УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ.
Я уже писала заметку о том , как можно добавить себе уверенности.
Сейчас просто пару мыслей о том ,из чего же она складывается- эта наша основа основ-УВЕРЕННОСТЬ В СВОИХ СИЛАХ И СПОСОБНОСТЯХ.
Можно представить глиняный кувшин , наполняемый водой. Это две составляющие нашей уверенности .
Первая -кувшин- лепится в первый год нашей жизни, когда родители нас принимают и ценят такими ,какие мы родились. Мама сладко щебечет, меняя нам памперсы, кормит грудью, часто обнимает. Тут мы чувствуем, что любимы, защищены, принимаемы в любом состоянии.
Если мама раздражена, что мы слишком много времени у нее отбираем, ее жизнь сильно ухудшила свое качество с нашим появлением ; и это её раздражение проявляется в том, как она тебя переодевает, моет, кормит, пихает в рот соску, тогда дитя совершенно неосознанно чувствует ,что не так уж хорош, раз вызывает такие чувства у самых близких. Вырастая, мы не верим , что нас можно любить просто за то, что мы есть , просто так.
И потом мы всю жизнь совершаем поступки, которые могут повысить нашу уверенность в себе. Пытаемся заполнить тот глиняный кувшин водой. Но кувшин-то треснут.
И сколько бы мы ни совершали чудесных поступков , мы не чувствуем , что достаточно хороши.
Нас хвалят, а мы сомневаемся, не верим. Женщине говорят:"Ты чудесно выглядишь". Она в ответ:" Да что ты, я ужасно себя чувствую, и у меня синяки под глазами, я просто их замазала тоном". Не можем мы увидеть и принять свои достоинства .
Чтобы глиняный сосуд уверенности перестал сильно протекать, замечайте то, что уже хоть чуть - чуть умеете сегодня делать лучше, чем вчера .
Вечером каждый день вспоминайте приятные и радостные моменты дня, чтобы концентрироваться на позитиве в своей жизни.
Спрашивайте близких людей, что они в вас ценят и за что любят .
И, конечно, развивайтесь, творите добро, учитесь любить. Это поможет вам стать уверенным в себе , уважающим себя , а значит и других, человеком.
Я и сама уже шестой год совершенствую свой глиняный сосуд.
#времяжеланий_ольга
ПАПА.
Пару дней назад ездила реставрировать фотографию своего деда по отцовской линии, погибшего во второй месяц войны. Такой хорошенький , молоденький сельский учитель смотрит на меня с фотографии. Знакомый и незнакомый.
Мой папа похож на него неуловимой теплотой взгляда , нежной внешностью красивого мальчика, игривостью в лице. Ох, девушки таких любят!
Я обожала своего папу, идеализировала . Ревновала к маме. Он не отпускал моей руки до 6 лет. И я запомнила то детское блаженство, когда мы идём вместе с ним за руку, и он рассказывает мне о космосе, планетах, космонавтах.
Он был инженер-разработчик космических аппаратов. Часто бывал на Байконуре ,на запусках и испытаниях космических ракет.
Когда папа заболел, он часто говорил (не мне,а своим друзьям): " Я не могу быть спокоен, пока не устроится личная жизнь Оли". Я тогда только развелась.
А я думала:" Какие ж это мелочи его беспокоят, ведь жизнь и смерть намного важнее того,есть ли у меня кто-то или нет". А ему важно было, чтоб рядом со мной был надёжный человек, кому он мог бы доверить свою девочку со спокойной совестью. И хоть мне уже было около 30 , я действительно была "девочкой", со всеми вытекающими из этого определения моими трудностями.
Я вышла вторично замуж через 2 года после его смерти. Не дождался он , когда ж наладится жизнь его девочки.
Часто ,гляда на своего сына, так похожего на папу( а может мне так хочется, чтоб был похож), я вздыхаю о том, что папа-то не видит, какой внук и ,возможно ,большой друг вырос у него. Папа обожал возиться с любыми детьми и что - то рассказывать и мастерить с ними.
Тут ,в рассказе , я идеализирую образ моего папы. Это естественно, потому что любовь через годы и через смерть чувствую только с добром и теплом. Но ,что самое важное в моем папе - теплота, лёгкость и мужская порядочность даже в мелочах, пронесенная через всю его нелегкую военную, послевоенную,голодную, трудолюбивую жизнь.
