большечемспорт спорт sport тренер aaa_hockeyteam astana coach hockey hockeykids hockeyplayer hockeyteam астана веселеемывхоккее выходные июнь казахстан летниесборы лето нурсултан родителихоккеиста сборы сборыдляхоккеистов спортсмены тренировка тренировочныйдень хоккей хоккейастана хоккейказахстана хоккейнаякоманда доброеутро aaa_hockeyteam
#Repost @pilkina_fit
・・・
☀️Доброе утро. Именно с этого видео хочется сегодня начать день. Как долго я этого ждала... да @soliarqueen ❤️ Ты со мной с самого начало моих начинаний в #kangoojumps #kangoojumpsukraine #pilkina_fit .
.
. ✔️Мы часто на наших тренировках #тренировкикиев практикуем выполнение хореографии в парах или в одиночку.... почему? Вы наверное думаете, что это очень легко...НО НЕТ✔️ Легко когда все толпой и можно спрятаться Тяжело когда нужно смотреть на себя ✔️ДА ДА ДА✔️ На себя и получить удовольствие от себя, выполнить на одном дыхании с лёгкостью #когдавкайф ❤️@soliarqueen ❤️ Я тобой горжусь. Ты встала в первую линию, ты не боишься быть яркой, мы наконец-то отпрыгали вдвоём #kangoodance Мы это сделали! Мне нравится, что получаешь удовольствие от тренировок и не останавливаешься, для тебя наши тренировки - это не просто спорт.... #спасибозадоверие #будьснами #будьвформе #большечемспорт #тольковперед #толькопобеда #люблю #всемхорошегодня #фитнескиев #бронь0993377509
Детское историческое фехтование
Сила и ловкость, бесстрашие и стойкость. Умение наносить и отражать удары.
Ты еще играешь в виртуальных героев? А мы уже рубимся по-настоящему! Занятия проходят по адресу: г Дзержинский, ул. Томилинская, 11А (Школа тхэквондо). Тел. 8 910 454 9828, 8 499 517 92 61.
#историческоефехтование #историческоефехтованиедлядетей #фехтованиедлядетей #фехтованиенашашках #фехтованиенасаблях #фехтованиенапалках #филиппинскиебоевыеискусства #арнисэскримакали #боевыеискусства #фехтование
#dzr #dzerzhinsky_look #dzr1380 #dzr_1380 #molodeg_dzr #МосковскаяОбласть #МО #Дзержинский #Подмосковье #НашеПодмосковье #спорт #живуспортом #единоборства #движениежизнь #спортивныйгород #тхэквондо #zapadvostok #спортдлявсех #большечемспорт
Ох и неделька выдалась, товарищи, очень сложная!
Сплошные стрессы и эмоциональные потрясения. Узнала о небольших проблемах со здоровьем, бесконечные контрольные и проверочные в школе, восстановление после горного бега и подготовки к нему, важное выступление и краевые соревнования на выходных, один день из которых оказался #фиаскобратан.
#нояжесильная #спортсменынесдаются
`
Ровно через неделю я прыгаю в и отправляюсь в поездку, к которой готовлюсь последние пол года.
Уже готова рвать и метать. Так что, девочки, готовьтесь, будет горячо.
•
РS Моя регулярность выкладывания фотографий оставляет желать лучшего
#orientierung
Вот и прошла наша с @_viktor_fokin регистрация,так что ждём завтра всех на нашем первом старте в этом году!!!
#фитнес#спорт#мотивация#фитнесбикини#fitness#бодибилдинг#бодифитнесс#соревнования#фитнесмодель#спортсмены#fitness#fitnessgirl#fitnessbikini#fitnessmodel#fitnessmotivation#bodibilding#bodifitness#fitmodel#аренадом#большечемспорт
Тренировка МАРАФОНА
⠀
Ловите наш убойный круговой комплекс
⠀
В прошлом голосовании на следующее видео мнения разделились , кому нужна попа, кому пресс , кому руки Так вот здесь учтены все ваши пожелания
⠀
⠀
Выполняем по кругу :
⭐️прыжки в полуприсяде 10 повторений
⭐️планка в динамике 10 повторений
⭐️становая тяга с резиной 10 раз каждой рукой
⠀
Делаем в течении 4 минут, затем 2 минуты отдых, и таких 4 серии
⠀
Обязательно попробуйте дома !! На утро будете вспоминать нас «добрым» словом
⠀
Ну , а пока наши девочки #марафонcatty в восторге от тренировок и постепенно влюбляются в спорт , МЫ ОБЪЯВЛЯЕМ НАБОР на новогодний , он же юбилейный и заключительный в этом году сезон !!! У тебя ещё есть шанс подготовиться к новому году ♀️
⠀
СТАРТ 25 ноября.
Регистрация на сайте www.marafoncatty.ru
Стоимость 1500₽ месяц
Программу выбираешь ты сама их там на любой вкус и уровень подготовки !
⠀
Либо напиши в комментарии «хочу» и я отправлю тебе всю информацию первой
#большечемспорт #большечеммарафон #тренировка_catty