вкуснокушать еда аэробика бестфит зож пп худеемвместе ппрецепты cooking fitnessgirl fitnesslife fitnesstrainer вкуснаяеда готовимдома едаялюблютебя заметки пашем попа приседания прыжок рецепты спорт спортсмены табата упражнениядляпохудения фитнес фитнесстренер фитнестемиртау фитоняшки функциональныйтренинг доставкаедыворонеж
Привет мои дорогие❤ «Кабачковый торт»
.
Я использовала:
Для блинов:
-1 кг цуккини (можно кабачки)
-4 яйца -5-6 ст.л муки
-соль, перец (по вкусу)
Для начинки:
-майонез, сметана, нат.йогурт (на ваше усмотрение)
-3-4 зубчика чеснока -5-6 шт томатов.
-соль, перец (по вкусу)
Приготовление:
Кабачки натереть на тёрке, посолить и дать немного постоять.
Затем выжимаем лишний сок, добавляем яйцо, муки, соль, перец, перемешать. Затем печём блины.
В майонез (я всегда делаю сама, на странице есть рецепты) добавляем чеснок, соль перец.
Смазываем наши блины майонезом, кладём сверху наши помидоры тонко нарезаные, и так каждый слой.
Украшаем по желанию.
Приятного аппетита мои хорошие!
Автор @michieva_zalina
Вкусно Быстро Дёшево
Вот что можно сказать об этом блюде.☝
Спагетти Болоньезе одно из любимейших блюд итальянцев(и не только)
На самом деле Болоньезе это названия соуса или рагу для итальянской пасты тальятелле или зеленой лазаньи.
Но со временем мы подстроил классический рецепт под себя
Приятного просмотра
#yas_lovefood#yasfood_готовит#yasfood#moscow#еда#вкусно#вкуснятина#едаялюблютебя#едимдома#готовимдома#food#foodie#foodpics#foodporn#foodblog#кушать#вкуснокушать#tasty#yammy#goodfood#l4l#followme#пп#ппрецепт#ип#Россия#кубинка#старыйгородок
Кто любит покушать .... аха ха ха ♀да все мы точно любим
⠀⠀⠀⠀⠀
Я признаюсь и сама готовлю, много и с удовольствием но поход в ресторан всегда праздник ♀
⠀⠀⠀⠀⠀
Что скажу про заведение ... очень приятный интерьер наш официант был вежлив, но в меру ... я признаться под настроение очень не люблю навязчивый сервис
⠀⠀⠀⠀⠀
Меню не молекулярная Кухня... а для души .... покушать посидеть покайфовать самое то ...
⠀⠀⠀⠀⠀
Средний чек на человека 600-800₽ для Москвы вполне
⠀⠀⠀⠀⠀
В общем будете там увидимся ресторан Шербет подстать названию по-восточному приятно и по-европейски веусно
⠀
ПАСТА
⠀
Люблю я макароны .
⠀
Делюсь своим простым, быстрым и вкусным рецептом.
⠀
Ставь мне и сохраняй к себе.
⠀
Ингредиенты:
- макароны твёрдых сортов (у меня Barilla)
- креветки (пока лучшие от @kurilskiy_bereg_spb )
- сливки 10%
- кинза
- соль, , чеснок, масло
⠀
Приготовление:
Отвариваем макароны
Отвариваем креветки (чистим, не с кожурой ж жевать ).
Берём сковороду - нагреваем.
Чеснок слегка обжариваем в масле.
Креветки на сковородку к чесноку , обжариваем и добавляем макарохи.
Заливаем сливками, перчим - перемешиваем.
Давимся слюнкой .
Украшаем кинзой или другой любой зеленухой.
⠀
Вкусно? Конечно же ДА!
⠀
Выкладываем все красиво в блюдо или по тарелкам - представляем себя секси super woman итальянкой и радуем семью.
⠀
❓А, ты любишь быть SUPER WOMAN в домашних условиях❓♀️
Доброе утро!
Кто хочет вкусненького?
.
«О боже, Света, ты ешь батон с маслом? » Неть! ♀️
Всего лишь мАААленькую ложечку ☺️
А батон с маслицем для #bigman ♂️
.
Если ты фитоняша, то прийдется держать #пп всегда, а не только лишь на подготовке ♀️
.
Всем прекрасного дня! ❤️
.
