Список из самых популярных хештегов по теме #ДИЕТОЛОГАБАКАН

Знаете какое у меня сейчас расписание дня: 7:15 встаю 8:00 отдаю Алису в сад 8:15 завтракаю, залипаю в инсте 9:00 познаю диетологию 11:00 собираюсь в сад за Алисой ⠀ Кстати про сад Забираю я дочу в 11:30 и два дня подряд в это время она уже вся в слезах! У нас грамотные воспитатели, это чувствуется в разговоре. И мне объяснили, что Алисе ещё сложно на столько оставаться в саду, непривычная обстановка, нет рядом мамы, и посоветовали пока забирать её на пол часа раньше. Ну что, так и поступим. Раз нужна адаптация более разменная, значит будет. ⠀ Утром кстати тоже со слезами отдаю и убегаю, но утром детки как правило недолго плачут и быстро отходят. ⠀ Про успехи в ограничении сладкого Всё норм! Как только просит чего-нибудь погрызть, даю фрукты или слайсы, раз в день йогурт. Пока канает

ГЕНЫ РЕЦЕПТОРОВ ВИТАМИНА D (VDR). Про важность витамина D уже знают многие. Однако, есть ещё один очень важный фактор, который влияет на работу этого витамина в клетке. Это специальные белки - клеточные рецепторы витамина D. А если быть точнее, нам важно состояние генов, которые кодируют эти белки и ответственны за их синтез в клетке. Если есть мутации этих генов, рецепторов производится меньше, а значит, необходима более высокая концентрация витамина в крови, чтобы он подействовал должным образом. Ведь рецептор, это своеобразная кнопка "запуска действия". И чем этих кнопок больше, тем больше запускается действий, даже от малой концентрации вещества "нажимателя". Если же кнопок мало, происходит мало действий, и нужна повышенная концентрация "нажимателя", чтобы кнопки запускали действие снова и снова. Это небольшое объяснение "на пальцах" функционирования рецепторов. Но рецепторы VDR отвечают не только за чувствительность к витамину D. Обнаружены связи их с рецепторами в щитовидной железе и половых железах. Отсюда объясняется влияние витамина D на синтез половых и тиреоидных гормонов. Также, при наличии мутаций генов VDR, увеличиваются риски возникновения: 1️⃣онкозаболеваний, 2️⃣туберкулёза, 3️⃣аллергических и аутоиммунных заболеваний, 4️⃣остеопороза и переломов, 5️⃣миопатий и миодистрофий, 6️⃣сколиозов и других проявлений НДСТ. Всасывание кальция в кишечнике, тоже зависит от функционирования рецепторов VDR. Как и синтез белка в организме. От состояния этих рецепторов зависит функционирование около 5000 генов! Ещё два серьезных заболевания зависят от мутации генов VDR - болезнь Шейермана-Мау (некроз тел позвонков) и асептический некроз головки бедренной кости. В нашем городе, для исследования доступны три гена VDR: Bsml, Cdx2 и Fokl. Сделать такой анализ можно в лаборатории Гемотест. #папас_диетология

Приём диетолога. На сегодняшний день, Диетология занимает ведущее место, в лечении всех хронических заболеваний. Любой комплексный подход, в лечении, не обходится без коррекции питания пациента. Причем, такая коррекция, обязательно, имеет длительный период применения, иногда, на всю жизнь. В отличие, от “диет”, которые назначаются, обычно, на определенный срок. Как правило, существуют общие и индивидуальные рекомендации по питанию. И если общие рекомендации довольно легко определить себе самому, то для индивидуальных, необходим специалист. На приеме Диетолога, в дополнение к общим, производится назначение индивидуальных рекомендаций по питанию, учитывая состояние организма пациента. Также, назначаются витамины и микроэлементы, согласно имеющимся у человека дефицитам. Довольно часто, после проведенной коррекции питания, удается убрать из применения многие лекарственные препараты, которые в массе своей, имеют множество побочных эффектов. А улучшение качества жизни, идёт приятным бонусом, при условии, чёткого выполнения всех рекомендаций! Записаться к диетологу можно по ☎️ 26-26-38. #папас_диетология

