ваннассолью гималайскаясоль заботаодетях заботаоздоровье принятьванну релакс солянаякомната солянаялампа солянаяпещера счастливоедетство морскаясоль лаванда ваннаспеной вода кайф косметика сольдляванн mercedesgle
Солевая ванна – это не только приятная и тонизирующая процедура, это отличный способ обработать соляным составом кожный покров почти всего тела.
⠀
Возьмите около килограмма соли, для расслабляющего варианта достаточно 500 гр. Для чувствительной кожи ее количество лучше немного уменьшить.
⠀
Солевой раствор зачастую дополняется травяным отваром. Рекомендуемая температура воды — + 37 градусов. Если соляной раствор используется с целью похудения, после ванны полежите, плотно обернувшись одеялом, 30 мин.
⠀
Напоследок нанесите на тело питательный крем для тела. Правильно проведенный сеанс равноценен одному дню пребывания на морском побережье.
⠀
Приятного расслабления!!!
⠀
Если у вас нет возможности поехать на море, то морской курорт можно организовать дома
⠀
Каким образом? - спросите Вы. Очень просто! Делюсь своей находкой. Это "Английская соль" для ванн и ухода за телом от @englishsalt_ru .
⠀
Этот минерал состоит из магния и серы, его именуют по-разному: магнезия, сульфат магния, соль Эпсома, английская соль.
⠀
Способы применения соли одновременно просты и многогранны:
⠀
Можно растворить 0,5-1кг соли в воде и принимать полезные ванны, которые обладают омолаживающими свойствами, а также расслабляющим и успокаивающим действием.
⠀
Для лучшего эффекта рекомендуется до и после принятия такой ванны выпить стакан воды. А для еще большего ощущения нахождения на берегу моря закройте глаза и включите мелодию с шумом прибоя.
⠀
Такие ванны помогают снять усталость и напряжение с мышц после рабочего дня и тренировок. Раньше солевые ванны были моей палочкой-выручалочкой при активных тренировках, когда скапливалась молочная кислота и очень болели мышцы. Я прямо в ванне делала массаж этим частям тела и сразу становилось легче .
⠀
Также такая ванна помогает избавиться от головной боли, очищает организм от токсинов и обладает антицеллюлитным эффектом. Но помните, что ванну нужно принимать не более 10-15 минут и не чаще, чем 3-5 раз в неделю.
⠀
Можно соль применять в качестве скраба для лица и тела, который запускает восстановительные процессы в коже и помогает выработке коллагена. Для этого нужно смешать соль с небольшим количеством воды и помассировать тело. Для кожи лица необходимо взять 1⁄2 чайной ложки добавить к любому средству для умывания и немного помассировать, избегая области вокруг глаз, после чего смыть. ⠀
⠀
Также соль является отличными компонентом натуральных масок, которые нормализуют состояние кожи лица, устраняют сухость или излишнюю жирность.
⠀
У меня для вас хорошая новость! Используйте промокод "Leto2018" при заказе на сайте englishsalt.ru 10кг. соли и получите скидку 1000руб.
⠀
А вы применяете соль в домашних косметических процедурах❓Поделитесь своими рецептами красоты❓
⠀
#beauty_sv3tlana7
✅СОДОВЫЕ ВАННЫ
Наверное, про содовые ванны для похудения слышали уже практически все. Поэтому не буду в 100500 раз про это говорить. А вот про релакс-эффект скажу
Как энергопрактик я знаю, что наши эмоции и переживания копятся не только в виде энергетических блоков, но и переходят в блоки в теле в виде всякого мусора - токсины, шлаки. Отсюда и возникают многие болезни, когда всего этого становится слишком много. Кроме того, различные стрессы, переживания, перенапряжения (особенно длительные) приводят к сильным мышечным зажимам в теле. Наше тело становится очень напряженным и его необходимо расслабить♀️
Поскольку в последние несколько месяцев у меня был ну очень тяжелый период, много было пережито эмоций, большая умственная нагрузка, то на моем теле это, разумеется, отразилось. У меня очень развитая чувствительность, я понимала, что тело уже буквально на пределе своих возможностей И необходимо что-то делать, чтобы его расслабить. И мне посоветовали содовые ванны с морской солью Делюсь впечатлениями.
Что дает такая ванна? Она буквально высасывает из тела токсины. Считается, что она выводит жир, поэтому ее советуют именно для похудения. Но это слишком узкий взгляд. Да и худеть только в ванне - это реально мало, чтобы обрести стройность.
Еще один эффект - это супер-расслабление♀️ Я это ощутила примерно через ⏳5-7 минут. До этого горячие ванны расслабиться мне ♀️не помогали. Все таки сода и соль (не знаю, кто именно из них за это ответственнен) сделали практически невозможное и помогли моему телу снять огромный мышечный груз.
Сон после ванны был очень спокойный и долгий. ☝️Правда, мозг отключить не сразу получилось. Поэтому ванну в моем случае надо сочитать с медитацией♀️ Но все равно снятое в теле напряжение помогло уснуть, хоть мозг и решил поактивничать.
Я лично советую эти ванны. ☝️Но только, если у вас нет проблем с сердцем, сосудами, давлением.
❓
А вы принимали такие ванны? Какой у вас от них эффект?❤️
Зачем нам ванны с морской солью
⠀
Ванна - расслабление после тяжёлого дня, а для кого-то наоборот тонизирование. Добавляя разные полезности, мы увеличиваем воздействие на организм. Разберёмся зачем в ванной соль?
⠀
Морская соль стимулирует кровообращение, улучшает обмен веществ, способствует выведению шлаков. Результат - общее оздоровление кожи.
