жестокиеродители дети toxicparents абьюз вда взрослыедети вредныеродители гв группаподдержки грустно дисфункциональнаясемья домашнеенасилие дфс косметика котики любовь мама мужчины нарцисс насилиевсемье нелюбовь психолог психология психологиясемьи психопатия родители социопат сьюзанфорвард токсичныеродители чтопочитать турысаки
С сегодняшнего дня вводим рубрику #дневникпсихопатки.
Начало.
«Сейчас эти белые страницы стали историей моей жизни. Каждый день они заполняются воспоминаниями. О том, что было. Что было со мной. С моим телом, с моим мозгом, с моей душой. С рождения я не знала, что человек может чувствовать по-разному. Что люди могут быть с чем-то не согласны, возмущаться, не слушаться. Я не знала, что можно иметь своё мнение и отстаивать его. Нет. В моей жизни этого не было. Моя жизнь была такой же, как у собаки Павлова. Удар тока. Даёшь лапу. Получаешь сладость. Не даёшь, не получаешь. И снова удар током. Мне говорили: "Ешь геркулесовую кашу". И я ела. Хотя уже от одного запаха меня воротило. Мне говорили: " Молчи. Не смей плакать". И я давила в себе слёзы. Давила огорчение и печаль. Нельзя. Запрет. Табу на любую ненужную, неудобную эмоцию. Я выросла с этим. И подумала, что жизнь ради такой жизни бессмысленная. Месяц назад я вскрыла себе вены. И оказалась здесь. В психиатрической лечебнице номер 1. Меня спасли. Сохранили тело. Все остальное умерло окончательно. Чтоб проявить мой интерес к жизни, доктор сказал: "Пиши дневник". Я послушная. Я начала писать. Итак, мне 32 года. Меня зовут Марина. Хотя, когда я родилась, я была Юлей. Так отец назвал. Когда мне было 12 лет, родитель ушёл к другой. Мать выбросила все его вещи, сделала ремонт в квартире, сменила мебель и запретила имя Юля. Она сказала: " Мне никогда не нравилось это имя. Это все твой папаша. Ты должна была быть Мариной. Вот и будешь". И поменяла мне документы. В школе стали шутить надо мной и называть "Юмориной". Но плакать было нельзя, возмущаться тоже. Итак, мне 32 года, я - Марина. И я психопатка. Добро пожаловать в мою жизнь»
Продолжение следует.
#дети #родители #токсичныеродители #жестокиеродители #toxicparents #группаподдержки
И это снова #дневникпсихопатки Я где-то слышала или читала, что ребёнок лет до 2-х не помнит себя. Не потому, что память, как у рыбки. А потому что живёт в боли. Из тёплой маминой среды в жёсткий внешний мир. Организм быстро растёт и развивается. Но если помогать малышу, то все будет легче. Мама мне говорила: "Какая же ты страшная была, когда родилась. Неприятная. Синяя. С легушачьими лапками". И потом она часто мне рассказывала о своих ощущениях при родах, после. Она страдала. Ей было больно. Из-за меня. Я родилась крупной. Почти 4 килограмма. У мамы разрывы, боли в спине. А ещё я похожа на папашу. Его глаза, улыбка, повадки. Улыбка прошла быстро. И глаза поменялись. Но осталась та самая боль. Которую Я причинила маме. Я не помню себя до 2-х лет. Но чувство вины за боль мамы я испытываю до сих пор. #токсичныеродители #родители #дети #группаподдержки #жестокиеродители #toxicparents
Папа. Большой увалень. Я помню его огромную теплую руку. Я очень похожа на отца. И он этим гордился. Он отводил меня в детский сад и иногда на фигурное катание. Бывало, что он защищал меня от наказаний мамы. И тайком скармливал мне конфеты. Из-за этого я не могла похудеть на 400 лишних грамм. Тренер по катанию ругал за это маму. А мама лупила меня ремнем. И не давала есть вообще. Я давила в себе слёзы обид. А папа жалел меня. Но это было только тогда, когда он был трезвый. В пьяном угаре отец превращался в монстра. Она отыгрывался на нас за все обиды своего детства, за унижения от моей мамы. Этот тихий интеллигентный инженер становился бандюганом. Он орал матом, крушил мебель и мог ударить меня. На мать он боялся поднять руку. Однажды не рассчитав силы он сломал мне пару ребер. В больнице мама сказала, что я очень неуклюжая и упала с горки. Когда папа трезвел, то просил у меня прощения. Гладил по голове. Снова давал мне тайком конфеты. А потом мама лупила меня ремнем за лишние 400 грамм веса. Фигурное катание и любой спорт я ненавижу до сих пор. Но папа любил меня и жалел. #дневникпсихопатки #жестокиеродители #токсичныеродители #дети #родители #toxicparents #toxroditeli #вредныеродители #нарциссическаямать #вда #психологиясемьи #tixicfamily #дисфункциональнаясемья #психология #сьюзенфррвард #susanforward #дочь #дфс #психопатия #шизофреногеннаямать #социальнаяпсихология #группаподдержки #взрослыедети #нелюбовь #мужчины #домашнеенасилие
