Список из самых популярных хештегов по теме #ВОЛГОГРАДСИТИ

Работа ученицы с ноля,курс-"Верхние формы" Отлично справились с моделированием,хотя,кто- то очень боялся... Тренинг студия Pantera 89050646043

Бойкот супермаркетам: за или против? Часто в разговорах я повторяла, что в нашей стране нет поддержки малому и среднему бизнесу. А потом поняла, я сама ему не особо доверяла, если стоит выбор сходить в гипермаркет или к мелкому частнику, то я выберу первое. Ну и о какой поддержке малого бизнеса можно говорить, если я сама ничего у них не покупаю? ‼Все начинается с себя. Теперь если нужны мелкие покупки среди недели, то я их делаю в маленьких магазинах. Так я чувствую, что вношу небольшой вклад в развитие малого предпринимательства. ❓Где вы чаще покупаете: в больших или маленьких магазинах? #предприниматель #малыйбизнес #гдекупить

Поздравляем Светлану,с освоением новых техник моделирования ногтей! Успехов Светочка! Тренинг студия Pantera 89050746043

Фото: @z3n_ittsu ⠀ ❤ Не забывай поставить лайк! Придумайте описание к фото! ⠀ ⚠ Предлагайте свои фото: 1. Отмечайте нас на фото @go_volgograd 2. Под фото ставьте тэг @go_volgograd ✅ Лучшие фотографии будут опубликованы! ⠀ (Не надо слать свои фото в Direct)

Вечерний Волгоград. ⠀ Фото: @foto_andrey_yakovlev ⠀ ❤ Не забывай поставить лайк! Придумайте описание к фото! ⠀ ⚠ Предлагайте свои фото: 1. Отмечайте нас на фото @go_volgograd 2. Под фото ставьте тэг @go_volgograd ✅ Лучшие фотографии будут опубликованы! ⠀ (Не надо слать свои фото в Direct)

Всем привет ну что подвидем итоги, кто же ответил верно интересно❓мне очень Правильные ответы на тест о белках: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ По содержанию белка среди овощей на первом месте стоит чеснок, он содержит 6,43 г белка на 100 г ✅ Избыток белка отрицательно влияет на почки, нарушается водный баланс в организме, могут образовываться камни ❌ Чтобы быстро накачаться, надо пить протеин. Чтобы накачаться нужно есть с профицитом и тренироваться с адекватно подобранной нагрузкой ❌ 100 грамм куриной грудки = 100 гр белка. Конечно нет 100 г грудки содержит около 30 грамм белка ✅ В рационе нужно учитывать и животный и растительный белок, их соотношение 50:50 ✅ Среднестатистическому человеку достаточно употреблять 1,2-2 г/кг белка в день ✅ Белок - строительная основа мышц, тканей, клеток организма ✅ Белки перевариваются под действием фермента - трипсина ❌ Если есть много белка, ограничивая углеводы и жиры, то быстро похудеешь. Похудеть можно питаясь сбалансировано и с дефицитом ✅ Молочные и яичные белки усваиваются быстрее всех ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❤️Кто ответил верно, супер молодец #такойдень_пн #день_745 Тэг#волгоград34 #волгоградсити #vlg #vlg34 #volgograd #начинающийблогер #блогер #белок #мамаблогер #спортсила #спорт#likеday#солнцетыгдеауу#fotocnimki #pondnik#mar4th7

Новый наркоманский арт Какой стороной смотреть, решите сами. Волгоградцы, я думаю, сразу узнают эти дома.

Открыла для себя новый город России ⠀ Что я могу сказать о Волгограде? Мало людей. Много места. Мало старых построек Красивая набережная. Атмосфера. ⠀ Что я посмотрела? -Набережную и реч.порт -Панораму Сталинградской битвы -Мамаев Курган (2 раза в туман и солнечную погоду) -Театр (смотрели 12 стульев) -Центр города (аллея героев, нулевой километр) ⠀ Много где просто гуляли, но я просто любовалась и не запоминала ничего. За 4 дня прошла 35 км по городу ⠀ Где я ела -Hungry (бизнес-ланч) -Чито Гврито (хинкали с сыром, хачапури по-имеретински) -Boho (тут был винный вечер, бокал вина и овощи на гриле -Маруся (матча и овощи на гриле) -Счастье есть -Brownie (какао и десерт) -Pho bo (какая-то вьетнамская штука, название не помню) -Кофейня koko -Кофейня Воронка ⠀ Да-да, самое лучшее для меня блюдо в любом кафе - это овощи на гриле ⠀ Мне здесь здесь понравилось даже зимой, значит летом точно еще больше понравится! ⠀ А вообще, как путешественник вам скажу, самое важное в городе - люди. Именно они наполняют его особенной атмосферой и влияют на впечатление туристов. ⠀ Спасибо Волгограду за новые крутые знакомства! ⠀ Ранее у меня даже не возникало мыслей посетить этот город! И если бы не @nstsaz я бы сюда в ближайшие годы и не доехала бы. Как классно иметь друзей в разных городах и странах! ❤️ ⠀ П.С много у меня тут ребят из Волгограда? Ставьте любой смайлик в комментах, хочу увидеть вас, не прячьтесь #marieontheway_russia

ДА ПОЛЕТЯТ В МЕНЯ ТУХЛЫЕ ЯЙЦА После моего поста о том, что мы для переезда выбрали Волгоград, меня атаковали вопросами и утверждениями, что тут жить невозможно И все зеленые и деревянные в Москве. Причем пишут это в большинстве своем местные жители города. Да-Да, я не вру! Господа И дамы, а чё сами не свалите в Златоглаву любимую, раз все так плохо у вас здесь⁉️ Учеба мешает? Переведитесь! Работа? Смените! Родственники? Приезжайте чаще домой или заберите их с собой! Так вот, наш выбор осознанный и взвешенный. Все плюсы и минусы просчитаны. Ок, да ✔Цель - доказать, прежде всего себе, что бывает хорошая и достойная жизнь за пределами МКАДа. Вообще не понимаю этого хайпа вокруг Москвы, типа "Все деньги в Москве", "Москвичи живут за счет налогоплательщиков регионов", "Москва - отдельное государство" продолжать можно бесконечно. В выходные нас ожидает первое испытание. Результатами буду делиться Кто еще желает побрызгать слюной в сторону Волгограда #зимнийнастройчик