Список из самых популярных хештегов по теме #КАКБОРОТЬСЯСЦЕЛЛЮЛИТОМ

Девчата, кому уже исполнилось 25, признавайтесь☺️ Хочу провести опрос - заметили-ли вы какие-либо дегенеративные изменения во внешности? Как изменили свой уход и питание? Образ жизни? Мне 26, и из неприятного за пару лет я заметила лишние 3 кг, намёки на целюль в области попы, выделились скулы, ушли "юношеские щёчки", появились первые признаки варикоза, а ещё мне нужно гораздо больше времени на сон и восстановление организма после перегрузок/гулянок. Так хочется всё вернуть назад Но приходится подстраиваться под новые условия и вот что делаю я: 1. Спорт 4-5 раз в неделю. 2. ПП ( то сижу, то срываюсь, очень тяжело так питаться, ибо раньше не было в этом нужды, ела ведрами и не поправлялась вообще) 3. Антицеллюлитный массаж сухой дренажной щеткой 2 раза в день плюс кофейный скраб 3 раза в неделю. 4. Пью очень много воды. 5. Бросила курить. 6. Сплю не менее 7-8 часов в сутки. 7. Регулярно посещаю косметолога. 8. Очень тщательно ухаживаю за волосами, использую органические масла, витамины и травы. 9. Пью витамины: железо, хром, принимаю льняное масло. 10. Стараюсь общаться с теми, кто младше и задорнее Ну вот так, в общем) Делитесь советами, взрослые девушки #уходзасобой #уходпосле25 #каксохранитьмолодость #какпохудеть #худеемвместе #какборотьсясцеллюлитом #уходзаволосами #уходзалицом #уходзателом #бросилакурить #russianmodel #russiangirl #modeling #modellife #модель #модельспб #актриса

А знаете ли Вы,что впервые о целлюлите как о проблеме,которая требует устранения, заговорили в середине XX века в Нью-Йорке Хозяйка одного из десятков салонов красоты Манхэттена по имени Николь Роснар придумала, как ей увеличить доходы и отбить клиентов у конкурентов. Вот она и изобрела отличную идею, опубликовав в 1973-м году статью о целлюлите в журнале Vogue. Информация задела женщин за живое, заставив из задуматься о том, как добиться идеально гладкой кожи,избавившись‍♀️от целлюлита на бедрах,попе,а иногда – и на животе. . Владельцы косметологических салонов по всему миру до сих пор благодарны ей за эту статью.Ведь она не только сама смогла заработать на возросшем в разы потоке клиентов,но и подарила косметологам и массажистам всего мира еще один источник дохода,который уже больше половины столетия кормит их и их семьи. . ☝️Медицинская наука не считает целлюлит отклонением от нормы или тем более болезнью.Это скорееэстетическая проблема. Возникновение бугорков на коже женщины связаны с гормономэстрогеномчем больше у дамы эстрогенатем больше будет бугорков По этой же причине у мужчин целлюлит практически не случается,только у теху кого имеются гормональные проблемы. . Кожа у женщин на бедрах,ягодицах и животе намного тоньше, чем у мужчин. При этом у нас еще имеется подкожное пространство,которое заполняют сотни тысяч "микроотверстий" предназначены для скопления жиратак придумала природа #спасибоейзаэто . . Природой была предусмотрена возможность женщинам делать подкожные запасына случай отсутствия пищи,плюс они ещё и являются дополнительной защитой будущего ребенка от возможных травм или иного воздействия извнеа все вместе эти механизмы защиты помогают родить здорового малыша . Именно в этихпространствах и скапливается не только жир,но и жидкость,также токсины и прочие вещества.Ситуация обостряетсяесли по какой-то‍♀️причине нарушается их нормальный вывод из организма, связанный с нарушением микроциркуляции в тканях.И вот тут надо быто уже внимательным!Так как #целлюлит имеет разные стадиимедицинской эта проблема становится на поздних стадияхкоторые действительно являются показателем нарушений работы организма

