Список из самых популярных хештегов по теме #ЗОЖДНЕПР

А вы знали, что йога в фитнес клубе и йога в йогацентрах могут сильно отличаться друг от друга? И Флай в том числе . Мои занятия тоже немного различные и зависят от места проведения. . В фитнес клубе - это тренировка в более быстром темпе и с большим количеством акробатических элементов. . А в йогацентре - это практика с бОльшим акцентом на детали и более плавная. . Поделитесь со мной своим опытом посещения тренировок йоги в разных заведениях. . И вопрос к тичерам - а у вас есть различия в занятиях и почему? . . . #йогаднепр #флаййогаднепр #фитнесднепр #зожднепр #здоровыйднепр #крышамира #дніпро #днепрсити

. . #зожднепр #зождлякожи #зожзавтрак #зожблогер #зожчерезмолодежь #зожппспорт #зожрецепт #зожукраина #зождонецк #зожигра

ЕСЛИ С ДРУГОМ ВЫШЕЛ В ПУТЬ, ВЕСЕЛЕЙ ДОРОГА... . Когда вы приходите на какую-либо тренировку сам или приходите с другом, падает ли эффективность, возможно вы больше отвлекаетесь на разговоры, или наоборот выделываетесь друг перед другом, или поддерживаете и вдохновляете? Поделитесь со мной своим "опытом" . . Лично у меня, даже когда я веду занятие, настроение от этого тоже меняется. . Когда приходит просто знакомый - хочется ему показать все прелести Флай йоги, чтоб он оценил по достоинству, и картинка из моих страничек соцсетей и самим занятием совпала. НО не всегда это получается - практика получается какой-то куцей и разрозненной, т.к. хочется же впихнуть всего и побольше. А потом я снова и снова перебираю всё в голове, пытаясь оценить глазами знакомого. И редко я бываю довольна. . А вот когда приходят именно друзья, и не важно давно это было или нет (дружба наша), тут я даже не планирую занятие, не волнуюсь, не выделываюсь, не хочу впечатлить или что-то доказать - и занятие всегда проходит, как по маслу. Наверно потому, что мне нечего от них скрывать, они меня знают ВСЮ, как личность (а теперь и как тренера), и никакое моё действие или слово они не будут рассматривать под микроскопом, а будут больше внимания уделять именно работе со своим телом. А потом у них будут неподдельные ЭМОЦИИ - трудно, сложно, забавно, здорово, весело. И для меня это будет самая высшая "ОЦЕНКА". . Спасибо всем друзьям, которые всё-таки решились посетить мои тренировки - я всегда очень рада делиться с вами своими знаниями и эмоциями . . . А вы когда-нибудь задумывались, как ваши действия, слова, эмоция может влиять на тренера? . . . #flywithvinogradova #флаййогаднепр #дружбасквозьвремя #йогавгамаках #йогаднепр #йогадляжизни #йогафото #йогавгороде #йогаукраина #флаййогаукраина #зожднепр #здоровыйднепр #здоровыйпозвоночник #йогатичер #yogagirl #yogalife #yogainthestreets #yogainstructor #yogateacher #yogatime #yogafotos #yogaeveryday #yogaewerywhere #yogajournal #yogadnepr #yogaukraine

Мне нужны ваши комментарии и лайки. Мне так сказали великие гуру-блогеры, потому что у меня на страничке нет "активности". . А если серьезно, то и правда, вас у меня аж за 650, а видят всего 40. И кому я тут вещаю . . Напишите мне о своих впечатлениях и мыслях о Флай йоге . И не важно были ли вы у меня на занятии или у кого-то другого, или не были вообще нигде, но смотрите и возможно даже подумывает прийти . Хоть смайлик какой поставьте ✌️ . . ПРИХОДИ - Я ТЕБЯ НАУЧУ ЛЕТАТЬ . . . #флаййогаднепр #flywithvinogradova #flyacro #flyart #artfly #флаййога #флаййогаукраина #йогавгамаках #йогаввоздухе #антигравитийога #йогадляжизни #йогаднепр #йогафлоу #флайденс #флоуйога #yogalife #yogadnepr #yogagirl #yogainstructor #yogateacher #yogaukraine #зожднепр #здоровыйднепр #здоровыйпозвоночник

Сколько длится ваша тренировка? Те, которые я веду в клубах, длятся 1 час. Мне этого жутко не хватает, ни как занимающемуся, ни как тренеру. Я люблю, когда хорошо размято тело, а потом уже приступать к более интенсивным упражнениям. И люблю в конце подольше потянуться. А если ещё и шавасану включить, то вообще времени не остаётся ни на что . Количество упражнений приходится уменьшать (. И прогресс поэтому не такой очевидный, т.к. не успеваешь всё хорошенько проработать ☹️ А тебе достаточно времени на таком занятии? И сколько длятся твои тренировки? #йогаднепр #флаййогаднепр ##зожднепр #здоровыйднепр #здоровыйпозвоночник #йогатичер #йогаукраина #йоганаморе #йоганаулице #yogagirl #yogalife #yogainthestreets #yogainstructor #yogafotos #yogateacher #yogatravel #yogatime #yogadnepr #yogaukraine

Мне нравится иногда пройтись одной, остаться наедине со своими мыслями, посидеть в кофейне, подумать, помечтать... А вы любите прогуливаться пешком в одиночестве?

Осень - время рук в карманах