добройночи goodnight спокойнойночи instagood love весна закат ночь приятныхснов сладкихснов spring москва природа followme foto girl model moscow russia sunset лайктайм мир семья beauty dreams follow instadaily instagram игрушкиалушта
Доброго вечера, друзья!
Как-то незаметно прошёл мой день... Вроде и ничего не сделала. Когда на даче, так видно, что день прошёл не зря! А, дома работы не видно. :) Посадила я сегодня арбузики и пару дынек для мужа (он у нас ими занимается). Попросил пока его нет посадить не много, потом он досадит. Пересадила, наконец-то, я свои огурчики в горшки. Они бедные оплели всё возможное пространство у бутылки! Достала одни сплошные корни. Теперь у них новые домики. :) Прошлась по городу ( приблизительно 5 километров). Я стараюсь много ходить. Движения- это жизнь! :)) Ну, и, написала для Вас длинный пост! ;) Хотя понимаю, что многие не любят длинные посты. И, в основном их не читают. :)) Доброй ночи, друзья! А, на фото пробуждения ландышей. #sad #dacha #весна #весенниецветы #веснавсаду #моявесна #дачныерадости #цветы #моицветы #красивыецветы #хорошийдень #ужевесна #красиваяприрода #пробуждение #мысливслух #добройночи
Весна – это такое время года, когда очень хорошо начинать что-то новое.
_____
#кмв#кмв_26#пятигорск#верхнийрынок#закат#последождя#вечернийпятигорск#машук#закатноесолнце#пейзаж#весеннеенастроение#добройночи#пятница#goodnight#sunset#kmv#kmv_26#pyatigorsk#photooftheday#springmood#springtime#afterrain#skyporn#clouds#cloud#cloudporn#sky
Пока ты берёшь на себя ответственность за то, что вокруг - ты живешь. .
.
.
#top #instagramanet #amazing #tflers #girlKaliningrad #girl #photography #photograf #love #life #mood #Smile #like #topgirl #goodnight #fun #учеба #Весна #цитаты #фото #всемдобра #Калининград #Россия #образование #университет #Апрель #добройночи #comment #comment4comment #bitemykitchen
Сегодня был последний день Первой в России международной онлайн конференции по Биохакингу @biohacking_ev
⠀
Я в орг.команде! Во время организации было много открытий и осознаний. Особенно, когда берешь ночью интервью у мега-звездного американского врача функциональной медицины и понимаешь – что ночь – у тебя, а у них – день. Вот он межконтинентальный масштаб!
⠀
Сильнейшие спикеры. Темы основополагающие и нацеленные на повседневное внедрение и улучшение образа жизни и здоровья – от радуги в тарелке до антистресс поведения при усталости надпочечников.
⠀
❤️❤️❤️Делюсь своим главным и самым сильным откровением во время конференции – КАЖДЫЙ! Каждый спикер сказал – СОН – главное лекарство!
⠀
Сон – работает на 100%! Всегда эффективен! Не имеет вредных побочных эффектов!
⠀
✨Мы во многом недооцениваем силу циркадных ритмов, расслабления, отдыха, медитаций. Оказывается: лежишься позже 23ч вечера, но весь день принимаешь кучу полезных продуктов и даже бадов? Не будут они работать, если не спал нормально.
⠀
Хочешь быть здоровым? СПИ! Ложимся до 23ч!
⠀
И желательно спать с открытой форточкой – с притоком свежего воздуха.
⠀
❤️❤️❤️Хотите узнать, какие еще инсайты и осознания я для себя сделала в ходе конференции «БИОХАКИНГ. ЭВОЛЮЦИЯ ВНУТРИ»? Маякните в комментарии
⠀
Ваша
⠀
❤️Вероника Порсина
⠀
живите и процветайте!
⠀
#Нутрициолог, #детокс коуч, фея #зож и позитива
#биохакинг
Чтобы не говорили девушки♀️....но☝️На самом деле каждой нужна эта затертая всеми до дыр банальность, смс с утра с добрым утром,а на ночь спокойной ночибанальные цветыбез повода
Всем.♀️Это же классика....❤️
.
Красоткисогласны♀️
.
#flowerpotdinsdag#цветы#смслюбимой#доброеутро#добройночи#цветыбезповода#воспоминания#счатьеесть#mygoodhappydays
Обнимите перед сном своих детей и скажите что они ваши звёздочки
Столько оценок, столько требований к детям (и не только)...
Пусть они будут уже звездочками со своим индивидуальным путём
p.s. Можно обнять ещё себя...вы тоже звездочка, такая, со своими особенностями, очень хорошая ⭐️⠀
⠀
С любовью к вам