Список из самых популярных хештегов по теме #ВЗВЕШЕННЫЕЛЮДИ

Мои дорогие!!!❤❤❤ Всех с понедельником!!! Ох ,уж этот понедельник! Сколько раз мы считали,что именно с этого дня произойдёт волшебство и начнётся новая жизнь. Узнаете себя Всю сознательную жизнь мы обешаем себе худеть после: отпуска,рождения детей, свадьбы,нового года, понедельника....... В моей жизни было около 800 понедельников ,с которых я хотела начинать худеть... Почему же этот день так и не наступал На психологическом уровне наш организм начинает понимать, что именно с этого "страшного понедельника" начнутся мучения и пытки, и поэтому всячески пытается сопротивляться этому дню Х. Начать с понедельника-означает не начать никогда!!!☝☝☝ Поэтому если вы хотите чего - либо начать - никогда не перекладывайте со дня на день,начинайте прямо сейчас☝. Появилось желание- действуйте!Иначе снова появится мысль о следующем понедельнике.... И помните...дорогу осилит идущий☝☝☝. Мои хорошие! Если вам сложно начать одним, давайте здесь поддержим друг друга,найдём нужные слова и мотивацию, ведь 50 % успеха- это поддержка и единомышленники. Если Вам понравилась эта публикация,поставьте пожалуйста + или ❤, благодарна была бы за комментарий. Так я пойму,что вам будет интересна вторая часть этого поста, где мы поговорим о ....,но это будет в следующий раз... Продолжение следует #садиковаелена #садикова #взвешенныелюди #выксарф #выксавкурсе #вотпусксандрееммалаховым #стс #допосле #мотивация #цельжизни #elenamillon

На первой фотографии я, когда только пришла и купила клубную карту @xfitumr Всего карт у меня было 4, но предыдущие 3 я покупала для собственного спокойствия, а не для тренировок ⠀ Когда цель была поставлена чётко и назад дороги я себе не оставила, я купила свою 4 карту иксфита и написала анкету участника проекта #ВзвешенныеИСчастливые ⠀ Итак, пришла я в своём максимальном весе 165!!! кг. И сентября по январь я подарила икс фиту 15 кг На проект я пришла в весе 150 кг, а ушла в весе 129 кг. И с января по май я похудела в икс фите ещё на 40 кг! Вообщем, за 9 месяцев я оставила в икс фите среднюю такую женщину весом 55 кг, которую носила на своей спине ни один год ⠀ На какие тренировки я ходила? В икс фите я влюбилась в аквааэробику и смело советую её всем людям «в теле», потому что, занимаясь в воде, вы не чувствуете нагрузки на суставы и позвоночник, кроме того происходит шикарная подтяжка кожи! #иксфитрансформация

Ровно год назад я прилетел в Сочи на встречу изменениям! Мог ли я тогда поверить, что все получится? Нет! Ведь не раз я говорил себе: « Все, хватит! Я худею, я приведу себя в порядок!» и максимум меня хватало на 1-2 месяца. А что потом? Наверное некоторые могут ответить на этот вопрос, потому что проходил через это! Привет булки, шоколад , салатики.... А что? Я ведь проделал такую работу и скинул 10 кг. И эта карусель бесконечна! Теперь я понимаю свои ошибки И вот сейчас для меня это реальность, которую я ценю, и знаю каким трудом мне это обошлось Спасибо шоу «Взвешенные и счастливые люди» @weitmedia @yulia_sumacheva за мой второй день рождения ! Макс @barcader, ты первый кто заметил меня и дал входной билет. Поля @pelageja и Олечка @shubinao, спасибо за ваше решение взять именно меня! Я Вам чрезмерно благодарен И конечно спасибо моим самым самым самым @timbulimbu27 и @natalyrunner ❤️❤️❤️ Вы мега профи!!! Я старался все впитывать как губка! Спасибо, что и сейчас меня поддерживаете! Я СЧАСТЛИВ #андрейшляхов️‍♂️ #взвешенныелюди #взвешенныеисчастливыелюди #взвешенныеисчастливые #шоу #вайтмедиа #доипосле #кактотак #мояреальность #новаяжизнь #ясчастлив #авамслабо #волжский #волгоград #сочи #москва