В недавнем прошлом я был массажистом Самым настоящим, с медицинским образованием, с 14-им летним опытом и своим личным кабинетом Специализировался в разных направлениях (спортивный, лечебный, и тд). Но главная борьба была с другим врагом)) - ЦЕЛЛЮЛИТ Это слово - прям воспаление какое-то и такое чувство, что скоро что-то отвалится Да да! 80% клиентов были женского пола и приходили именно с этой проблемой!! Борьба была не на жизнь, а на смерть, настоящее поле боя ))! В связи с этим имею контузию или сверхспособность в виде того, что мне не надо видеть девушку в бикини, что бы понять где у неё есть, мягко сказать, недочеты, даже при условии всяких женских хитростей с утягивающими штучками, позингом и тд. А проблема эта есть у 90% красивой половины человечества, да у мужчин, но меньше. Так что в этом вопросе вы не одиноки ! Просто разница в том, что кто то идёт на разные виды процедур, ну или хоть как-то борется с этим, а кто-то идёт в магаз и покупает утягивающие лосины через которые, открою вам секрет, в солнечный денёк всё видно, как на массажном столе! ) Так о чём это я Можно, конечно, продолжать заниматься сексом в темноте и покупать всё те же лосины, будь они не ладны, а можно пойти более сложным, но правильным путём!! Ребята, 21 век ☝Сейчас есть масса способов решения этой проблемы И если бы все те механизмы, о которых я знаю сейчас, были бы в моей практике тогда, то борьба была бы легче!!! И первое с чего нужно начать -ПИТАНИЕ!! #целлюлит#чтозазверьисчемегоедят#какборотьсясцеллюлитом#язнаюочемговорю#питание#начниизнутри#питание#водныйбаланс#апельсиноваякорка#какпобедитьцеллюлит#массарешений#выходесть#язнаюкакпомочь#худеемклету#красивоетело#массаж

ЦЕЛЛЮЛИТ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ ЧАСТЬ1️⃣⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ Ни для кого не секрет, что у каждой второй девушки есть целлюлит. Будь она худая или полная - неважно! У кого-то слабо выражен, у кого-то сильнее В общем, все индивидуально, но с этой проблемой сталкиваются почти все девушки Антицеллюлитный комплекс для тела от @riche.cosmetics вдохновили меня на пост ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ Что такое целлюлит и почему он появляется⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ Говоря простым, целлюлит - это закупоренные клетки, которые впоследствии становятся мертвыми☠️⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ Причина возникновения целлюлита - нарушение кровоснабжения, а именно замедление, из-за чего клетки организма недополучают кислород и необходимые питательные вещества⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ Неправильное питание Нехватка жидкости Диеты Вредные привычки ( курение, алкоголь и т.д) Малоподвижный образ жизни Генетика Гормональный сбой Бесконтрольный приём медикаментов Воздействие гормонов стресса ⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ Что помогает при целлюлите⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ Постоянное движение Правильное питание (с основой на белках и овощах) Добавить в свой рацион больше воды Антицеллюлитные скрабы и масла Лимфодренажный массаж сухой щёткой, который не оставляет синяков!☝ У меня щетка от @riche.cosmetics В дополнение, прикрепляю схему для сухого массажа‍♀️⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ Девочки, как вы боретесь с этой проблемой‍♀️ #riche #richecosmetics #целлюлит #какборотьсясцеллюлитом #evaslavna_info

Есть ли у вас идеал для подражания? Разумеется, не во всем, а только, может быть, по фигуре, по стилю?⠀⠀ Мы будем рады узнать о том, кто Вам нравится⠀⠀ И рассказать в следующих постах этой рубрики побольше о секретах и лайфхаках любимых вами звезд!⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ __⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ celltense.ru⠀⠀⠀⠀⠀ info@celltense.ru⠀⠀⠀⠀⠀ +7(499)400-25-25⠀⠀⠀⠀⠀ Москва, ул. Буженинова, д. 30/3⠀⠀ ⠀⠀ #нанотерапия #celltense #celltenserussia #cellulite #moscowbeauty #борьбасцеллюлитом #нанотехнологии #наномолекулы #противцеллюлита #целлюлит #какборотьсясцеллюлитом #похудение #идеальныйсилуэт #фактыоцеллюлите #нанотерапия #антицеллюлитныймассажмосква #антицеллюлитноесредство #звездныеекреты #лайфхакикрасоты #всеокрасоте #эксперткрасоты #звездыокрасоте #красивожить #красота #moscowbeauty #знаемвсеокрасоте

