витаспорт22 sport витаспортбарнаул барнаул мотивация fitness фитнесбарнаул fitnessmotivation персональныйтренер барнаул22 вита22 спорт тренажерныйзал фитнес будьсобой тренербарнаул vita22 александрзлючий твойяркийфитнес тренажерныйзалбарнаул motivation будьлучше персональныетренировки фитнесклуббарнаул мма фитнестренер магисплаза
Все ещё боишься сладкого? ➖от сладкого не обязательно полнеешь,лишь ИЗБЫТОК КАЛОРИЙ!!!
➖дробное питание не ускоряет метаболизм,НА ВЕС влияет только,сколько ПОСТУПИЛО И ПОТРАТИЛОСЬ ЗА СУТКИ КАЛОРИЙ
➖углеводы на ночь,не сделают тебя жирным,если только ты соблюдаешь баланс КЖБУ☝️
Ну и на затравку
➖“ПОЛЕЗНЫЕ” продукты не сделают тебя здоровым,а всего лишь обеспечат тебя всем необходимым.А здоровым он сделает себя сам,если дать ему необходимое:сбалансированное питание,двигательную активность и полноценный отдых
#ВитаСпорт22#sport#fitness#зож#фитнесклуб#брн22#тренировка#фитнесбарнаул#бодибилдинг#барнаул22#power#fitnessmotivation#fitnesslife#sport#personaltrainer#мотивация#motivation#персональныйтренер#instafit#gymlive#gym#РоманСуворов
Знакомство с мужем - одна из моих любимых историй, которую я с трепетом вспоминаю.
Мы познакомились на работе: я была тренером в фитнес клубе #витаспорт22 а он пришёл туда тренироваться.
Это была настолько яркая вспышка, что мы горим до сих пор!
Наш роман быстро перерос в серьезные отношения
Все так красиво, ярко и сумасшедше- мечта каждой.
У нас настолько были сильные чувства и эмоции, что все препятствия, которые возникали у нас на пути, просто перестали иметь значение.
Как говорит мой муж: это любовь с первого взгляда (тут с ним не поспоришь).
И она не знает границ.
Мы вместе.
Муж и жена ❤. Расскажите, а как вы познакомились со своей второй половинкой?
Уверена, у вас есть романтические или забавные истории.
⠀
_________________________
#Личное_и_нежное
Поговорим немного о витаминах ☺️.
.
Читай до конца и получишь скидку на все спортивное питание в этом магазине @jen9jen9 .
5HTP
.
▫️Улучшает настроение, за счёт выработки гормона серотонина «гормона счастья». Когда в моем организме мало серотонина, я испытываю усталость, часто бываю раздражительна и вообще все вокруг бесит ♀️. ▫️Улучшает сон, за счёт выработки гормона мелатонина, он способствует засыпанию и более глубокому сну, а уснуть для меня это проблема.
▫️Капсулы 5 htp обладают еще одним важным свойством – они подавляют аппетит. Это весомое преимущество для всех, кто старается избавиться от лишнего веса.
Q10:
.
▫️заряжает клетки энергией и стимулирует их регенерацию.
▫️регулирует процессы обмена в клеточной ткани.
▫️помогает поддерживать оптимальный уровень увлажненности кожи.
▫️увеличивает скорость выработки коллагена.
▫️тормозит возрастное разрушение эластиновых волокон эпидермиса, помогая сохранить упругость кожи и сократить глубину морщин.
▫️ускоряет заживление кожи.
.
Называй промо код «Короленко» и ты получишь скидку 10% на весь ассортимент из этого магазина @jen9jen9
Соцсети позволяют выдавать действительное за желаемое. Именно в таком порядке. Виртуальный мир — не действительность, а её отражение, где мы фильтруем фото и слова. Презентуем себя такими, какими хотим видеть и показывать.
⠀
#соцсети #личныйбрендинг #личныйбренд #smm
⠀
#витаспорт22
⠀
#фитнес #fitness #man #men #sportman #sportbody #mans #fitnessman #fitnessmen #gymguy #gymguys