биологическиактивныедобавки бадыдляздоровья бад биодигидрокверцетин биочага naturealsupplements здоровье байкальскаялегенда baikallegenb healthylife моясемья натуральныебады этополезно nature иммунитет siberia supplements бады долголетие зож молодость старостьврадость витамины зожник живинабайкале здоровьесосуды baikallake iparosh здоровыйобразжизни здоровьеикрасота elev8устькаменагорск
ОСТОРОЖНО! БАДДИЗМ!
⠀
Ещё один современный феномен, пагубно влияющий на печень: БАДдисткая философия. Это лечение и профилактика всех болезней биологически-активными добавками. У БАДдизма два основных течения: ЭВАЛАРизм и АЙХЕРБизм.
⠀
БАДдистом стать довольно просто: достаточно посмотреть рекламу/зайти на сайт iHerb, в разделе "темы здоровья"/ почитать какой-нибудь псевдонаучный блог.
⠀
Кстати, о блогах. Недавно видела ролик о блогере, которая под видом врача "назначала" своим подписчицам лошадиные дозы БАД- по 28 таблеток в день И люди лечились!
⠀
БАДдисты потребляют по десятку и более разных цветных капсулок в сутки и верят, что это спасёт их от всех болезней.
⠀
А тем временем врачи отмечают рост числа лекарственных гепатитов. Потому что фильтрует эти капсулки всё та же печень!
⠀
То, что нужно на постоянном основе в профилактических дозах:
Витамин Д (см. Нацпрограмму по коррекции недостаточности витамина Д);
⠀
В отношении остального:
⠀
1️⃣У Вас или Вашего ребенка появились какие-либо жалобы;
2️⃣Врач, исходя из жалоб и данных осмотра, предполагает, что какого-либо вешества (минерала/витамина) не хватает;
3️⃣Сдается анализ крови
4️⃣При выявлении дефицита-это вещество назначается-курсом, с контролем анализов!
⠀
Подробнее про множество добавок к пище можно прочитать по хэштэгу #за_разумное_применение_БАДов
⠀
Я не стану призывать истинных БАДдистов отказаться от своих убеждений и поверить в доказательную медицину. Только порекомендую:
контролируйте, пожалуйста, уровни АСТ и АЛТ в крови.
⠀
И здоровой вам печени... утром, днём и вечером!
⠀
#doc_ok_противпустышек
Польза хлореллы для красоты и здоровья
Своими свойствами детоксикации хлорелла выгодно отличается от других собратьев микроводорослей ( например, спирулины).
Хлорелла имеет в своем составе спорополины (абсорбент), фактор роста CGF (стимулирует имунную систему), белки и незаменимые аминокислоты, витамины А и В, хлорофилл (стабилизирует коллаген), минеральные соли и микроэлементы (железо, цинк, магний, фосфор, кальций).
.
Использование хлореллы для кожи и волос:
Хлорелла захватывает и выводит грязь, токсины, которые накапливаются в порах. Помогает бороться с признаками старения, подтягивает кожу. Я немного хлореллы использую в каждой маске для лица - беру буквально на кончике чайной ложки на 1 раз. На волосах также используется в качестве маски-детоксикации. Процент ввода в качестве ингредиента для косметики от 1 до 30%.
.
Использование хлореллы для зубов:
Я добавляю немного хлореллы в свой зубной порошок. Хлорелла успокаивает и укрепляет десна. Можно также полоскать ротовую полость настоем хлореллы (если не используете зубной порошок).
.
Хлорелла в качестве БАДа
Этот вариант я еще не использовала, но скоро собираюсь. Это морское растение широко применяется в качестве добавки к пище. Хлорелла выводит токсины и тяжелые металлы из организма, питает организм белками, витаминами и минералами, облегчает аллергические реакции, восстанавливает силы, полезна для спортсменов.
(для применения внутрь проконсультируйтесь с врачом)
.
Самая простая маска для лица с хлореллой и спирулиной.
Порошок хлореллы 1 чайная ложка
Порошок спирулины 1 чайная ложка
Минеральная вода до получения пасты
Эфирное масло лимона 5 капель
Сок лимона или молочная кислота 1 капля для коррекции рн до 6,5.
Все перемешиваем и применяем на лицо. Эта маска- концентрат морских водорослей- подходит для уставшей кожи, которой не хватает тонуса. В водорослях сконцентрировано невероятное количество питательных элементов, полезных для кожи. Маска очищает, увлажняет кожу, насыщает ее витаминами и минералами.
=========
Пробовали хлореллу в каком-нибудь варианте?
Овощи vs фрукты.