За мой счёт⠀
⠀
Всё моё детство мать вроде бы физически присутствовала, но эмоциональной связи у нас не было. Она готовила еду, покупала одежду, говорила положенные по случаю слова в нужные моменты — но одновременно язвительно критиковала, стремилась из любого разговора выйти правой, часто за мой счёт, всё время старалась предупредить нечто ужасное, что, безусловно, произошло бы, ослабь она хоть на секунду тотальный контроль.⠀
Вместо поддержки, одобрения, настроя на то, что всё получится, результатом моего общения с ней стали низкая самооценка, депрессивность, ожидание краха на всех фронтах и понимание, что положиться можно только на себя и, в более взрослом возрасте, на проверенных друзей.⠀
Осознание связи детства с настоящим требует времени и усилий. Я посвятила этому около трёх лет, используя самые разнообразные практики: йогу, медитацию, латиноамериканский шаманизм, традиционных и альтернативных терапевтов. В процессе этой работы часто всплывают воспоминания, обычно связанные с матерью. Например, как у неё на любую мою реплику, выражение мнения или вопрос всегда был обстоятельный, обоснованный, развёрнутый ответ. О ней самой и для неё самой. Любое наше общение использовалось для самоутверждения, и ей было глубоко наплевать, что именно я думаю или чувствую и о чём я собственно говорила. Мои слова были просто трамплином, благодаря которому она могла подпрыгнуть, возвыситься и в результате подолгу и пространно рассуждать на любую затронутую тему, и выглядеть, наверное, заботливой, опытной, много знающей — в своих глазах.⠀
⠀
Автор @xeniagrubsteintv⠀
Продолжение в комментарии...⠀
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⠀
#toxicparents #токсичныеродители #вредныеродители #нарциссическаямать #вда #козелотпущения #психологиясемьи #toxicfamily #дисфункциональнаясемья #психология #сьюзанфорвард #susanforward #дфс #психопатия #шизофреногеннаямать #социальнаяпсихология #группаподдержки #жестокиеродители #взрослыедети #дети #родители #нелюбовь #мужчины #домашнеенасилие #toxroditeli #психологияжизни #нарцисс #насилиевсемье #социальнаяреклама #психологическаяпомощь
Я выдумываю⠀
Я училась лучше всех в школе и первой за триста пятьдесят лет её существования окончила её с медалью. Но количество моих наград, грантов, профессиональное признание никогда не интересовали мать — её интересовало лишь, насколько реальность трагически расходится с картинкой в её голове. С семнадцати лет я работала и обеспечивала себя сама. Ей же всегда было мало, всегда было за что меня критиковать.⠀
В семьях, где родители бьют детей, абьюз налицо, он очевиден и осязаем. В ситуациях вроде моей всё настолько тонко, скрыто и запутанно, что разбираться со всем этим можно годами. Осознание токсичности родителей противоречит психике ребёнка, в которой они равны самой жизни — соответственно, критиковать их невозможно. Поэтому мы включаем механизмы приспособления и объясняем себе, что если папа не обращает внимания, значит, мы его не заслуживаем. И если мама критикует, то это потому, что мы и правда недостаточно много или хорошо учимся или работаем. Овладев таким механизмом с раннего возраста как единственным способом выживания, мы просто несём его с собой во взрослую жизнь, часто потеряв связь с реальностью за годы родительского абьюза.⠀
Я помню, как в университете — том самом, русский и литература — у меня были сильные депрессивные приступы, без каких-то очевидных причин, меня просто накрывала тупая безысходность, которая могла длиться днями и неделями. Моя мать в ответ по телефону ругала меня за то, что я «выдумываю», и говорила, чтобы я не валяла дурака.⠀
Автор @xeniagrubsteintv⠀
Продолжение в комментарии...⠀
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⠀
#toxicparents #токсичныеродители #вредныеродители #нарциссическаямать #вда #козелотпущения #психологиясемьи #toxicfamily #дисфункциональнаясемья #психология #сьюзанфорвард #susanforward #дфс #психопатия #шизофреногеннаямать #социальнаяпсихология #группаподдержки #жестокиеродители #взрослыедети #дети #родители #нелюбовь #мужчины #домашнеенасилие #toxroditeli #психологияжизни #нарцисс #насилиевсемье #социальнаяреклама #психологическаяпомощь
Не моя ответственность⠀
⠀
