Список из самых популярных хештегов по теме #БРОНИЦЫ

ПРО НЕСУСВЕТНУЮ ЗАНЯТОСТЬ ❗️ ⠀ ‍♂️Часто слышу от людей, желающих похудеть, как невероятно тащить на себе огромное количество обязанностей: «бьюсь, как рыба об лед, у меня постоянно нет сил, нет времени на себя, ни минуты свободной - когда мне ходить на тренировки?» ⠀ ‍Обычно у сверх занятых незаметными остаются походы в торговый центр, посиделки в кофейне с подружками, неправильные перекусы, а переедание на ночь объясняется скоротечностью жизни «когда, если не сейчас». «Нет времени на тренировки, потому что когда муж приходит с работы, ему обязательно надо накрыть стол» или «Я ем всего один раз в день, потому что у меня маленький ребенок». ⠀ На самом деле, так много людей, которые профессионально умеют оправдываться и обвинять обстоятельства и других людей. ⠀ А ведь практически всегда лишний вес - это завеса, за которой скрывается другая беда. Часто мы боимся сами озвучить себе проблему, потому что признание влечет за собой необходимость решения. ⠀ Возьмите на себя ответственность за свое завтра и свое тело. Проверьте, что изменится, если вы однажды попробуете жить по-другому? Ведь чтобы получить новый результат, нужно перестать поступать по-старому. #жуковский#раменское#броницы#любецы#жизньпрекрасна#красавчиквкрасныхшертах#фитнес#спорт#тренер#офп#люблюжизнь#пп#метеор#максимум#сникерс

Сегодня мы прогульщики ⠀ Один день в саду и дети со слезами на глазах, просят меня прогулять садик и пойти кататься на горках ))) ❄️❄️ Понимаю в государственных садиках, не забалуешь все по режиму как в армии завтрак прогулка, обед отбой зарядка и.т.д. А самое главное маленькое помещение и много детей !!! Поэтому сегодня мы остались дома Накатались на ватрушках, наелись блинов с вареньем, просмотрели мультик Гринч ‍♀️дети счастливы и мама тоже ⠀ Интересно Вы прогуливаете садик когда вам вздумается или я одна такая )))))#мальчишкимои #прогулялисад #Адам#Броницы #Раменск #мамыонитакие #зимниезабавы #детишки #яжемать

Вселенная ⠀ Удивительные виды открываются у нас в Подмосковье, и не обязательно ехать на Байкал чтоб увидеть это Рай! Мощь красоту, силу и девственность природы, сегодня в мороз мы отправились на речку и это было волшебно! Немножко медитации визуализации в таком месте и ты заряжен на 100% можно идти дальше радоваться жизни и каждому дню. #моесчастье #приподамоевдохновение #жизньпрекрасна #моеподмосковье #Броницы #Жуковский #Раменск #мама #зима2019 #рай

Сегодня Арсен взял мой телефон, пока я занималась своими делами, готовила всем завтрак Он отыскал в просторах интернета телефон Деда мороза (Алиса ему была в помощь) Захожу я в комнату и понимаю что он ему в телефон стихи рассказывает потом перечисляет подарки которые он бы хотел получить ☺️Было очень смешно и забавно наблюдать,но это было настолько искренне и по детски что я тихонечко сидела и наблюдала за ним, в конце они обменялись поздравлениями и распрощались!!!! Теперь я с ним наконец то пообщался ))) сказал Арсен, как оказалось позже это был фотограф чудеса случаются ,нужно в них верить несмотря ни начто так как верят наши дети #праздниккнамприходит #дети #новыйгод2019 #Арсен #Броницы #дедмороз #детскиемечты #сын

Придерживаюсь пп, но не худею ‍♀️‍♂️ ⠀ Причин, на самом деле, может быть несколько, но самая частая это - банальное переедание! Многие исследования показывают одно и то же: люди ГОВОРЯТ о своей еде, и то сколько они на самом деле ЕДЯТ - две большие разницы! ⠀ Мы не врем умышленно. Мы плохо понимаем, сколько едим на самом деле. Часто ошибаемся с размером порций, забываем «неудобную» еду - перекусы, еду на ходу, алкоголь и тому подобное. Или помним, но предпочитаем не учитывать - ведь как известно: «не записано — не съедено» ⠀ В итоге - занижаем съеденное за день на 30-50%, а ещё и переоцениваем свою физическую активность. ⠀ ВЫВОД только один ❗️ ⭕️Если вы не худеете на дефиците калорий, значит у вас нет дефицита калорий! ⠀ Не обманывайте себя уникальным обменом веществ плохой генетикой редкими заболеваниями, которые заставляют копить жир из воздуха. ⠀ Факт остается фактом: вы не худеете, потому что едите больше, чем вы думаете. И это хорошая новость: если генетикой и обменом веществ управлять невозможно, то быть более точным и честным в калориях может каждый. ⠀ А вы когда-нибудь пользовались счетчиками калорий? Каким приложением и на сколько вас «хватало»? #жуковский#жизньпрекрасна#персональныйтренер#раменское#люберцы#броницы#тренер#спорт#качалка#красавчиквкрасныхшертах#жир#сила

Если по моему дому идти по определенной траектории, то можно касаться только товаров с @mamsyru , заказанные с 50% скидкой ⠀ Кто не знает, это такой сайт, где постоянно обновляются Акции. Сегодня, например, скидки на детскую верхнюю одежду и косметику, на следующей неделе на бытовую технику☕️ ⠀ Нужно обновлять периодически) Помню, как мамы купили грили по смешной цене, а я не успела ⠀ От меня вам доп скидка 10% по промокоду «lea” при заказе от 2500₽ (до 30.09) ⠀ Сейчас, например, хорошая скидка на комбезы Hippychick смотрите карусель) В принципе что-то такое думаю и брать Эрни на осень‍♀️ Вы уже подумали, в чем встречать дожди?)

Евгений и Кристина Профессиональная фото и видеосъёмка свадеб, выпускных и других важных для Вас событий, а также проведение фотосессий любой тематики в Москве и области. Бронирование на необходимую дату по телефону: 89151579456 PR: @slavyanab #beautyfilmphotovideo #beautyfilm #Москва #Раменское #Жуковский #Люберцы #Броницы #Железнодорожный #Балашиха #Коломна #Лыткарино #Белоозёрский #Гжель #Электросталь #Малаховка #Чулково #свадьба #фотосъёмкамосква #видеосъёмкамосква #выпускные #встречаизроддома #школьныепраздники #фото #видео #заказвидео #видеосъемкамосква #Фотографраменское #фотографжуковский #видеографраменское #видеосъёмкараменское

Хитрый жук ⠀ Вот никак не идёт в садик !! Что угодно готов сделать лишь бы остаться дома И заниматься готов целый день, и вести себя будет хорошо Но только не садик, даже слышать это слово ему совсем не хочется Ваши дети тоже не ходоки в сад?#дети #садик #мамадома #летямхорошо #сын #тригода #Алам #Броницы

Чей ребёнок ⠀ Говорят что старший сын похож на меня))) А младший копия папа))) даже походка у него папина Бывает смотришь на детей и родителей ,они одно лицо ))прям такое колоссальное сходство! #детииродители #Сын #сходстводетей #мама #Нижневартовск #моеподмосковье #Броницы