Список из самых популярных хештегов по теме #ЙОГАВОРСМА

Советы, которые помогут отбросить ненужные страхи и сомнения и начать заниматься йогой полноценно: . ✅ Ваша гибкость или негибкость не имеет никакого значения. Прекратите страдать и научитесь любить свое тело таким, какое оно есть. А гибкость обязательно придёт с регулярной практикой. . ✅ Не беспокойтесь о том, как выглядят ваши асаны со стороны. Пусть это будет первым уроком по управлению вашим эго. . ✅ Если вы не знаете значение всех санскритских слов – это нормально. Их знают только преподаватели йоги . ✅ Йога – не религия, если вы сами не сделаете ее таковой. Ваша практика уникальна для вас. Вы можете сделать ее для себя настолько религиозной, фитнес-ориентированной (или не очень), насколько вы сами того захотите. . ✅ Йога – это искусство, наука, стиль жизни и философия. Но более всего, это способ УЗНАТЬ СЕБЯ ЛУЧШЕ. И самое главное, что в результате этого выигрывают все – и мы, и окружающие нас люди. . ✅ Каждый может перепутать правую и левую сторону. Не смущайтесь, если так происходит. Просто улыбнитесь инструктору, который вас поправит. С большой вероятностью он и сам иногда ошибается и говорит "левая рука", имея ввиду правую. Иногда и не иногда . ✅ Если вы пошатнулись или упали во время практики – сохраняйте спокойствие. Возьмите себя в руки, попробуйте еще раз. Но будьте аккуратны и внимательны к себе и своим текущим возможностям. . ✅ Никому нет особого дела, получаются ли у вас хорошо продвинутые асаны или не получаются, можете ли вы встать в стойку на голове посреди зала или не можете. Просто начните с той "страницы", на которой сейчас находитесь лично вы, и постепенно стройте свою практику дальше. Не забывайте, что у вас впереди вся жизнь, чтобы практиковать. . ✅ Приходите на занятия. Как это бывает, что-то новое для нас иногда вызывает раздражение и дискомфорт. Хатха-йога – это не поход на массаж или в спа-салон. Это труд и работа над собой. Это физическое, ментальное и эмоциональное сосредоточение. Иногда в порыве разочарования вы можете захотеть встать и уйти посередине занятия. Не делайте этого. Скоро вы поймете, что правильно сделали, что остались. . Хорошей вам практики И до встречи на ковриках

Топим снега и ускоряем приход весны с @marialabazina ❄️☘️ #собакамордойвснег или просто Сурья Снегоскар . Видео ускорено в несколько раз, штаны велики на 3 размера, валенки малы на 2, после 3го дубля рук не чувствуем, но снега реально стало меньше значит все не зря, не зря . Кто-нибудь хочет к нам присоединиться . #йога #йогавидео

Йога — самый красивый, приятный и эффективный способ для работы с телом ♥️ . ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Приглашаю Вас на ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ Нижний Новгород, с выездом на дом ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ . Индивидуальная схема занятия ориентирована конкретно на Вас, Ваши проблемы и задачи. Такие занятия позволяют глубже погрузиться в практику и за гораздо меньший срок достигнуть видимых результатов‍♀️ После КАЖДОГО занятия Вы будете чувствовать себя заметно лучше . Подробности в Директ, пишите . #йога #хатхайога #йогадлябеременных #йогадляначинающих #йогавнижнемновгороде #йоганн #йоганижнийновгород #йогаиндивидуальныезанятия #ширшасана #йогавворсме #йогаворсма #йогакаждыйдень #стойканаголове #йогатайм #практикуйивсепридет #нижнийновгород #ворсма #индивидуальныезанятия #yoga #hathayoga #yogateacher #yogatime #shirshasana #yogaeveryday #yogann #yogannov #vorsma #nigniynovgorod #relax #balance

Отсутствие желания практиковать – знак того, что практика особенно необходима. Если это видео хоть одного из вас замотивирует встать сегодня на коврик, я буду счастлива

Когда внезапно выдался выходной в понедельник

Ёлки елками, праздники праздниками, а йога - по праздничному расписанию и вот моя посленовогодняя послесалатная закорючка #асананезнаюкакназывасана . Ближайшие даты групповых занятий (@maximus_vorsma ): ✅ 5 января (суббота) 1️⃣4️⃣.0️⃣0️⃣ ✅ 8 января (вторник) 1️⃣4️⃣.0️⃣0️⃣ . С 10 января - по расписанию в обычное время. . Насчёт персональных занятий всем отпишусь , согласуем дни и время в праздники . Жду всех ‍♀️ Освободите свое время для йоги . До встречи на ковриках

Самая короткая в мире молитва – "Благодарю"! И чаще всего, этого достаточно

ВРЕДНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ЙОГОВ . Перед йогой съешь побольше, потому что знают все, что тяжёлые фигуры всех устойчивей стоят. . За соседями смотрите - если сделали они, то должно намного лучше получиться и у вас! . Надушиться перед йогой посильней не забывай, потому что йога-диву знать должны издалека. . На шавасану остаться ты не должен! Так и знай, что она для тех даётся, кому дома негде спать. . Если в жизни кроме йоги интересы есть у вас, то скажу одно вам точно - вы не настоящий йог. . Отдавив кому-то ногу, извиняться не спеши. Это их плохая карма. Ты тут просто не причём. . Всех своих зови на йогу! Папу, бабушку, друзей. Чтобы было наконец-то вам о чем поговорить. . В 5 утра пой мантры громко, Чтоб соседей просветлить. Бескорыстное служенье Карму выбелит твою. . Расскажи всем мясоедам, что их тело смрад и тлен. Пусть проникнутся любовью к свету истины твоей. . (Григорий Остер) ‍♀️✨

Когда тренер @tarabakinaolga вдохновляет на достижение целей. . До встречи в Maximus ____________________________________________ ⏰ЕЖЕДНЕВНО с 9.00-21.00 ☎️8 (905) 668-44-44 г.Ворсма, ул.2-я Пятилетка, д.20, 3 эт ____________________________________________ #ворсма #фитнесклубмаксимус #ворсмамаксимус #фитнесклубвворсме #йогавворсме #йогаворсма #тренажерныйзалворсма #солярийворсма #саунаворсма #грудцино #комарово #горбатов #павлово #ясенцы #павловскийрайон #богородск #maximus_vorsma #vorsma