Все эти ситуации из детства всплывали и всплывали в моей голове на протяжении последних нескольких лет. Триггером перемен стало очередное манипулятивное сообщение матери, присланное, как всегда, внезапно: «Как дела, всё в порядке?» И, поскольку я не кинулась отвечать мгновенно, находясь в другой стране и другом часовом поясе и будучи занята своими делами, вслед за ним: «Ответь мне, я волнуюсь!!» Тут я по-настоящему разозлилась. Да, я, безусловно, должна бросить всё, где и чем бы я, взрослый профессионал, в этот момент ни занималась, и кинуться отвечать — держи карман шире. До этого момента я считала, что у матери просто скверный характер, но тут меня озарило, что это чистая, концентрированная токсичность, местами переходящая в эмоциональный и психологический абьюз. Набрав в поисковике «токсичные родители», я изумилась количеству и качеству информации на тему, книг психологов, групп поддержки, советов и разнообразных рекомендаций.⠀
У того, от чего я страдала всё детство и после него, оказывается, было название — нарциссизм, — и оно укладывалось в стройную психологическую теорию; это случалось с другими людьми, было описано и проанализировано экспертами много раз. Чувства матери, её истерики, параноидальность, повышенная тревожность, хронический негатив и извечная критичность по отношению ко мне и её партнёрам — всё это было не моей ответственностью. Ощущение можно было сравнить с тем, как если бы протёрли годами не мывшееся окно, в комнату хлынул яркий солнечный свет и всё встало на свои места.⠀
⠀
Автор @xeniagrubsteintv⠀
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⠀
#toxicparents #токсичныеродители #вредныеродители #нарциссическаямать #вда #козелотпущения #психологиясемьи #toxicfamily #дисфункциональнаясемья #психология #сьюзанфорвард #susanforward #дфс #психопатия #шизофреногеннаямать #социальнаяпсихология #группаподдержки #жестокиеродители #взрослыедети #дети #родители #нелюбовь #мужчины #домашнеенасилие #toxroditeli #психологияжизни #нарцисс #насилиевсемье #социальнаяреклама #психологическаяпомощь
У многих родителей деньги являются любимым оружием. Без малейшей логики родители то поощряют, то наказывают деньгами, чтобы показать любовь и нелюбовь. Дети запутываются и попадают в зависимость от родительского одобрения, и эти противоречия переносятся и во взрослую жизнь.
Родители продолжают использовать финансовое преимущество, чтобы казаться незаменимыми в глазах детей и контролировать их.
Они могут помочь с работой, жильём, но потом вмешиваются в дела и требуют отчётов, обращаются с выросшими детьми, как с никчёмными и ни на что не способными.
⠀
#toxicparents #токсичныеродители #вредныеродители #нарциссическаямать #вда #козелотпущения #психологиясемьи #toxicfamily #дисфункциональнаясемья #психология #сьюзанфорвард #susanforward #дфс #психопатия #шизофреногеннаямать #социальнаяпсихология #группаподдержки #жестокиеродители #взрослыедети #дети #родители #нелюбовь #мужчины #домашнеенасилие #toxroditeli #психологияжизни #нарцисс #насилиевсемье #социальнаяреклама #психологическаяпомощь
Некоторые родители буквально требуют от детей быть откровенными с ними. Для того, чтобы «разговорить» сына или дочь, они даже готовы обвинить ребенка в том, что он ведет себя как чужой с родными, самыми близкими людьми.
⠀
В итоге все откровения ребенка становятся темой для обсуждения родителя с его друзьями и подругами. Хуже всего, когда ребенок слышит унизительные комментарии, в которые токсичный родитель облекает его секрет.
⠀
Такие отношения с родителями приводят к тому, что ребенок растет замкнутым и не доверяет другим людям.
⠀
#toxicparents #токсичныеродители #вредныеродители #нарциссическаямать #вда #козелотпущения #психологиясемьи #toxicfamily #дисфункциональнаясемья #психология #сьюзанфорвард #susanforward #дфс #психопатия #шизофреногеннаямать #социальнаяпсихология #группаподдержки #жестокиеродители #взрослыедети #дети #родители #нелюбовь #мужчины #домашнеенасилие #toxroditeli #психологияжизни #нарцисс #насилиевсемье #социальнаяреклама #психологическаяпомощь
А как часто Вам приходилось слышать эту фразу?
⠀
#toxicparents #токсичныеродители #вредныеродители #нарциссическаямать #вда #козелотпущения #психологиясемьи #toxicfamily #дисфункциональнаясемья #психология #сьюзанфорвард #susanforward #дфс #психопатия #шизофреногеннаямать #социальнаяпсихология #группаподдержки #жестокиеродители #взрослыедети #дети #родители #нелюбовь #мужчины #домашнеенасилие #toxroditeli #психологияжизни #нарцисс #насилиевсемье #социальнаяреклама #психологическаяпомощь