Помню папины ладони. Широкие, теплые, плоские ,с почему-то немного шершавыми подушечками под длинными пальцами.
Люблю тебя бесконечно, папа!
На фото мои мужчины : дед, папа, сын.
А какие чувства у вас рождаются при слове ПАПА ?
#времяжеланий_ольга
ВСТРЕЧА КЛУБА В ЧАЙНОМ ДОМЕ.
⠀
Сегодня понедельник - день тяжёлый вроде должен быть , а мы его легко начали с чайных посиделок и знакомства с Дмитрием @hypnohohlov
⠀
Что сказать? Сидела я рядышком с ним, беседа текла о планах клуба, приглядывались мы друг к другу.
⠀
Идей и планов приятных и интересных стало ещё больше.
Женско- мужские отношения тоже зацепили в обсуждении. Будем встречаться и говорить о любви и сексе.
⠀
Говорим мы, говорим, а я- то всё про своих "тараканов", про желания и про то, что уже два месяца как без мужчины.
⠀
И так удачненько я села рядом с Димой , и подхватил он мою эту нерасплескавшуюся горячую волну в профессиональные руки, перераспределив энергию по всем направлениям в теле. И я почувствовала и жар, и лёгкое головокружение, и умиротворение. Показал человек наглядно : что такое лёгкий энергетический гипноз.
⠀
В общем, девочки,что хочу сказать.
Помимо теоретических и деловых обсуждений сегодня мне удалось и увидеть , и прочувствовать практическую помощь психолога- гипнолога.
⠀
Уже с любопытством заглядываю в недалёкое будущее в мае,когда сядем теплой компанией желающих, и обсудим и с бытовой, и с психологической, и с юмористической , и с энергетической точек зрения наши отношения М-Ж.
#времяжеланий_ольга
#olka_olgina
Вот мы и познакомились!
Мы очень разные, но всё таки мы вместе!
Каждая вносит свою краску в это яркое полотно, которое мы пишем для вас.
Ежедневно.
Возможно со стороны это кажется ерундой, что такого то, написать пост?
Но за многими из них стоят не минуты, а часы обсуждений.
Что то так и не дошло до читателей.
Подбор фотографий, обработка, оформление, идеи... Слезы, смех, мои шуточки, ольгина мудрость, дашины трезвые оценки, редкие, но меткие замечания Марьям, свежий взгляд Надюшки.
Встречи, разговоры, мастерклассы...
Мы очень стараемся сделать интересный вам контент.
Мы выходим в офлайн.
Мы завлекли в наши русалочьи сети @hypnohohlov @ewa__flowers и @bouquet_meat.spb @rumassag
Которые теперь поддерживают нас во всем и стали настоящими друзьями.
Мы очень хотели бы знать, что именно вы находите в нашем клубе, что особенно приковывает ваше внимание?
Вам интересно с нами?
Любим, целуем, обнимаем!
Ваши мы!
#времяжеланий_татьяна
#женскийклубпитер #времяжеланий40 #женскаядружба #женскийклуб #женскиеразговоры #поддержка #дружба #полезныйблог #зажизнь
ЖЕЛТЫЙ ЦВЕТ.
Меня часто активно тянет любоваться желтыми цветами.
О чем вообще этот жёлтый цвет?
Жёлтый - это не только оптимизм, тепло и радость.
Жёлтый - это нейрофизиологическая готовность человека к переменам.
Иногда мы сознательно меняем стиль, внешность , работу, место жительства, семью, машину и пр.
Но в основном, потребность в переменах неосознанно зреет глубоко внутри нас. Наш мозг - консерватор. Он боится перемен. А наша личность нуждается в трансформации постоянно.
Вот часто и происходят вынужденные перемены в жизни, когда обстоятельства заставляют менять что- либо. Нас обокрали, мы заболели, обманули нас , предали, уволили .
К чему это я?
Не пропустите момент,когда тянет на "желтенькое". Ваш организм готов к переменам. Смена концепции жизни близка и неизбежна.
Если ж вам сейчас не нравится жёлтый, значит вы ещё не опомнились от прошлых изменений , не сделали пока выводов.
Если вы беззаветно любите жёлтый цвет, значит вы , как пионер : всегда готов к неизвестному, к новому.
Поделитесь своими отношениями с жёлтым.
#времяжеланий_ольга
#@olka_olgina