Список из самых популярных хештегов по теме #ДАВАЙТЕПОГОВОРИМ

КАК НАУЧИТЬСЯ ВСТАВАТЬ РАНЬШЕ. БОДРСТВОВАНИЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ. ⠀ Good morning, people! Вы всё ещё как сонные мухи Тогда читайте ниже и СОХРАНЯЙТЕ, лайк и любой смайл , что я была полезной, вообще как бальзам на душу. Книга Хэла Элрода "Магия утра", не столь о сне, как о мотивациях и целях, но приёмы помогут лучше просыпаться и встречать новый день. Посему ловите советы: (немного моих там тоже есть) ⠀ ➰СТАВЬТЕ БУДИЛЬНИК ПОДАЛЬШЕ ОТ ПОСТЕЛИ. Поставьте будильник подальше от постели, чтобы Вам пришлось встать и выключить, не откладывайте на пять минут, они не помогут, это самообман. ⠀ ➰ФОРМУЛИРУЙТЕ ЦЕЛИ ПЕРЕД СНОМ. Составьте план вещей, которые Вам нужно будет сделать утром, а ещё лучше даже прописывайте всё в планере на ближайшие дни, недели детально. Кстатииии отойдем от целей, не забывайте о завтраке. Продумывайте себе интересный завтрак, чтобы с нетерпением желать попробовать его. ⠀ ➰ПРОСЫПАЙТЕСЬ ПРАВИЛЬНО. Засыпать лучше в прохладе и полной темноте, так вырабатывается гормон сна мелатонин, просыпаться в тепле. Не зашторивайте сильно окна, а-то проспите целый день. Выбирайте одеяло, которое сохраняет ваше тепло. Оптимальная темп. для сна в кв 16-21 градус. Почитайте книгу перед сном, но только не онлайн. Все гаджеты подальше и желательно вообще убрать звук. ⠀ ➰РАССЛАБЛЯЙТЕСЬ. Ежедневно и еженедельно. У всех разный уровень энергии, главное его прочувствовать и использовать на полную. ⠀ ➰ВЗАИМОДЕЙСТВУЙТЕ С ОБЩЕСТВОМ. Знакомьтесь с людьми близкой к вашей отрасли, кто с вами идет в одну ногу и даже ушел дальше. Делитесь показателями, это сильно подстегивает работать еще эффективнее. ⠀ ➰СТАКАН ВОДЫ. Оставляйте стакан прохладной воды и пейте утром, перед сном, она отлично запускает метаболизм, расслабляет и омолаживает. ⠀ Всем продуктивной недели!❤️ ⠀ ❓Как ваши дела обстоят с пробуждением, есть какие-то свои ритуалы или всё вэри, вэри бэд? ❓Ставите ли какие-то цели перед собой, пользуетесь планерами? ❓Может есть свои мотивационные фишки? ⠀ #мотивациякаждыйдень #новыйдень #книгипосаморазвитию #бодрствование #саморазвитиекаждыйдень #мойблог #доброеутро #давайтепоговорим #девушка #делюсьсекретами #моисоветы #лайктайм #girl #майcкийпн #farqrtwl #huioeqw

СТОЙ! МНЕ ВАЖНО ТВОЁ МНЕНИЕ ! Что влияет на становление нашей личности? Огромную часть в нашем взрослении занимает школа. Мы учимся дружить, любить, быть частью команды ? ИЛИ учимся существовать в обществе, где тебя загоняют в рамки, ограничивают в действиях и эмоциях? Учителя нам навязывают мнение о том, что если ты плохой ученик - ты плохой человек. И наоборот прилежный ученик - гарантированно успешный лидер. Я знаю достаточно людей, опровергающих своим примером, эту позицию. Я не понимаю, почему в школе не говорят ребёнку о том, что тебя в любом случае ждёт светлое будущее, ты всегда найдёшь своё окружение, друзей, работу, любовь! У меня к вам вопрос, вы считаете, что школа - это тюрьма, запреты и ограничения? Или школа замечательное место для развития личности ? #давайтепоговорим #обсуждение #обработкафото #обработкафотографии #лукбук #обработка #CHANGECHANNEL

Только я обрадовалась солнцу и лету в конце апреля ☀️, как это чудо сменили дождь, серость и прохлада... ☔️ На майские были такие грандиозные планы , а по итогу я даже с дочей гулять мёрзну ⠀⠀Вообще, сегодня, впервые вышла с дочей в ТЦ... мое отношение к шоппингу изменилось координатно... теперь только on-line покупки ‍♀️ без очередей и огромного количества людей вокруг ⠀⠀Продукты заказываю в ашан, утконос ⠀⠀Лекарства и крема на аптека.ру или Еаптека ⠀⠀Вещи -> Asos, Lamoda, Butik ⠀⠀А OZON вообще заменяет все магазины разом!!! Раз в неделю точно забираю заказ с озона из соседнего дома! Детские вещи, игрушки, косметика, гаджеты, техника, да вообще все! Озон рулит ⠀⠀В общем, online shopping заменил мне все магазины разом ☺️ ⠀⠀• ⁉️ А вы предпочитаете ТЦ или online? ⠀⠀• #tanyablogger #tanyavalens #теперьмама #мыродители #mysweetbun #моявесна #вотивесна #буднимамы #всепоновому #мамадочи #новаяжизнь #вдомеребенок #доче4месяца #давайтепоговорим #инстамама #мамавдекрете #советыдлямам