Мы с детства привыкли к тому, что нужно есть больше овощей и фруктов, потому что это полезно. Но действительно ли это так и стоит ли отдавать предпочтение одному из видов продуктов?
В результате последних исследований в данном поединке наметился явный лидер:
1. По утверждению диетологов британского Имперского колледжа, овощи и фрукты снижают холестерин, но при употреблении большого количества фруктов в крови повышается уровень триглицеридов, что повышает риск атеросклероза, инфаркта и инсульта.
2. Долгое время считалось, что фруктоза - безопаснейшая альтернатива глюкозы. Но ученые из Колорадо выяснили в ходе экспериментов в университете, что большое употребление фруктозы резко увеличивает риск развития гипертонии.
3. Диетологи утверждают, что при употреблении фруктозы организм не получает сигнала о насыщении, в результате чего становиться сложно остановиться и не съесть лишние калории.
4. Не обошлось и без критики стоматологов. Эксперименты показали, что цитрусовые, яблоки и груши способствуют развитию кариеса.
Всех этих отрицательных последствий не имеют овощи, поэтому оптимально для сбалансированного питание будет употребление 1 порции фруктов на 4 порции овощей в день и не стоит забывать и об употреблении биологически активных добавок к пище.
А вы предпочитаете овощи или фрукты?
Понравилось-ставь ❤.
Вопросы в Директ.
Закажи
-https://vision.group/.-Код консультанта ECV-506579.
#овощи
#пользафруктов
#обменвеществ
#интернетмагазинвижен
#пользаовощей
#фруктоза
#пп
#дляпохудения
#холестерин
#витаминыизевропы
#бад
#здоровье
#сбросьлишнее
#натуральныеантиоксиданты
#натуральныевитамины
#магазинvision
#биологическиактивныедобавки
Отвечаю на ваши вопросы.
❤️ Если видите фото
Кроме того, что было в посылке, дома еще есть и принимается на постоянной основе или курсами вот эти добавки
https://goo.gl/vJD2Sy
Витамин С , который не раздражает слизистую. В помощь тем, у кого повышенная кислотность и кому обычный Витамин С не подходит.
https://goo.gl/x2uLMo
Спирулина - у меня пробник.
Фактор, способствующий снижению веса.
Потому что это высокобелковый продукт
https://goo.gl/1sdskx
Гинкго Билоба - для улучшения микроциркуляции крови.... https://goo.gl/6xzWrz
Цинк Хелатный (биодоступный для орагнизма только хелатный).
Даже вспоминать не хочется, сколько раз, до того, как прошла обучение, покупали в спорт магазинах то, что там продают - а чаще всего это цинк оксид (в воде не растворяется, т.е. и организмом человека не усваивается)
https://goo.gl/ym9q9D
N-Ацетил-L-Цистеин
Аминокислота. Антиоксидант
https://goo.gl/ym9q9D
Кора муравьиного дерева
Природный антибиотик
https://goo.gl/D4Mt5b
Цитрат калия. Минерал. Макроэлемент
В постоянном недостатке.
По вашим просьбам начинаю череду постов о добавках, которые могут быть использованы для похудения.
Прошу заметить, это не чудо-таблетки, выпив которые, вы похудеете. Это концентрированные биологически активные добавки, которые могут стать нашими союзниками и помощниками в похудении. Но только, если вы наладите питание в первую очередь.
Это, как выпить настой ромашки или скушать перец - горошком в тех или иных ситуациях. Наука шагнула вперед и мы научились использовать сильные стороны растений и извлекать природные компоненты из пищи для наших надобностей.
. Но не только в последие годы мы научились пользоваться дарами природы Наши бабушки и дедушки так же использовали БАДы, заваривая травки, делая настои и вытяжки. И мне непонятно отношение людей, которые всеми силами стараются опровергнуть какое-либо отношение к БАДАм
.
К стати, только в русском языке такое негативное отношение к БАДАм и название получило негативную окраску, но это больше связано с распространением этих товаров и маркетингом....А в цивилизованных странах практически все используют добавки. А само больше их используют в странах-долгожителях (Япония, Франция, Германия, США).
Все знают, что остеоартроз (остеоартрит) - это самое частое заболевание суставов и самая частая патология в практике ревматолога. Но это самое частое заболевание до сих пор не умеют лечить. Да, увы, это так. И мне лайк за честность. На сегодняшний момент НЕТ таблетки, инъекции или биологической добавки, которая бы смогла восстановить повреждённый хрящ. Ведутся перспективные исследования в этом направлении (см пост про Сприфермин), но пока все что мы можем - это чуточку обезболить, чуточку снять отек, чуточку улучшить функциональные возможности. Я хочу быть максимально честной с вами и предостеречь от всевозможных чудо-препаратов, алмагов и тд. в отношении способности их восстановить утраченный хрящ. Это миф♀️
Но пациент хочет лечиться, а врач хочет лечить (или должен). В этой связи лечение все-таки назначается, оно даже прописано в рекомендациях. И новые препараты активно продаются. Давайте вместе разберёмся в препаратах и добавках, которые предлагают нам сегодня для лечения остеоартроза (ОА).