На фото есть ляп)))
А ну ка, самые глазастые
#fiskova #fitnessgirl #fitnessmama #sportgirl #вселюбят #вкуснокушать #всенелюбят #большиепопы #хочешьпохудеть #диетакруглыйгод
Привет мои хорошие
Сегодня рецептик вкусных пп сырников
На 8 средних сырников:
- Творог до 5% (300 гр)
- Яйцо куриное ( 1 целое+1 только белок)
- Мука рисовая (4 ст. ложки с горкой)
- Разрыхлитель (пол чайной ложки)
- Ванильный сахар ( пол чайной ложки)
Хорошо перемешиваем творог и яйца, сама вилкой мешаю, а так как Вам удобно) добавляем муку, разрыхлитель, ванильный сахар, опять хорошенько перемешиваем. Формируем сырники, обжариваем с двух сторон до золотистого цвета ( масло я добавила на сковороду капельку, но можно и без масла)
Украшаем как душе угодно( йогурт, сметана, варенье) но это уже не для худеющих
Я ем такие сырники без всего, получаются очень нежные и вкусные.
Приятного аппетита
П.С. Простите за фото оформление у меня не очень, да и фотограф я так себе
Доброго всем вечера
Сегодня опять рецептик для любителей курогрудки♀️ Ингредиенты:
- Куриное филе - 300 г
- Морковь - 2 шт
- Перец болгарский - 1 шт( в этот раз был обычный, но с болгарским ярче и сочнее)
- Грибы шампиньоны - 200 г
- Лук - 1 шт
- Соус соевый - 50 мл
- Сок лимонный - 1 ч. ложку
Нарезаем все продукты удобными для Вас кусочками, +- одинакового размера.
На раскалённой сковороде с капелькой масла быстро обжарьте в течение пары минут подготовленное мясо. Мясо в сковороду кладем порциями , что бы при выделении сока оно успело прожариться до появления золотистой корочки, а не тушиться. Овощи так же жарим порциями, пусть они останутся хрустящими и сочными внутри и сохранят свой яркий цвет. Овощи должны получиться так скажем с сыринкой, на зубок В последнюю порцию пожаренных овощей, выдавите через пресс несколько зубчиков чеснока (по вкусу добавьте зелень петрушки или кинзы) Быстро помешиваем добавляем все обжаренные овощи и мясо, заливаем заливкой (соевый соус + лимонный сок) перемешиваем ,все станет очень красивыми и блестящим
Подержим минутку блюдо на огне и снимаем с огня.
Приятного аппетита!
КОТЛЕТЫ В ДУХОВКЕ С ОВОЩАМИ И СЫРОМ
⠀Это когда хочется чего-то новенького, а выдумывать что-то сложное лень Продукты самые доступные, готовится быстро я вообще блюда из духовки люблю, пока все там готовится - куча свободного времени...можно полежать, например или посуду помыть
⠀Берём
⠀Фарш (можно любой, у меня был индюшачий) 500 гр
⠀Батон 100 гр
⠀Молоко 100 мл
⠀Чеснок
⠀Яйца 2 шт
⠀Лук
⠀Помидор
⠀Сметану
⠀Кетчуп
⠀Сыр
⠀Копченый острый чили
⠀Имбирь
⠀Соль
⠀Готовим
⠀Вроде много всего, а на самом деле все очень просто. Замешиваем обычные котлеты, добавляем туда все специи, выдавливаем чеснок. Из фарша делаем плоские лепешечки, выкладываем туда, в чем будем запекать. Смазываем кетчупом, сверху кладём порезанный кольцами или полукольцами лук, смазываем сметаной потом помидорчик, я опять здесь все специи добавляю (пресное мы не любим ) и опять сметана. Завершает всю эту красоту сыр, порезанный пластинками - сыра не жалеем, он когда расплавится и закроет всю эту котлетку, будет....мммм В духовку мин на 40 при 200 С и можно кушать
⠀ГОТОВЬТЕ С УДОВОЛЬСТВИЕМ❤️❤️❤️
⠀#ирамасловаготовит
⠀#люблюготовить
⠀#готовиминепаримся
⠀#котлетысовощамивдуховке
⠀#вкуснокушать
⠀#мамаготовит
⠀#инстамама
⠀#санктпетербург
Привет дорогие❤
Хочется вкусно покушать
Но и худеть надо
Вот Вам рецептик вкусной, сочной кургрудки Ингредиенты:
- грудки куриные
- шампиньоны свежие
- лук репчатый
- чеснок
- горчица
- йогурт греческий до 5%
- сыр 15%
Грудки куриные отбить с 2х сторон, солим, перчим( всё приправы по вкусу) по капельки на каждую горчицы , маринуем 15-20 минут, тем временем режем шампиньоны, лук репчатый, чеснок смешиваем всё солим добавляем греческий йогурт ( я беру 2% Савушкин), кладём в форму для запекания грудки, на них нашу смесь сверху тёртый сыр и в духовку запекаем при 180 градусов, 30-40 минут.
Приятного аппетита
#ппрецепты #мамадочек #декретныебудни #домашниетрени #вкуснокушать #фигурамечты