днепрфитнес фитнесднепр fitnessdnepr fitnessgirl днепр fitness тренировкиднепр персональныйтренерднепр dneprfitness персональныетренировки упражнения bodybuildinglifestyle bodypositive bodypump bodytransformation bodyweight developpementpersonnel fitnessgoals fitnessmodel fitnessmom fitnessmotivation lifestyle sportdnepr train training workout персональнаятренировка персональныйтренинг шпагатднепр ангелыстаса
Кофеманам на заметку.☕
Малоизвестный факт, но кофе ускоряет рост волос. Он положительно влияет на волосяные фолликулы.
.
Казалось бы, какая связь между употреблением кофе и ростом волос? Оказывается - самая прямая!
.
кофеин выступает стимулятором роста волос. Так же интересен тот факт, что кофеин блокирует процессы, приводящие к потере волос
.
Таким образом кофеин является самым настоящим стимулятором роста волос! Если вы пьёте кофе в больших количествах, то это грозит ускорением роста волос не только, на голове, но и на теле. Кофеманам чаще приходится удалять нежелательную растительность, теперь это научно доказано( но я то знаю что с вашей растительностью делать!).
.
С особой осторожностью стоит пить кофе и использовать средства с кофеином людям с проблемной кожей и аллергией к тому же кофе и ускоряет процессы старения,а ещё влияет на выброс гормонов ☝.
.
Оказывается, для женщин с синдромом поликистозных яичников, матки, эндометриоз, кисты яичников и фиброкистозной груди – кофеин гарантированный путь к увеличению кисты.
И это я знаю как медик!
Для остальных женщин с гормональной чувствительностью кофе нарушает работу эндокринной системы.
.
но неужели только вред от кофе ?
.
Нет! вот что пишут учёные о его пользе:
.
— снижает вероятность появления камней в желчном пузыре и почках,
— уменьшает риск заболевания раком толстой кишки,- улучшает настроение — предупреждает цирроз печени и болезнь Паркинсона,
— стимулирует работу сердца и активизирует обмен веществ,
— улучшает кровоснабжение и работу почек,
— положительно влияет на работу лёгких и снижает частоту приступов астмы,
— содержит витамин РР и минеральные вещества,
— повышает выносливость,
— помогает преодолевать сонливость,
— улучшает память
.
Поэтому вывод один — всё должно быть в меру!
.
Что для одного польза то другому может навредить
.
Просто хорошо про анализируй а стоит ли пить кофе именно тебе и в каком количестве!Хороший совет
Пей не больше двух чашек кофейного напитка в день и при этом не забывайте пить воду.
С любовью ваш мастер Алёна.
#шугарингднепр
Сегодня прошла первая тренировка BUNGEE FITNESS!
Все присутствующие получили массу позитивных эмоций!
По вашим просьбам в расписании добавлена ещё 1 группа BUNGEE FITNESS
Пятница 12:00
.
Bungee Fitness - высоко интенсивные тренировки: сочетание кардио, танцев, интервальных и силовых тренировок!
Прорыв в сфере фитнеса!
Самые популярные тренировки 2019 года! ——————————————————
.
Среда 14:00
Пятница 12:00
Пятница 14:00
.
Стоимость 200 грн 1 занятие
Всего 4 человека в группе .
—————————————————— Тренировки проводит сертифицированный инструктор,МС по Художественной Гимнастике,
Вероника.
———————-
#ANNA_FITNESS
Украина, г.Днепр
ул.Павла Ниринберга,д.10.
район Нового Центра,Цирк,Мост-сити.
☎️ 0675400101, 0660013629
fc-anna.com.ua
----------------------------------------
-----------------------------------------
#sportdnepr
#gymdnepr
#fitnessdnepr
#dnipro
#dnepr
#zumbadnepr
#фитнесднепр
#днепрфитнес
#dneprfitness
#худеетднепр
#фитнесмотивация
#fitnesdnepr
#акробатикаднепр
#flyyogadnepr
#yogadnepr
#zumbadnepr
#zumbaднепр
#йогаднепр
#гимнастикаднепр
#днепрфитнесс
#фитнессднепр
#хгднепр
#детиднепр
#stepdnepr
#bungeednepr
Bungee Fitness - высоко интенсивные тренировки: сочетание кардио, танцев, интервальных и силовых тренировок!
