жуковский жуковскиймамы раменское жуковскийуслуги жуковскийдети веселье раменскоемамы антикафе жуковскийспорт молодежь timecafe антикафежуковский люберцы уют длявсейсемьижуковский настольныеигры бронницы зожжуковский массажжуковский москва похудениежуковский скульптурныймассажлица территорияздоровья stardance2009 быково вялки гжель жуковскийгород игумново раменскийрайон christina_cosmetic
Наш ангелочек
Встретила с нами уже второй Новый год. Как и в прошлом году, дождалась боя курантов и только после этого я смогла ее уложить
#сновымгодом #раменское #раменскоедети #раменскоемамы #жуковский #жуковскиймамы #люберцы #люберцымамы #моядоча #новыйгод2019 #счастливогоновогогода #family #семья
Праздничный блиц от Инны @inna_churilova
И поздравления от любимых клиентов!
Закончим этот день на ми-ми-ми-мииишной ноте
.
Приходите к нам. У нас уютная и по-домашнему теплая атмосфера ☺️ #жуковский#жуковскийдети#жуковскийгимнастика#жуковскийспорт#йогажуковский#йогавгамакежуковский#йогадляначинающихжуковский#жуковскиймамы#ледифитнес#фитнеследи#zhukovsky#zhukovskiy#красотажуковский#здоровьежуковский#фитнесжуковский
Друзья! Привет! Я тут заметила такую вещь, что я трачу нереально много энергии, а она не кончается♀️Я мама двоих детей характерной четырёхлетки и полугодовалого грудничка который не спит ночами и я вместе с ним Ритм жизни у меня огого (не буду вдаваться в подробности)Все вокруг задают вопросы, откуда у меня силы и энергия, как я все успеваю, и я сама все ждала, когда же сдуюсь Но надеюсь никогда А все благодаря практикам♀️Углубившись в тему йоги, я поняла, что она помогает накапливать энергию❗️Да да, друзья В тренажерном зале мы тратим энергию, а на йоге копим Каким же образом это происходит: Занимаясь физическими практиками (хатха-йога, женская йога)
Практика релаксионной медитации (шавасана)
Практики дыхания (дыхание носом, а не ртом, обязательно выдох длиннее вдоха)
Пребывание на свежем воздухе Наблюдение за своими мыслями☝ Учиться выдыхать негатив, злобу, болезни, а вдыхать счастье, доброту, красоту
Быть эмоционально открытым с другими людьми и взаимодействовать с ними. Прекращать общение с энергетическими вампирами и негативными личностями
Ну и в заключении стараться всегда пребывать в хорошем настроении
Во благо#женскаяйогатерапия#йогадляженскогоздоровья#йогабыково #йогараменское#здоровье#кудапойтижуковский #беременныепосиделки#беременныежуковский #жуковский#маминакорзинкажуковский#многомамажуковский#жуковскийпарк#послеродовоевосстановление#ногтижуковский#ногтибыково#йогадлябеременныхжуковский#йогадляначинающихжуковский#жуковскиймамы#жуковский#быково
⚡️КАКИЕ КАЧЕСТВА РАЗВИВАЕТ ФУТБОЛ У МАЛЬЧИКОВ?⚡️
⠀⠀
Вашему ребёнку нравится футбол и вы выбрали именно эту секцию. Давайте разбираться, какие же качества развивает этот вид спорта у юных спортсменов.
⠀⠀⠀
Командный дух и сплоченность. Игрок выстраивает отношения с другими членами команды. Каждый несёт ответственность не только за себя, но и за других.
⠀⠀
Физическое здоровье. На тренировках используется целый комплекс упражнений, способствующих развитию разных групп мышц. Спортивные нагрузки укрепляют тело.
⠀⠀
Активность и хорошее настроение. Занятия футболом заряжают энергией.
⠀⠀
Трудолюбие, потому что каждый навык отрабатывается много раз и без усердия не обойтись.
⠀⠀
Возможность проявить лидерские качества. В этой игре мальчик может проявить инициативу и принимать решения, которые влияют на результат игры.
⠀⠀
Если ваш сын не остановится на спортивной карьере, полученные навыки будут полезны для достижения высоких достижений в жизни
⠀⠀
Какие качества вы хотите развить у ребёнка?
⠀⠀
Записаться на пробное занятие можно через Директ или по ссылке в профиле.
⠀⠀
#футболжуковский #футбольныйтренер #жуковскийуслуги #детскийфутболжуковский #жуковскийспорт #футбольныйфристайл #фристайлжуковский #жуковскиймамы #детскийфутбольныйклуб #elasticozhuk
⠀
⚡️На какой позиции ребёнку лучше играть в футбол? ⚡️
⠀
Выбор позиции в футболе — это комбинация нескольких факторов. ⠀
Во-первых, чего хочет игрок.
⠀
Потом — что говорит тренер.
⠀
Ответы на эти вопросы помогут найти верное решение.
⠀
Нравится ли ребёнку держать мяч, возиться с мячом?
⠀
Нравится ли обгонять защитников при длинных передачах?
⠀
Хорошо ли получается добраться до мяча при игре в воздухе?
⠀
Ребёнку нравится забивать мяч в сетку или останавливать его?
⠀
Ему нравится вести игру или способствовать возникновению опасных моментов?
⠀
Комфортно ли играть обеими ногами?
⠀
Избегает ли стыков?
⠀
Исходя из ответов на эти вопросы, и проанализировав природные способности, можно сделать вывод, какая позиция для вашего ребёнка будет выигрышной.