⠀
Стрессы, бессонница, хроническая усталость - соляная ванна способна облегчить эти непростые состояния. А если ещё и приправить ее подходящим эфирным маслом, то эффект увеличивается в разы⠀
Часто болеете? - Ванна с солью повышает общий тонус, укрепляет ослабленный иммунитет. Опять же с эфирными маслами - намного эффективнее.
⠀
Попотели в зале? - Ванна с солью снимет напряжение в мышцах после длительных и тяжелых тренировок.
⠀
⠀
Любите ванну с солью? Часто используете? Или пенка роднее
⠀
⠀
#соль #ваннассолью #сольдляванны #сольдля ванн #морскаясольдляванн #сольсэфирныммаслом #мыловар #мылоснуля #натуральнаякосметика #tobeorganic_ванны ⠀ ⠀ ⠀
⠀
ЛУНА УБЫВЕТ, что делать
⠀
До Новолуния осталось несколько дней, Меркурий скоро войдёт в прямое движение, - используйте ближайшие дни с пользой
⠀
Отметьте пост ❤️, если хотите регулярно видеть мои рекомендации✨
⠀
Займитесь очищением внутреннего и внешнего пространства, избавляйтесь от ненужного перед наступлением 2019.
⠀
Только имейте ввиду, что силы и энергия уже на исходе: не распыляйтесь на ерунду, сосредоточитесь на самом важном.
⠀
▪️УБОРКА
Наводите порядок, избавляйтесь от ненужных, старых вещей, всего, что мешает жить, навевает неприятные воспоминания, тяготит.
⠀
▫️Хорошо заняться генеральной уборкой: вы останетесь довольны результатом, станет свободнее дышать, исчезнет скованность. Ведь вместе с мусором и пылью вы избавитесь от застрявшейся атмосферы, накопленных обид, конфликтов.
⠀
Возьмите пару больших мешков и пройдите с ними по дому: выбрасывайте все ненужное, хватит складировать!
⠀
Перед уборкой откройте окно.
Разложите соль по углам или слегка посыпьте ею ковры, через пару часов можно пылесосить.
⠀
Во время уборки загляните в самые дальние уголки шкафов: переложите с полки на полку вещи, поменяйте их местами; переставьте книги, фотографии в рамках поменяйте. Это заставит двигаться застоявшуюся энергию.
Заодно и выбросите то, что лежит годами не востребовано.
⠀
Капните несколько капель эфирного масла для очищения (хвойные, лимон, эвкалипт) на соль и добавьте в воду для уборки. Можно на ватный диск накапать эфирное масло лаванды и положить в шкаф.
⠀
▪️ОЧИЩЕНИЕ
Выпишите на бумагу все, от чего хотите избавиться и сожгите от свечи, пепел смойте водой.
⠀
Вечером примите ванну с солью: тело тоже нуждается в очищении!
Насыпая соль в воду, произнесите:
«Мать-Земля, помоги: злое, чёрное сними. Да будет так!»
Когда будете выходить, выньте пробку и скажите три раза:
«Закрутит чужое, завертит плохое, к себе заберёт, назад не вернёт. Да будет так!»
⠀
НОВОЛУНИЕ наступит 7 декабря, - время на уборку у вас есть
⠀
У кого появилось желание освободиться, освежиться, избавиться от тяготившего?
Как прошла ваша неделя? У нас просто бомбически! Очень жаль, что люди все ещё не научились отращивать дополнительную пару рук, а в сутках не 48 часов. Ну пора уже, в самом деле!
Если у вас так же, то мы придумали суперакцию выходного дня! С сегодняшнего вечера и до утра понедельника каждый 5ый гейзер для ванной в подарок.
Ловите программу "Отдохни как на море, не выходя из квартиры"
Вам понадобиться 5кг соли (любой) и 5 гейзеров для ванны. Вечером берете 1кг соли, высыпание в ванну, выбираете бомбочку под настроение - кидаете в ванну. Следом незамедлительно кидаетесь сами и кайфуете минут 10-15-20... Как пойдет
Повторяет этот незамысловатый ритуал 5-6-7-10...как пойдет вечеров подряд.
Что ждать
✔️ красивую и расслабленную себя
✔️ упругую и увлажненую кожу
✔️ отличное настроение
В комментариях напишите пожалуйста, пробовали ли устраивать себе курс соляных ванн и как вам результаты?
Всем доброго и прекрасного утра
⠀
Девочки, мамочки, а как давно вы по-настоящему расслаблялись принимая ванну♀️
⠀
Вчера впервые за последнее время решила принять ванну с солью от @riche.cosmetics Bath Salt Jasmin+Rose
Она просто потрясающая! Любовь с первого заплыва♀️
⠀
Переживала, что аромат будет очень резким и навязчивым, так как обычно соль в банке пахнет сильно, но нет, он оказался БЕСПОДОБЕН
⠀
В её состав входит:
гималайская розовая соль
розовая глина
экстракт цветка розы
экстракт жасмина
эфирное масло дамасской розы
эфирное масло жасмина
⠀
Достаточно всего несколько ложек (3-4 ст.л.) и ванна наполняется прекрасным ароматом♀️
Так же помогает расслабить и успокоить ваше тело и кожу
Такой легкости и свежести я давно не ощущала♀️
⠀
А вы принимаете ванну? Какими методами или средствами расслабления вы пользуетесь?
⠀
#декабрька #snowliffee #ms_repinasv #сольдляванны #сольдляванн #соль #ваннассолью #солеваяванна #richecosmetics #bathsalt #jasmin #жасмин #роза #уходзателом #полюбитьсебя #уходзасобой #расслабление #релакс #красотаиздоровье #розоваясоль #riche #водныепроцедуры #рише #расслабляемся #эфирноемасло #эфирныемасла #экстракт #экстракты