Ну и погода за окном, брр... Друзья, согревайте друг друга❤️ Лично я явно не любитель осени, а вот муж, как оказалось, кайфует‍♀️ Так и живем А как Вы относитесь к осени и какое ваше любимое время года?) #казань#давайтепоговорим#kazangirls#kazan#tatarstan#liketime#followforfollowback#followmeto#kazanblog#

Давайте помечтаем! Утро воскресенья, думаю это идеальное время, чтобы этим заняться.☀️ Скажите, если ли прямо сейчас у вас появилась возможность отправиться в путешествие , куда бы вы отправились? ‍♀️Лично я, прямо сейчас, хотела бы оказаться где то в Европе ... не хочу жары или моря, хочу гулять по тёплым, солнечным улочкам, ☀️красивого романтичного города... слышать из ресторанчиков романтичную музыку и кормить птиц у фонтана... ⛲️Хм... похоже я хочу в Венецию ‍♀️

На днях вычитала интересные новости про Инстаграм. Недавно состоялась очередная презентация Инстаграм о выявление «нерекомендованного» контента. Суть в том, что такие публикации не будут отображаться в рекомендованных и хэштегах. Разрешено показывать «неуместные посты» только тем, кто на вас подписан и то далеко не всем. Под запрет попали изображения, которые могут наводить мысль о сексе, неуместные мемы, шок-контент. Так называемые инста-попы и фото красивого тела в нижнем белье . У меня есть некоторые мысли по этому поводу. Сама я не приверженец «такого контента», но и не осуждаю контенты голышей Каждый позиционирует себя как может и это их право. Для меня важно, чтобы контент (любая тематика) был стильный, легкий, интересный. Контенты про фитнес, где частенько девушки в коротких шортах и топах демонстрируют спортивное тело, тоже будет не уместен? Ведь такие посты часто мотивируют людей. А на пляже в купальнике? Лето уже не за горами. Неужели сразу попаду под санкции Алгоритмы Инстаграм последнее время не перестают меня удивлять. Часто слышу от знакомых как исчезают публикации, падает статистика и т.д. А вы что думаете по этому поводу? Сталкивались ли вы уже с проблемами из-за нововведений в нашем любимом Инстаграм ? ♾ ❤️

Ах, лето Солнышко, море, жара, как же это прекрасно В связи с последними приятными хлопотами совсем с Вами перестали болтать на разные темы Ребят, как у Вас дела?) какие планы на приближающуюся осень#давайтепоговорим#liketime#follow4like#mylive#myday#weekend

Зачем Я есть ❤️лайкни меня, оцени как я умничаю Накатили мысли перед сном Давай вместе подумаем Я прошу, не отвечай то что «в идеале» давай поговорим приземленно и реалистично, хорошо? Очень хочется разобраться какой путь верный и чем глубже начинаешь копать, тем страшнее становится Во всем должна быть какая то логика По крайней мере все в нашей жизни логично Каждое действие несёт за собой хорошие или плохие последствия Но когда вспоминаешь, что ты находишься на огромном шаре, а тот в свою очередь в бесконечной вселенной, начинает кипеть голова и вопросы зачем, почему, как, остаются без ответов‍♀️ Но главное, в чем мой вопрос сейчас, вряд ли мы должны мучиться, страдать и заниматься саморазрушением Ведь очевидно, что это глупо имея право выбора и право быть хозяином своей жизни, топтаться на одном месте всю жизнь или ещё хуже - деградировать! ❓ А ты как думаешь, может надо не париться и жить как большинство? Или всё-таки надо стремиться к большему? . . #мысливслух #минуткафилософии #наночьглядя #размышления #вопросответ #давайтепоговорим #смыслжизни

Ну как, каак выбрать гида и не ошибиться при этом?! . Здравствуйте! ❤️ Боитесь нарваться не на того человека?! Я тоже боюсь! . Есть у меня определенные критерии. Как гид, поделюсь. Я с вами, а вы со мной. . Я читаю... Мне по слогу всегда понятно «мой человек» или нет. Как правило, бывает достаточно одной какой-то детали-изюминки в тексте , чтобы понять, что да-мое! Зачастую тексты пишут копирайторы , скажете Вы. Соглашусь, но для гида, я считаю , это - «могила»‍♀️ Пришёл на экскурсию, рот открыл и сразу туристам стало ясно, кто тебе твои бестселлеры писал! Звоню... разговариваю и слушаю ! Ватсап и Вайбер ещё никто не отменял . . Ещё мне важно, чтобы человек со стажем был... Я уже, к примеру, 23 года живу в стране, говорю по-голландски лучше чем по-русски, когда я не на экскурсии ☺️, люблю Голландию очень и уважаю традиции. Понимаю Голландцев , их менталитет и устои ... и ЮМОР...18 лет замужем за голландцем, обхохочешься... есть ещё рекомендации и отзывы конечно, но как сказала мне одна моя путешественница: «мне всегда важнее прочесть ответ на них!» . Интересно, какие Вам важны моменты в выборе гида?! #давайтепоговорим . ❤️сохраняйте , выбирайте, если ещё не выбрали, и приезжайте! Буду рада встрече с каждым из Вас #madameamsterdam