.
Умеренно активный образ
Женщинам в возрасте от 19 до 25 лет необходимо ежедневно потреблять 2200 калорий. Суточная норма женщин в возрасте от 26 до 50 лет составляет 2200 калорий, женщин возрастной категории старше 51 – 1800 калорий.
Активный образ
Среднесуточная норма потребления калорий для женщин, ведущих активный образ жизни, в возрасте от 19 до 30 лет составляет 2400 калорий. Женщинам в возрасте от 31 до 60 лет рекомендовано потреблять 2200 калорий. Женщинам старше 61 – 2000 калорий.
И ТУТ ВСЕ ПРОСТО. ( #без_химии #без_бадов #без_проблем #без_рекламы ) белок нам обеспечит отварные яйца . рыба и сыр а овощи и фрукты ешьте сколько угодно. Просто уберите из рациона :: хлеб.макароны.сахар.сладкое.мучное.жареное.кобасы.консервы любые....Улеводы замените на крупы и овощи..Мясо замените на сыр и кисломолочные продукции.СЛЕДИТЕ за составом: без ХИМИИ И ЗАМЕНИТЕЛЕЙ БЕЛКА И ЖИРА .#и_нет_проблем#польза#лишний_вес#питание#сбросить_за_три_недели#тонус#норма#диета
Зa вcю cвoю жизнь мы дeлaeм мнoгo вeщeй, зaнимaeмcя paзными дeлaми, инoгдa дaжe мaшинaльнo, нe зaдyмывaяcь ни o чeм. Как будто мы зaпpoгpaммиpoвaнныe.
.
C пpoфильтpoвaнным oт peклaмы мoзгoм, сложно oтличить иcтинныe жeлaния oт нaвязaнных.
Но, что если oтoйти oт cтaндapтных бaнaльнocтeй и oтпycтить cвoю фaнтaзию?!
.
В моем списке уже есть интересные пункты:
▶Я была живой статуей
▶Занималась муай-тай
▶Выступала в шоу-группе
▶Летала на параплане
▶Побывала в 2 странах
▶Ныряла с аквалангом
И ни в коем случае не хочу останавливаться! .
У меня много необычных, ярких и масштабных желаний, одно из них, например: завести дневник, записывать в него свои мысли и идеи, а потом передать его детям или внукам, чтобы они лучше меня узнали и стали ещё ближе)
.
А что бы вы хотели сделать не банального в своей жизни!?
.
#switips_april #желания #небанально #живаястатуя #живые_статуи #без_рекламы #чегохочешьты #wwpc_great_team