А как быть, если ребёнку в принципе нравится возиться с мячом, но он избегает силовых столкновений, и не очень настроен на игру в команде?
⠀
Попробуйте футбольный фристайл!
Зрелищный и впечатляющий вид спорта.
⠀
Наша Школа - первая в Жуковском, у которой есть это направление.
⠀
Позвоните нам и запишитесь на пробное занятие! Или пишите в директ
⠀
#жуковскийфутбол #футболжуковский #жуковскиймамы #жуковскийдети #жуковскийспорт #жуковскийгород #жуковскийуслуги #жуковский #zhukcity #zhukovski #elasticozhuk
Когда она вырастет какой хозяйкой она станет?
⠀⠀
На дворе 2040 год. Ане 24 года. У неё своя квартира. Может быть семья, ребенок. Она:⠀
✔не пылесосит и не моет полы. У неё есть робот пылесос с функцией мойки полов паром и самовытряхивания мусора в место для отходов.⠀⠀
✔не ходит по магазинам. Доставка на дом хоть лопасти от ракеты.⠀⠀
✔не готовит сама. Зачем? Есть роботы-мультиварки.⠀⠀
✔стирка сама загружается, стирается, сушится, выгружается, гладится, вешается и кладется по полочкам.⠀⠀
⠀⠀
И что самое интересное, ей все равно не будет хватать времени. Все равно она, как и я сейчас будет думать, как бы ей все успеть.... А я, как моя мама, буду смотреть на неё круглыми глазами и думать: а как же я без всего этого обходилась 20 лет назад
⠀⠀
Наши родители не знали и половины того, что имеем мы. Когда мне было 3 года в нашей семье не было стиральной машины, пылесоса и домашнего телефона. Тогда еще не изобрели микроволновку, смартфон и баночное питание.... и о боже! Не было подгузников
⠀⠀
Давайте помечтаем... Какой будет жизнь молодой мамы через 20 лет? ⠀⠀
#жуковскиймамы #жуковскийдети #Жуковский #дзт_8_1 для @kat_chu
Я и мой сынуля.Ему 6. Наверное самый прикольный возраст. Возраст открытий и изобретений. Сегодня очередное: пропускная система (как он мне объяснил) (см.карусель). Прикрепил возле двери: хочешь пройти-нажимай красную кнопку и дверь откроется☝️. #счастливоедетство #яимама #clworld #скидкиикэшбэк #программалояльности #жуковскиймамы #мрн62
ЗДЕСЬ ДОЛЖЕН БЫТЬ ПОСТ ПРО СЧАСТЛИВУЮ СЕМЬЮ. Но я не буду писать об этомХотели полезный контент? Тогда, начинаем!
.
ЗАПУСКАЕМ РЕКЛАМУ В СТОРИС ПРЯМО ИЗ ПРИЛОЖЕНИЯ.
❗Чтобы у вас появилась данная функция нужно поставить ❤️ и перевести свой аккаунт в бизнес-профиль!
.
Но есть одно НО...продвигать можно только существующие истории т.е. которые выложены у вас в аккаунте. Старые истории, которые уже удалились, но, например, остались в актуальных продвигать нельзя.
.
Чтобы продвинуть историю нужно зайти в нее, далее кликнуть в правый нижний угол на три точки и в появившемся меню выбрать рекламировать.
.
А теперь давайте разбираться с рекламными целями, которые предлагает нам инстаграм при данном продвижении.
.
Ваш профиль. Цель для тех, кто хочет привлечь больше посетителей в свой профиль. Т.е. в сториз будет присутствовать кнопка "Отрыть профиль Instagram". Поэтому здесь нужно поработать над привлекательностью истории.
.
Ваш сайт. Для тех, кто хочет перенаправлять из историй прямо в магазин или любой другой веб-ресурс. Хорошо подойдет для продаж и сбора лидов.
.
Ваши сообщения в Direct. Т.е. если вы хотите, чтобы после просмотра истории люди отправляли сообщения вам в Директ, то эта цель для вас. Ниже будет кнопка "Написать сообщение" после нажатия на которую, люди будут переходить в свои входящие сообщения, чтобы написать вам.
.
Вот такие отличные новости для тех, кто прямо сейчас хочет запустить рекламу в сторис и не париться с рекламным кабинетом Facebook. Хотя конечно лучше попариться, потому что возможностей в рекламном кабинете FB в разы больше, и это факт!
.
А вы уже пробовали рекламировать истории прямо с приложения? Пишите в комментариях ниже
.
#раменское #москваграм #инстагрампродвижение #мамыраменского #раменскоекрымская #ramenskoe #курсыинстаграм #инстаграмкурсы #жуковский #zhukovskiy #ramenskoe #ramenskoye #moscowcity #москваситицентр #бизнесмолодость #бм #лайкбз #инстамама #полезныйинстаграм #smmпродвижение #раменскоеуслуги #жуковскиймамы #люберцы #воскресенск #коломна #бронницы #владимир #раменскоедети #раменскоесалон #раменскоеинстаграм
В детском саду сегодня был утренник-поздравляли мам с 8 марта. Какие же они ,детки, смешные и непосредственные в этом возрасте. Стоит у них поучиться открытости и способности видеть мир во всех цветах радуги. А вы помните себя в том нежном возрасте? Краски были ярче #семья #деткиконфетки #чебоксары #делайденьги #жуковский #mlm# #кэшбэк #кэшбэксервис #жуковскиймамы #city060319