едаслюбовью еда рецепты food foodwithlove вкусно готовимдома зож пп dream happy happylife inlove life vegan withlove worldaround веган впотоке жизнь здесьисейчас мечтысбываются мирвокруг мирпрекрасен слюбовью счастливаяжизнь счастье 2019 готовлюдома домашняяеда выпечкакчаю
Когда настроение-весна!!! Все вокруг просыпается! Хочется тоже выйти из спячки и начать творить ещё больше, ещё вкуснее. Рада вас радовать своими новинками. Совсем скоро состоится презентация моих raw десертов. Следите за сторис, будет разыграно несколько мест на эту презентацию. Вы узнаете, если ещё не в курсе, что это и чем хороши эти десерты. Поучаствуете в дегустации. Каждый получит сладкий подарочек. И просто полезно и вкусно проведёте время! #едаслюбовью #rawdessert #rawvegan #rawcake #вкусноиневредно #презеетация #едадляжизни #едимчтобыжить
Всем привет
Сегодня я вам покажу как приготовить горячую закуску. Она получается ароматной, аппетитной и безумно вкусной
Главное что готовится легко, просто и очень быстро
✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳
~ЗАПЕЧЕННЫЙ ХЛЕБ С СЫРОМ И ЧЕСНОКОМ~
Ингредиенты:
Хлеб;
Тверд Сыр - 150 гр;
Слив масло - 100 гр;
Зелень;
Чеснок - 3 зубчика.
Приготовление:
1⃣ В хлебе делаем надрезы, до конца не прорезая.
2⃣ Сыр нарезаем тонкими пластинками,
3⃣ Растапливаем слив масло, туда же выдавливаем чеснок и порезанную зелень. Все перемешиваем.
4⃣ Заполняем сыром хлеб и смазываем чесночной начинкой. Подготовленный хлеб заворачиваем в фольгу.
5⃣ Разогреваем духовку до 200 гр. И отправляем туда на 15 мин.
6⃣ Вынимаем с духовки, разворачиваем аккуратно фольгу, и снова отправляем в духовку на 10 мин, чтобы он немного подрумянился.
Все наш запеченный хлеб готов☺
✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳
Приятного аппетита
.
Выгружаю видео 2-й раз!
#инстаграм его удал
.
сырная лепешка за 10 минут готовится на сковороде!
.
Ингредиенты просты и доступны:
2 яйца
сыр
сметана 200 гр.
Мука-3ст.ложки
Зелень
специи по вкусу
.
Приступим: яйца разбить, к ним добавить тертый сыр, сметану, зелень и муку. Специи по вкусу. Все перемешать. Тесто по консистенции должно быть как на оладьи.
Сковороду смазываем маслом и отправляем туда тесто.
Обжариваем с двух сторон!
Лепешка готова!
.
Приятного аппетитаи хорошего дня!
.
#Еда#оеде#выпечка#домашняявыпечка#десерт#сладкое#рецепты#кулинария#продукты#пирожки#вкуснаяеда#обед#завтрак#салат#перекус#мясныеблюда#мясо#готовимдома#готовитьлегко#быстрыерецепты#блюдаизкурицы#курагрудь#кухня#яготовлю#едаслюбовью
Всем привет друзья
Делюсь с вами рецептом потрясающих нежных пирожных
Пышный, воздушный бисквит и вкусный творожный крем. ❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇
~~~ПИРОЖНЫЕ "ЁЖИКИ"~~~
Ингредиенты:
ДЛЯ ТЕСТА:⤵
Мука - 200 гр;
Сахар - 130 гр;
Яйца - 6 шт;
Разрыхлитель - 1 ч л;
Ванильный сахар - 2 ч л.
ДЛЯ КРЕМА:⤵
Творог - 250 гр;
Слив масло - 180 гр;
Сахар пудра - 50 гр;
Сгущенка - 50 гр.
Приготовление:
1⃣ В миску отправляем яйца. Взбиваем несколько пару мин.
2⃣ Затем постепенно всыпаем сахар и ванильный сахар и снова взбиваем пока масса не увеличится и не станет белой и воздушной. Мин 7.
