иваново москва сочи екатеринбург красноярск краснодар россия ivanovo волгоград барнаул одежда иваново37 стиль аксессуары воронеж астрахань красота питер женскаяодежда иркутск платье саратов детскаяодежда самара спортивныекостюмы сумки style новосибирск скидки ставрополь едаиваново
До лета всего 2 месяца Совсем скоро можно будет одеть любимые шортики! Девочки, вы готовы?
Для вас тренировка на ягодицы и пресс Выполняя эту тренировку 2-3 раза в неделю ваши мышцы обретут тонус и подтянутость
ЯГОДИЦЫ
✅ Выпад назад на одну ногу * 20 раз + статика (задержались) 30 секунд. Затем на другую ногу. 3 подхода
✅Присед* 20 раз + статика 30 секунд, 3 подхода ✅ Присед с выпрыгиванием, 15-20 раз * 3 подхода
✅ Подъем согнутой ноги наверх *20 раз + статика (задержались) 30 секунд. Затем на другую ногу. 3 подхода
✅ Ягодичный мостик * 20 раз + статика 30 секунд, 3 подхода
ПРЕСС(листай карусель)
✅ Планка 1-2 минуты
✅ Подъём поочередно к ногам, 20 раз
✅ Уголок, 1 минута
✅ Подъём ног, 20 раз
Это один круг, таких делаем 3!
⠀
Всем эффективных тренировок #beautyfit44_тренировка
⠀
#фитнес #фитнестренировка #тренировкаягодицы #фитнесдома #кострома #фитнесягодицы #ягодицы #попакакорех #ягодицыгорят #fitness #зож #fitnessgirl #fitnessmotivation #ярославль #иваново #ягодицы #пресс #тренировкапресса #тренировкапресс #качаемпресс #качаемпопу
GOOD MORNING ☀️
Девочки, пост для вас ❤️
Сегодня рассказываю о звёздочках ✨
Эта маленькая баночка станет незаменимым средством для ваших губ
⭐️Питательная гель-маска для губ с экстрактами имбиря и тархуна ⭐️
Отлично увлажняет и питает губы. Наношу на 10-15 минут, после чего удаляю остатки влажной салфеткой
Кто ещё не пробовал, скорее заказывайте у @mixit_ru
А я побежала дальше собираться, ведь сегодня пятница, пора отдыхать
#mixit_ru #mixitru #mixitme #mixit_me #mixit #миксит
⠀
вроде бы я дожила до того момента, когда Мариша, начинает понимать с третьего раза, а не с десятого
⠀
помните, как я вам жаловалась, что она ни в какую не понимает слово «нельзя»?
как я не брала её в магазины, только потому, что не хотела видеть брейк-данс в магазине на полу, в её исполнении))
⠀
так вот, стало реально легче, ведёт себя спокойней, с ней становится интересно ходить по общественным местам (ранее это было для меня пыткой)
если я что-то ей не разрешаю, то не слышу никаких визгов, слышу её тихое: «ну мааааамочка, ну пожаааалуйста»
⠀
и тут я сдаюсь Боже, это настолько мило, слышится, что хочется ей всё что угодно разрешить)) я просто до сих пор не могу отойти от её прошлого поведения, думала это никогда не закончится
⠀
но вот дома, это продолжается периодически, хотя это не сильно страшно, никто не видит этого кошмара))
не видят, но слышат, наверное
⠀
но быть может, я вам покажу в сторис как-нибудь сей момент))
я же не должна показывать вам только идеальность, правильно?)
⠀
с каждым днём я надеюсь, что будет всё легче и легче, ведь 4 года будет в сентябре, с ума сойти
⠀
я мама, уже вполне взрослого ребёнка...не верю
⠀
у кого есть детки, когда они стали понимать и принимать от вас слово «нет/нельзя»?)
С какого возраста стало легче в воспитании ребёнка?)
⠀
Четверг «ушатал»
В больнице ранним утром нахамили, обед отменился, клиентов за день было больше чем за месяц, нефть подешевела, на улице - дубак, а Ризотто, которое любимый @sokolovkirill принёс из Дудок - оказалось рисовой кашей с курицей.
Я это к чему? Ну не всегда писать о бабочках и единорогах, о пони и о том, как всё прекрасно.