❌Омега-3 жирные кислоты. Считается, что омега-3 обладают болеутоляющим эффектом. Первое исследование по изучению влияния рыбьего жира на остеоартроз было проведено ещё в 1992 году и не выявило существенной пользы у пациентов, принимавших масло печени трески (10 мл ежедневно, 786 мг эйкозапентаеновой кислоты-24 недели) по сравнению с теми, кто принимал плацебо (оливковое масло). Последний системный обзор эффективности омега-3 кислот в лечении ОА в течении 6-26 недель НЕ выявил никаких влияний на сустав и интенсивность боли.
❓Масло криля (рачки). Есть скудные доказательства эффективности этих добавок. В одном исследовании были получены неубедительные доказательства того, что назначение масла рачков (2 г/день, 30 дней) немного улучшало симптомы у пациентов с ОА коленных суставов.
❌Экстракты GLM
GLM, также называемый Perna canaliculus (новозеландский зеленогубый моллюск), традиционно использовался для лечения различных суставных болезней у малых народов Новой Зеландии. Был проведен один систематический обзор оценки эффективности экстракта GLM при лечении ОА, однако никаких убедительных данных по поводу эффективности не получено⬇️⬇️⬇️
МОЙ ОПЫТ
Из-за экологии и прочих факторов в продуктах на сегодняшнее время только 5-10% полезного.
Для того, чтобы полностью обеспечить ребёнка полезными витаминами и минералами нужно ежедневно килограммами давать фрукты, овощи, рыбу чтобы хоть как-то восполнить суточную норму.
Родители,кто так ежедневно кормит
.
С годика своему ребёнку для поддержания иммунитета и снижения риска заболеваний мы стали давать комплекс витаминов и минералов и Омега3(с 6мес) от шведской компании Oriflame.
Для нас, как и для любых других родителей очень важно качество и состав!
Прежде чем давать,мы посетили онлайн-вебинары,живые лекции от профессиональных врачей-педиатров, нутрициологов.
Получили сравнение составов с другими комплексами как сетевых компаний так и аптечных.
Выбор очевиден!
Это не коммерческий продукт!
Пришёл он из глубокой медицины.За разработкой стоят серьёзные люди!
В Беларуси реализуется только через аптечную сеть!
При этом НЕ является лекарством!
.
Многолетние разработки и исследования- это не пару дней/месяцев на изготовление лекарств.
.
Помните Омега-3 из советских времён?Нет,это не та горькая!
➡️Тут добавлен натуральный консервант в виде витамина Е и натуральное масло лимона.
➡️Рыбий жир из тушки рыб тресковых пород(не из жира печени,как обычно бывает).
.
Возможно вы знаете,что любая печень-это фильтр токсинов организма и печень рыбы не исключение!
.
Так же даём витаминный комплекс 13витаминов и 8минералов.
Даже если и забываем,Егор всегда напоминает:
"Дай, таминку!"знает где лежит,показывает.
СЕЙЧАС НАМ ПОЧТИ 2ГОДА.
Если раньше в нашей аптечке была куча лекарств,то сейчас только: капли для носа аквамарис(за год так и не пригодился)и ибуфен, использованный один раз.
За год температура поднималась только один раз в начале этого года!
.
Зная,как мучаются мамы,а если ещё у ребёнка идёт адаптация в саду - каждые 2недели идут на больничный,понимаешь,что иммунитет твоего ребёнка под защитой!
.
А вы даёте своим детям витамины?
Если да, то какие?
Видите результаты по их применению?
Альфа-липоевая кислота(витамин N).
Антиоксидант и антигипоксант.
⠀
Основные пищевые источники:
♻️говядина(почки,печень,желудок).
♻️свинина(мясо,почки,печень).
♻️шпинат.
♻️сельдерей.
♻️рожь,рис,овёс,лен.
♻️орехи(кешью, миндаль).
♻️фасоль.
⠀
Суточная норма : 10-70 мг. Для диабетиков. 200-600мг ( дозировка может изменяться лечащим врачом).
⠀
Да, мы можем получать этот витамин из пищи, но давайте будем честными, не всегда это получатся. Да и продукты в магазинах не всегда должного качества.
Поэтому рекомендую использовать Биологически активные добавки.