Ну что, начнём тему тем Это вода! Информации много, объяснять опять же надо на пальцах! Информация жизненно важная и ценная. Я ещё не решила, на сколько подробно я вам буду рассказывать здесь в инстаграм. Но тот, кто придёт ко мне на консультацию, получит наиподробнейшую информацию сполна❤️ ⠀ Значит, первое с чего начнем, это встанем на весы и полученное число умножим на 30-40 мл. Столько воды нужно пить в день. Если хотите прогресса за несколько дней, просто пейте 2,5 л в день и будет вам счастье ⠀ Про отёки. У кого отёки сейчас уже - первые бегут за ПИТЬЕВОЙ водой и понужают. В сторис подробнее про отеки. Пока на этом всё. Но тема капец как меня зацепила. Понятно почему, просто хочу быть здоровой изнутри и красивой снаружи! Проделаю кое-какую работу и начну делиться с вами ⠀ В коментах пишем кому и сколько минимум надо выпивать питьевой воды в день. Для расчёта берём 30 мл на 1 кг тела. Я первая⬇️

Куплю сахарозаменитель! И прекрасненько сладкое ем, проблем нет. ⠀ Не-а. Не канает✋ Сахарозаменитель - это попытка обмануть организм, а он с*ка умный. Не получится. Давайте разбираться. ⠀ В организм поступила глюкоза: "Хэллоу, где моё такси?" Тут вырабатывается инсулин (та самая маршрутка) и доставляет глюкозу в клетки (для питания для энергии). Если количество глюкозы было адекватным, то все отлично ⠀ В организм поступил сахарозаменитель! Ага! Сладко, сейчас будет энергия. Выработался инсулин, а доставлять в клетки то нечего. Сбой, непонятки. Второй раз, тоже самое. Нарушена функция организма. ⠀ Что же делает организм? Он быстренько из резервов образовывает сахар и выбрасывает его в кровь. И вот таким образом можно заработать искусственный диабет. ⠀ Вывод: сахарозаменители - это не тот способ, чтобы кушать сладкое. Захотелось сладенького - скушай фрукт

Lanvin Eclat (Ланвин Эклат) D'Arpege версии S-parfum E-10 - это находка для многих представительниц прекрасной половины ! | Аромат уместный везде и всегда, не имеющий возрастных ограничений | Ему не нужно соответствовать, он способен подчеркнуть лучшие черты любой своей обладательницы!!! В нашем бутике является ХИТОМ ПРОДАЖ!!! Попробуйте и вы соотношение цены и качества аромата от фабрики S-parfum #абакан #хакасия #парфюмвабакане #черногорск #минусинск #абаканфото #мамыабакана #детиабакана #духиабакан #абаканодежда #вналичииабакан #девушкиабакана #скидкиабакан #подаркиабакан #саяногорск #шира #мирсибири #солянаяпещераабакан #диетологабакан #обувьабакан

golm_family_look больше нет! Я сменила никнэйм, поменяла шапку профиля (зайдите почитайте) и начинаю жизнь в этом аккаунте с чистого листа ⠀ Я нашла те самые курсы по диетологии, которые искала! И уже занимаюсь по лекциям! Завела тетрадь. И фиксирую все важные моменты ⠀ Буду делиться с вами своими эмоциями (ну как и всегда)! Конечно же, полезной и нужной информацией о питании, о здоровье и тд. Возьму под опеку несколько человек, но об этом позже.... ⠀ С вами на связи онлайн консультант Диана Гольм ох) пожелайте мне удачи

Диета - красивое слово! Но я уверена, что у вас не правильное представление о его значении ☝ ⠀ Вы думаете, что это для людей с проблемами со здоровьем. Что это опрелеленный перечень блюд. Или вообще это голодание. Для кого-то это жёсткое ограничение в еде. ⠀ Диета с греческого diaita = образ жизни! А вот образ жизни включает в себя и питание, и физические нагрузки, и вредные привычки, и психическое здоровье. ⠀ Давайте будем относиться к понятию "диета" как к положительному явлению! Это про каждого из нас, не зависимо от состояния здоровья и пищевых привычек

Тотальный перезалив✌️ Здесь просто не хватает концепции, так же, как и многим не хватает правильного распорядка жизни. А ведь он не маловажен для успешного человека☝️, спорт- это один из инструментов дисциплины ️‍♀️, так не пора бы уже им воспользоваться ?! #тренерабакан#диетологабакан#персональныйтренр