Надеюсь, вы уже дома, потому что я хз когда туда попаду, есть ещё дела
#redhair #redhead #clothes #blouse #plate #trousers #model #ivanovo #coffeeshop #vsco #vscorussia #vscocam #vscofilter #blogger #blog #иваново #рыжая #модель #девушка #кофейня #блог #блогер #блузка
Социально не развитый ребёнок
⠀
Не ходит в сад- социально не развит и все тут. (Мы, кстати грустим, потому что ты не поставила лайк ) Можно подумать система : дом-сад, дом-сад, дом-сад, детская площадка, дом-сад, просто верх социального развития. А мой муж, особо не ходящий в детстве сад, по ходу должен при виде людей прятаться, креститься и в ужасе бежать в леса, или работать библиотекарем (когда вы последний раз ходили в библиотеку?)
⠀
Сад - место где тусуется ребёнок, когда родители работают и с ним не кому сидеть ...все, конец . Никаких надежд на социальное и какое то другое развитие я на него не возлагаю♀️. А хотя нет, сад социально развивает маму.
⠀
Занятия с одним ребёнком гораздо эффективнее чем с 20ю, но вот работать и заниматься с ребенком одновременно получается не у всех - от сюда и необходимость в садике♀️. Путешествия по разным местам и общаясь с РАЗНЫМИ людьми, разных возрастов даст гораздо большее социальное развитие, но на это все нужно ещё и заработать для начала пока ребёнок в саду...
⠀
Честно вам сказать? Я не понимаю женщин, которые не работают, не учатся, сидят дома и водят детей в садик на полый день для «соц Развития», «чтоб ходил»... зашэээм?
⠀
Пс: я в детстве не любила сад , мне там не нравилось, всегда ждала когда меня заберут и никакого развития от туда не получила, родители и бабушка со мной занимались дома и в школу я пошла в 5 лет не благодаря саду это точно, ни одного хорошего воспоминания у меня от него нет, только плохие, а помню я себя с трёх лет достаточно хорошо♀️
⠀
Вам нравилось в саду? Помните его?если б была возможность не водить ребёнка в сад, сняли бы?
Money money money
⠀
Все пропели песенку
⠀
А если серьёзно, хочу с вами поболтать о деньгах.
⠀
Помню, когда мы с Димой только начинали встречаться, приходя в магазин, он не смотрел на цены вообще ... Но через некоторое время это изменилось.
⠀
Сейчас мы часто покупаем в магазинах товары по акции, сравниваем ценники, чтобы понять, что же выгоднее взять. Особенно корм для кошек. У нас же их 3 и денег на их еду уходит очень много. Дима просто отслеживает по приложению самую низкую цену по городу и едет туда ))
⠀
Вообще мы оооочень любим тратить , любим ходить по магазинам, покупать всякую дребедень
⠀
Для меня поход за покупками - это праздник
⠀
А ещё мы научились копить и избегать ненужных трат. И стали спрашивать друг у друга - можно я это куплю
⠀
С недавних времён я выступаю в роли банка для своей подруги она переводит мне деньги на сохранение так что кому нужно обращайтесь, пока проценты не беру
⠀
А как обстоят дела у вас с денежками в семье? Есть какие-нибудь смешные истории?
На ивановской фабрике игрушек. ⠀
Автор фото и текста @bormot ⠀
⠀
Могу сказать, что это по-настоящему уникальное производство, не только в Ивановской области, но и во всей России. ⠀
Фабрика берет свои истоки с 1942 года, изначально выпускавшая игрушки из дерева и папье-маше. ⠀
⠀
1994 году цех закрылся, и эпоха опилочных кукол на этом была завершена, но фабрика выжила и сегодня продолжает работать. ⠀
⠀
Оборудование осталось со времен СССР, как и образы кукол, которые до сих пор расписываются вручную. От того каждая из них становится уникальной. ⠀
⠀
Здорово, что такая фабрика живет и создает по-настоящему красивых русских кукол, так привычных нам и нашим родителям.
#иваново37 #ivanovo37 #иваново #ivanovo #ивановскаяобласть #ivanovoRegion #region37 #регион37 #ivanovo_37_inst #фабрикаигрушек
Зимняя рыбалка Пучежский район, д. Юшково. Горьковское водохранилище.
⠀
Фото @v1r3s3t
#иваново37 #ivanovo37 #пучеж #горьковскоеводохранилище #весна2019 #горьковскоеморе #волга #volga #зимняярыбалка #winterfishing #fish #рыбалка #иваново #ivanovo #ивановскаяобласть #ivanovoregion #регион37 #region37 #ivanovo_37_inst #рыболовныйспорт