деньспорта спорт спортк казахстан деньфизкультурника зож sport спортивныемероприятия деньфизкультурника2020 спортнормажизни спортсила спортмотивация сочи спортдлявсех спортсочи физвоспитание kazakhstan intersport деньфизкультурникасочи краснодар спортвмассы спортспортспорт фитнес дети спортлайф физкультураиспорт футбол iспортивныйсочи праздник шымкент pobedafit
Полгода плохая погода... Это не про нас! Сегодня в детском лагере "Радужный" - самые радужные дети, и у них День спорта! И в этот день без Zumba® Kids не обойтись! Спасибо самым задорным, крикливым, визжащим и танцевальным!
Yo yo от @benjaminzj и @rodrigoangellozj взорвали зал!
#zumbakids #zumbafitness #russianzumba #zin80 #радужный #танцуютвсе #деньспорта #люсьенкошечкина #живинапозитиве #жгикакможешь #треньвместесомной
A sound mind in a sound body.
.
Листай , чтобы увидеть часть моей тренировки на пресс ♀️
.
Пресс:
Скручивание 30 раз
Велосипед 30 раз
Подъем ног в верх 20 раз
(Все это выполняем без отдыха за один подход)
4 подхода, между подходами отдых 30-40 сек
.
Сохраняй, чтобы не потерять ♂️
.
Хотите ещё видео с описанием тренировки? Если да, ставьте + в комментариях
#пп#спорт#дyшевная#суббота#деньспорта#худею
Сегодня, 6 апреля, отмечается международный день спорта на благо развития и мира
⠀
⠀От души поздравляю всех моих коллег, спортсменов! Желаю вам честной борьбы, новых рекордов, успешных выступлений и непрерывного саморазвития
⠀
⠀Так же поздравляю всех тренеров, руководителей федераций и спортивных комитетов, менеджеров, медиков и всех тех, кто помогает спортсменам подниматься на пьедесталы самого разного уровня
⠀
⠀Спасибо моей команде за все счастливые минуты, которые мы делим вместе
⠀
⠀
Сегодня утром поняла, лето то заканчивается, а это значит можно заняться своим телом, и начать домашние тренировки и правильно питаться.
Моя цель: встретить Новый год стройняшкой! А для этого нужно сбросить 10 кг. Эх Прекрасно понимаю, будет тяжело поначалу, но потом все будет отлично.
This morning I have understood, the summer that comes to an end, and it means it is possible to be engaged in the body and to begin house trainings and to eat properly.
My purpose: to meet New year by a stroynyashka! And for this purpose it is necessary to dump 10 kg. Eh Perfectly I understand, it will be heavy first, but then everything will be excellent.
#худеемдома #день1 #правильноепитание #деньфитнеса #деньспорта #гантели #обруч #йога
#такаякакаяесть #спортсила #фитнес #идемкцели #худеемвместе #ясильная #прощайпончик #приветкрасотка
Вчера был ооочень хороший день у меня, прям оооочень И день красоты, и день спорта, и день семьи Уделила время и себе любимой (масочки всякие, скрабики, массажики)♀️, и встретилась за обедом с @y_tolmacheva в @pitcofe_rnd , и с мужем побыли вместе , и потренили хорошо♀️ Прям кайф!
.
Кстати, в день трень и не только пью сывороточный и мультипротеин Energy Pro Любимые вкусы сывороточного: пломбир из женских и шоколаааадный из мужских. Шоколадный прям какао, очень вкусный А из мульти люблю сливочное печенье Заказать такие протики можно у меня в Директ или по ссылке в профиле
.
.
.
#протеинростов #протеинкраснодар #спорт #протеин #protein #тренировки #воскресенье #денькрасоты #деньспорта #деньсемьи #похудениеростов #похудениекраснодар #energypro #nlростов #нлростов #rostovgirl #ростов #ростовнадону #nоdoubt #рнд #люблюжизнь #sport #фигураростов
#Repost @letalachka
• • • • •
Повезло сегодня наблюдать радугу в момент возникновения, и постепенное исчезновение, как будто кто-то стирает невидимым ластиком с неба
Красивые декорации Празднику спорта в @skazkalp получились
#сказкалп
#кемерово
#леснаяполянакемерово
#леснаясказкакемерово
#парк
#деньгорода
#деньспорта
#всемспорт
#спорт
#сднемрождения
#празднуем
#сибирь
#кузбасс
#радуга
#двойнаярадуга