#историяболезни Сохраните этот пост! Возможно, он спасёт чью-то жизнь! ⠀ Нетипичный, для меня, пост-отзыв, но пройти мимо я просто не имею права! ⠀ Знаете ли вы свой ИМТ (индекс массы тела)? Вот формула: вес в кг необходимо разделить на возведенный в квадрат рост в метрах. Например, мой ИМТ при росте 176 см и весе 63 кг равен 20,3. ⠀ А знаете ли вы, что ИМТ свыше 35 - это уже ожирение второй степени? Говорить о вреде лишнего веса можно бесконечно! Связанные с ним #сахарныйдиабет ,повышенное артериальное давление, риски развития инсульта и инфаркта, онкология. #задеваю_за_живое ⠀ В больнице Св.Георгия в #Спб я познакомилась с людьми с разных уголков России, которые приехали на операцию по уменьшению желудка к Марии Олеговне @bariatric.spb ⠀ Как оказалось, у @bariatric.spb колоссальный опыт проведения подобных операций! И, что ни мало важно, операция стоит дешевле, чем #вМоскве или, например, в Краснодаре. Я слышала истории о том, как человек килограммами ест и не наедается, как с 55 кг набирает 170 и как после операции, спустя время, 280 кг превращаются в 178 (Листай фото➡️) ⠀ И если кто-то думает, что операция предназначена для слабых людей и она решит все проблемы, то из слов 24-летней девушки, потерявшей после операции более 100 кг, ясно: операция - это начало пути к настоящему СЕБЕ! ⠀ @bariatric.spb @bariatric.spb @bariatric.spb ⠀ Не потеряйте контакт

Мои любимые!!!❤❤❤ Завтра у меня встреча с хирургом ,моей дорогой феей пластики @doktor_gagarina @plastic.gagarina !!! Честно...немного переживаю..Надеюсь,что всё впорядке со швами и пупочком.. И я услышу заветное :"Следующая операция....". Как вы думаете на какую часть тела будет следущая операция 1.Руки и грудь 2.Спина И если будет выбор очередности,что сделать в первую очередь #садиковаелена #садикова #клиникаселин #гагарина #торсопластика #допосле #операции #красотанаМиллион #взвешенныелюди #вотпусксандрееммалаховым #выксарф #выксавкурсе

Вы часто интересуетесь состоянием кожи после похудения. Пост на эту тему уже на нашем с Артемом Овечкиным канале "ПОХУДОЛОГ" на Яндекс Дзен. Подписывайтесь и читайте интересные статьи о питании, мотивации, похудении и целедостижении. Каждый день мы выкладываем что то новенькое и интересное Добро пожаловать в наш стройный и уютный бложек. А для тех, кто желает присоединиться к новому потоку нашей с Артемом группы вся информация на сайте похудетьсвестойиартемом.рф #романовавеста #взвешенныелюди #взвешеннаямама #кожа #похудолог #каналнадзене #пп #мотивация #спорт #зож #комфортнаястройность #кожапослепохудения #невисит

Любовь к себе. Вот что она делает. Иногда думаю, почему раньше меня никто этому не научил, почему к сегодняшнему состоянию я шла так долго? ⠀ Преодолеваешь себя, бежишь, пытаешься заслужить любовь и заслужить право на жизнь, ни 1 свободной секунды для себя, всё для других. А потом я устаёшь и понимаешь, что никакой другой человек не может дать или отнять у тебя право на любовь. ⠀ Я-это целая вселенная И я уже заслужила всё!

За лайк ♥️ молчу, но мне будет приятно ⠀ Для тренировки на улице совершенно необязательно бегать и прыгать, особенно полным людям, это очень большая нагрузка на суставы. ⠀ Вот пример упражнений на возвышенности (в моем случае бревно), разогреют не хуже бега. Каждое упражнение делаем по 10 раз на каждую ногу/сторону. Новички 3 круга Продвинутые 5 кругов ⠀ Далее растяжка и все, можно домой‍♀️ ⠀ Завтра как раз хочу прямой эфир провести на эту тему. Так что наш прямой эфир по четвергам в 22:00 посвятим теме «Тренировки для полных людей, с чего начать».

С Наступающим, ———————————————————Пусть Новый год принесёт побольше добрых дней, ярких впечатлений, искренних улыбок и исполнение самых заветных желаний! И пожалуйста, не забываете про своё здоровье! Поверьте, оно важнее! Любите и цените себя!❤️❄️ ———————————————————— А, про себя я не забыла, и список из желаний уже написала. Все исполнится ! Я уж постараюсь! #снаступающим #небудуписатьдлинныйпост #взвешенныелюди #взвешенныеисчастливые #ждупраздника #curvygirl #plussize #всебудетхорошо