3⃣ К муке добавляем разрыхлитель и просеиваем к яичной массе небольшими порциями. И замешиваем тесто.
4⃣ Выливаем на противень, застеленный пергаментом и равномерно распределяем. Выпекаем бисквит в разогретой духовке до 180 гр 10-13 мин. Смотрите по своей духовке.
5⃣ Перекладываем готовый бисквит на полотенце и оставляем.
Делаем крем❗
6⃣ В чашу отправляем мягкое слив масло и туда же добавляем сахар пудру и взбиваем в течении 5-7 мин, пока масса не станет белой.
7⃣ В отдельной чаше взбиваем творог и сгущенку, делаем это погружным блендером. Творог должен быть комнатной температуры.
И желательно чтобы творог был однородной массы.
8⃣ Теперь обе массы смешиваем лопаткой. Наш крем готов!
9⃣ Как бисквит остынет, вырезаем кружочки с помощью формочек. Размер можете выбрать любой. От этого будет зависеть количество пирожных.
Обрезки измельчаем в крошку с помощью блендера.
Собираем пирожные
Каждый кружочек смазываем небольшим количеством крема, скрепляем два круга и обмазываем бока и вверх.
Каждое пирожное обваливаем в крошке, с помощью двух вилок.
Отправляем в холодильник на несколько часов, а лучше на ночь, чтобы они хорошо пропитались.
❗ Кстати для пропитки можете использовать сироп, я не делала, так как и без нее у меня пирожные хорошо пропитались кремом и были мягкие☺
Они получились вкусные и сочные.
❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇
Всем приятного аппетита и хорошего настроения
.
Пришло время окрошки!
Уверенна, многие любят её , вот только каждый готовит её по своему!
.
Смотри мой вариант этого летнего ☀️блюда!
Ингредиенты:
✳️колбаса вареная без жира!
✳️картофель вареный
✳️яйца вареные
✳️огурец
✳️зелень(укроп,лук)
✳️кефир
✳️сыворотка
✳️сметана
.
Все нарезаю кубиками, солю и заливаю кефир+сыворотка+сметана
И отправляю в холодильник!
.
А как делаете вы?
На кефире или квасе?
С колбасой или мясом?
С редиской или редькой?
Пишите свои варианты!
.
И не забывай про ❤️
.
#Еда#оеде#выпечка#домашняявыпечка#десерт#сладкое#рецепты#кулинария#продукты#пирожки#вкуснаяеда#обед#завтрак#салат#перекус#мясныеблюда#мясо#готовимдома#готовитьлегко#быстрыерецепты#блюдаизкурицы#курагрудь#кухня#яготовлю#едаслюбовью
Фитнес, я люблю тебя...
❗️НО пиццу и брют я люблю тоже. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Что делать если ты не робот-фитоняшка, которая питается только курогрудью и гречкой, и для которой фрукты - это уже читмилл? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
▫️Если ты обычная девушка, которая хочет поддерживать тело в форме, но без крайностей? С адекватным контролем питания? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
▫️Если я хочу кушать на праздники не отдельно приготовленную безвкусную рыбу, а вместе со всеми любимые майонезные салаты?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
▫️И если я захочу я пойду и куплю себе любимую шоколадку и без зазрения совести съем ее на ночь?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
▫️А на выходные могу выпить шампанское, или что покрепче? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
▫️И я спокойно пропущу тренировку по причинам, которые мне покажутся весомыми, так как я ценю свое внутреннее состояние.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️Между двумя крайностями «Hard diet и тренировки а-ля умри, но сделай» и «я похудела с XL до XS на бургерах» я за то, чтобы совмещать нормальную жизнь с режимом. Так же и тренер обьязан подстраивать питание и тренировки под клиента , а не наоборот. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Создайте режим, в котором вам будет удобно жить, а не «продержаться» какое-то время. И тем кому это интересно как это сделать, я с удовольствием помогу❤️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#фитнесблог #вкусноипросто #едаялюблютебя #фитнесблогер #легкийсалат #салатскреветками #ппкакобразжизни #сифуд #быстроивкусно #легкийперекус #адекватноепитание #рецептпп #ппзавтраки #фудблог #фудблоггер #едаслюбовью #готовимдомаслюбовью #готовимлегко #реальныйспорт #фитнесдлявсех #блогоеде #блогофитнесе #красиваяеда #красиваяедадома #едадляпохудения #пплегко
Добрый день друзья
С первым апреля всехСегодня приготовила свой любимый итальянский хлеб Ставьте лайк и не забудьте сохранить рецепт нажав на флажок под видео Кто будет готовить?