⠀
Организм синтезирует очень мало этой кислоты, только чтобы покрыть дефицит. А вот чтобы получить все прелести этого микроэлемента, стоит добавлять его из вне( с пищей тли БАД).
⠀
Немного фактов.
Альфа-липоевая кислота:.
⠀
▫️Замедляет процессы старения в коже.
▫️повышает действие витамина С и Е.
▫️влияет на синтез коллагена.
▫️защищает кожу от неблагоприятных внешних факторов (холод, солнце, ветер,перепад температур).
▫️защищает клетки от разрушения . Делает их более устойчивыми.
▫️снижает сахар в крови.
▫️регулирует уровень холестерина.
▫️защищает печень от токсинов и восстанавливает целостность клеток печени.
▫️способствует снижению веса.
⠀
Кому обязательно обратить внимание?.
▪️при сахарном диабете ( снижение уровня сахара в крови).
▪️если вы хотите похудеть( ускорение обменных процессов,жиры и углеводы в энергию,снижение чувства голода).
▪️с проблемной кожей ( снимает воспаления).
▪️в период стрессов и повышенных физических нагрузках.
⠀
Расскажите, а вы используете БАД. Какие? Пишите в комментариях.
⠀
#светлана_воробьева_питание
#бадыдляздоровья#бад#альфалипоеваякислота#бады#биологическиактивныедобавки#врачкосметологспб
Уже началась торговля клубникой, чуть позже появятся и черешня с вишней. Данные ягоды одними из первых наполняют столы и радуют малышню.
Но для того, чтобы получать одно удовольствие и не подвергать угрозе своё здоровье, необходимо постараться выполнять следующие правила:
1. Как бы сильно не тянуло попробовать первые дары природы (клубнику, черешню), лучше дождитесь сезона их естественного созревания.
2. Хорошенько промывайте и тщательно очищайте плоды, ведь клубника произрастает в непосредственной близости к почве, а черешня постоянно подвергается пылевым загрязнениям. Также возможны и заражения гельминтами.
3. Не стоит употреблять, при присутствии заболеваний желудочно- кишечного тракта, когда ягодные кислоты противопоказаны человеку.
4. После длительного перерыва в поглощении необходимых витаминов, очень правильным будет,- не перестараться, так как ферментная система организма также нуждается в адаптации. Постепенно увеличивайте объем съедаемых ягод и фруктов, так удастся снять нагрузку с поджелудочной железы.
5. Никогда не нужно забывать об аллергии, которая у многих людей проявляется из- за ранних плодов красного цвета, содержащих специфические первоэлементы- аллергены.
Выполняя эти простые рекомендации, сможете наслаждаться ягодами без вреда для здоровья.
Понравилось-ставь ❤.
Вопросы в Директ.
Закажи
-https://vision.group/.-Код консультанта ECV-506579.
#ягоды
#первыеягоды
#поджелудочная
#интернетмагазинвижен
#аллергия
#заболеванияжкт
#сезонягод
#гельминты
#черешня
#витаминыизевропы
#бад
#здоровье
#клубника
#натуральныеантиоксиданты
#натуральныевитамины
#магазинvision
#биологическиактивныедобавки
Всем привет
⠀
Меня зовут Василиса. Мне 28 лет. Я счастливая жена и мама двух прекрасных деток.
Для меня, критерием хорошей жизни является здоровье, в первую очередь моё и моих близких.
Именно поэтому я выбираю продукцию компании NSP
⠀
Я являюсь официальным представителем компании NSP достаточно долгое время.
Но никогда не рассматривала своё членство, как инструмент заработка. Хотя у меня на глазах был живой пример успеха и преодоления многих серьёзных болезней при помощи именно продукции NSP
⠀
NSP-это крупнейшая международная компания по производству экологически чистых биологически активных добавок к пище, высококачественных витаминов, косметики, средств гигиены полости рта и бытовой химии
⠀
• История компании начинается аж с 1972 года.
• У нас имеются все необходимые сертификаты.
• Наши продукты прошли все необходимые клинические испытания и зарекомендовали себя как качественные и проверенные временем БАД.
• Страна производитель США
А это значит что? Правильно! Это значит К-качество
⠀
Запомните одну очень важную вещь☝
Прежде чем, что то в себя всыпать, разберитесь с составом и историей компании.
Потому что, именно БАД могут привести к мутации и изменениям на уровне ДНК.
Выбирайте качественный и проверенный временем продукт
⠀
У меня всё!
⠀
Всем здоровья
Собрать статистику #БИОЛОГИЧЕСКИАКТИВНЫЕДОБАВКИ выполните поиск с получением статистики (Перейти к подбору).