Прорыв в сфере фитнеса!
Самые популярные тренировки 2019 года! ——————————————————
.
Среда 14:00
Пятница 14:00
.
Стоимость 200 грн 1 занятие
Всего 4 человека в группе ..
—————————————————— Тренировки проводит сертифицированный инструктор,МС по Художественной Гимнастике,
Вероника.
———————-
#ANNA_FITNESS
Украина, г.Днепр
ул.Павла Ниринберга,д.10.
район Нового Центра,Цирк,Мост-сити.
☎️ 0675400101, 0660013629
fc-anna.com.ua
----------------------------------------
-----------------------------------------
#sportdnepr
#gymdnepr
#fitnessdnepr
#dnipro
#dnepr
#zumbadnepr
#фитнесднепр
#днепрфитнес
#dneprfitness
#худеетднепр
#фитнесмотивация
#fitnesdnepr
#акробатикаднепр
#flyyogadnepr
#yogadnepr
#zumbadnepr
#zumbaднепр
#йогаднепр
#гимнастикаднепр
#днепрфитнесс
#фитнессднепр
#хгднепр
#детиднепр
#stepdnepr
#bungeednepr
СТРЕТЧИНГ - Растяжка полезна всем!
Что Вас ждёт на наших тренировках
▶️растяжка ваших мышц, с расслаблением тела и правильным дыханием
▶️разработка ваших суставов,так как суставы есть неотъемлемой частью растяжки мышц ▶️растяжка, которая сделает ваше тело не только гибким и пластичным , а так же даст тонус мышцам ☝️что приведёт к подтянутости всего тела
▶️растяжка на которой вы не только нащупаете тот самый свой "пик " но и наполните свои мышцы силой, выносливостью и функциональностью
▶️подходит для любого уровня подготовленности Как для профи,любителей, так и для новичков.
.
Тренер, Мастер Спорта по Художественной Гимнастике, Вероника(на Фото).
.
Расписание тренировок у тренера Вероники
.
СТРЕТЧИНГ:
Понедельник 14:00
Среда 9:00
Четверг 14:00
.
.
СТРЕТЧИНГ В ГАМАКАХ:
Среда 14:00
Пятница 9:00
----------------------------------------
#ANNA_FITNESS
Украина, г.Днепр
ул.Павла Ниринберга,д.10.
район Нового Центра,Цирк,Мост-сити.
☎️ 0675400101, 0660013629
fc-anna.com.ua
----------------------------------------
-----------------------------------------
#sportdnepr
#gymdnepr
#fitnessdnepr
#dnipropetrovsk
#dnipro
#dnepr
#zumbadnepr
#фитнесднепр
#днепрфитнес
#dneprfitness
#худеетднепр
#фитнесмотивация
#fitnesdnepr
#акробатикаднепр
#flyyogadnepr
#flyyoga
#yogadnepr
#йогаднепр
#гимнастикаднепр
#днепрфитнесс
#фитнессднепр
#хгднепр
#детиднепр
#днепрдети
Изящество для тела то же самое, что и здравый смысл для разума
Будь изящным, стройным и красивым вместе с Kangoo Jumps
Hair&idea: @eugenia.opryshko
Mua: @petrusha_oksana
Stylist: @antonina_style.me
Foto/Studio: @simvolist_photo
#kangoojumps
#kangoojumpsukraine
#kangoojumpsdnepr
#kj
#fitness
#fitnessgirl
#bestfitness
#kangoolove
#fitnessinstructor
#dnepr
#fitnessdnepr
#фитнес
#днепрфитнес
#эффективныйфитнес
#кенгоджамп
#фигурамечты
#изящная
#идеальнаяфигура
#стройноетело
#зож
#лучшиетренировки
#яхудею
Что бы ни случилось, всегда верьте в себя и продолжайте делать то, что любите ❤️
.
И неважно, что думают и говорят другие .
Так вот #режимтворчества и #спорта на все #❗️
.
Запись на тренировки в Директ ♥️
.
#dneprgram #dnepr #dneprgirls #tattooedgirls #inkedgirls #liketime #dneprsport #dneprfitness #fitnesscoach #dneprcity #dneprlife #dneprgirl #dneprblog #днепр #днепрфитнес #тренердиетолог #калиноваяднепр