Фокачча
Мука-500 гр
Вода тёплая-300 мл Дрожжи-1 ст/л
Сахар-1 ст/л
Соль-1 ч/л
Оливковое масло -5ст/л
Маслины
Оливки
Помидоры черри Розмарин
Морская соль.
Приготовление:
Для начала приготовим опару- в тёплую воду добавим сахар, дрожжи и немножечко муки, перемешаем оставим на минут 10, что бы дрожжи проснулись. В просеянную муку добавим соль , тёплую воду, опару , оливковое масло и замесим тесто.
Убираем наше тесто в тёплое место для подъёма на 1 час.
Далее руки смажем маслом и придаем форму хлеба и оставим минут 10 под крышкой. Далее выложим на хлеб маслины , оливки и помидоры Черри . Раскидаем веточки розмарина и посыпать морской солью, немного польём оливковым маслом и Отправим в разогретую духовку до 150 гр на 25-30 минут.
Очень Вкусный хлеб готов
Приятного аппетита
#обед #хлеб #итальянскийхлеб #фокачча #вкусный #вкусныйхлеб #домашнийхлеб #аппетитно #кухня #инстафуд #инстаеда #кулинария #люблюготовить #нямням #ням #вкуснаяеда #семья #длялюбимых #готовлю #едаслюбовью #перекус #хлебмадина
Список продуктов, понижающих вибрации и закисляющих наш организм,помимо животного белка
⠀
Сохрани,чтобы не потерять❤
⠀
Я не раз слышала возмущённый вопрос в свой адрес: «а может мне тоже перестать есть мясо?» Слышала это от людей,которые несколько раз в неделю заливают свой организм алкоголем,едят все полуфабрикаты по скидке,радуясь,что снова сэкономили на «еде» (если это можно назвать едой).
⠀
Если говорить о растительном питании, ИСХОДЯ ИЗ ЛЮБВИ К СЕБЕ (так как задают этот вопрос те,кто о любви к животным даже и не думают),то прежде чем говорить об отказе от мяса и тд, нужно задуматься в целом о том,что попадает в твой
⠀
Можно ходить в спортзал,кидать в себя все,что попало и надеяться,что все съеденное и выпитое куда-то испарится или выйдет с другой стороны без следа,но все эти надежды- абсурд.
⠀
Ты-не мусорный бак,который систематически опустошают работники мусорных компаний.Никто не приедет и не выкинет весь мусор,который ты так бездумно закидывал внутрь на протяжении многих лет!! Никто нас не спасёт!!КРОМЕ НАС САМИХ‼️
⠀
То что попадает в наш храм,только частично покидает организм,остальное все впитывают наши органы.
⠀
Начинайте по-настоящему любить себя, сводя к минимуму такие продукты как:
⠀
1. Алкоголь и другие хим.наркотики
2. Кетчуп/майонез/уксус и подобное
3. Булки/хлеб/выпечка
4. Чипсы,сухарики
5. Магазинные сладости
6. Консервы
7. ФАСТФУД
8. Газировка
9. Соленья
10. Пакетированные соки
11. Кофе
12. Универсальные приправы для вторых блюд (только натуральные специи используем)
13. Холодные чаи(нести,Липтон)
14. Быстрые каши,пюре,лапша и тД
15. Жвачка
⠀
Повторюсь,только из любви к себе своему телу☝Если из любви ТОЛЬКО к животным,то ПРАКТИЧЕСКИ все вышеперечисленное вам можно
⠀
Во 2 классе,около полугода,я ела лапшу быстрого приготовления 3 раза в день,думая ,что это универсальная пища,пока не стала маленьким бочонком,хотя холодильник всегда был забит свежими фруктами и овощами
⠀
Признавайтесь,а что из этого любите больше всего?
#zalinamoon_осознаннаяеда