Ваша взяла ⠀ Спасибо за ваши голоса в Стори, победила тема «Целлюлит» ⠀ Кстати, друзья, в Стори будет очень много интересной инфо, голосований, викторин и конкурсов, не забывайте смотреть Стори ⠀ Давайте залайкаем этот пост❤️, чтобы его увидело как можно больше девушек, у кого такие же проблемы ⠀ ЦЕЛЛЮЛИТ ⠀ Целлюлит - это заболевание подкожной жировой клетчатки. К сожалению, но это нормальное явление для женского организма ⠀ ❗️Целлюлиту подвержены женщины всех возрастов, независимо от комплекции тела. Лечение должно быть системным и комплексным ⠀ ПРИЧИНЫ возникновения: ➖Лишний вес/колебание веса ➖Возраст ➖Гормональный дисбаланс ➖Наследственность ➖Стресс ➖Вредные привычки ➖Плохое питание (злоупотребление соленой, жареной и жирной пищей) ➖Отсутствие физических нагрузок ➖Тесная одежда ➖Беременность ⠀ СПОСОБЫ лечения: ▪️Подключить физические упражнения: силовые тренировки, кардионагрузки ▪️Наладить питание: отдать предпочтение фруктам и овощам, птице, рыбе (гриль/на пару/запекание), сложным углеводам, белковым продуктам ▪️Побаловать себя косметическими процедурами: сауна, обертывания, массаж, контрастный душ ▪️Восполнять водосолевой баланс в организме: питьевая вода 1,5-2 л в день (по возможности отказаться от большого потребления чая, кофе) ▪️Сказать «нет» вредным привычкам: курение, алкоголь ⠀ ТЕСТ-ОПРЕДЕЛЕНИЕ на возможности образования целлюлита: ◾️Видимая апельсиновая корка, либо при сжатии участка кожи ◾️Уплотнение участков кожи, появление синяков ◾️Долго заживают синяки, царапины, ссадины на ногах ⠀ ВИДЫ целлюлита: ▪️Жировой - данный вид встречается у людей с избыточной массой тела ▪️Водный - встречается все чаще у людей с малоподвижным образом жизни ▪️Фиброзный - самый опасный. Происходит нарушение формирования подкожной клетчатки. Может спровоцировать образование онкологических заболеваний ☝️ ⠀ Было интересно⁉️Обязательно оставляй комментарий под постом на эту тему ! Автор: @pp.live

Забота о собственном теле - залог красоты и здоровья. ⠀ Линия BIOSEA INTIME разработана специально для ухода за интимной областью ⠀ Влажные салфетки для интимной гигиены обеспечивают деликатное и нежное очищение даже самой чувствительной коже, смягчая и придавая чувство комфорта; ⠀ Пудра для тела впитывает излишки влаги и оказывает дезодорирующий эффект, даря ощущение свежести на длительное время; ⠀ Гель-лубрикант оказывает длительное увлажняющее действие на слизистую оболочку интимной зоны, предупреждая воспалительные процессы и микроповреждения. ⠀ Средства подходят для ежедневного применения. ⠀ Не содержат отдушек и других активных ингредиентов, способных вызвать аллергическую реакцию. ⠀ Чтобы познакомиться со всей линейкой BIOSEA INTIME пройдите по ссылке в шапке профиля в разделе "Интернет-магазин" ⠀ #biosea_вседлятела #лосьондлятела #гельдлядуша #влажныесалфетки #дезодорант #какборотьсясцеллюлитом #уходдлятела

Худнеш? ⠀ Ми, дівчата, постійно худнемо: спочатку до новорічних свят, а потім до літа, ще до весілля, потім після пологів ⠀ Так ми різко набираємо вагуа потім різко худнемо ⠀ Страждає наша шкіра від таких постійних коливань, вона втрачає свою еластичність і пружність. Отже виникають дряблість, розтяжки Попереду літо і ми знову всі худнемо Що ж робити ⠀ ✔️ худнути потрібно поступово ✔️давати організму "пити" ззовні та зсередини не менше 1.5 літри чистої води на день( чай,сік не рахуються ☝️) ✔️ щоденний раціон обов'язково має містити продукти збагачені омега-3 (жирні сорти риби, рослинні олії-оливкова, лляна та інші) та вітамінами ✔️ фізичні вправи мають бути на постійній основі ⠀ А ви знали, що морська капуста стимулює вироблення колагену та еластину? ⠀ Догляд безпосередньо за тілом ➕ контрастний душ- прекрасно стимулює кровообіг,що гарно підтягує шкіру ➕гарно впливають на стан шкіри, вирівнюють контур і збагачують мінералами ванни з морською сіллю, не зайвим буде додати декілька крапель єфірних олії() ⠀ До того ж аромат олій має заспокійливий ефект ⠀ ➕ очищення шкіри за допомогою скрабів Скраби роблять шкіру гладкою, очищують від застарілої сухої шкіри, тим самим пришвидшуючи процес регенераціїактивує кровообіг та підготовлює шкіру для прийняття активних речовин з олій, лосьйонів та олій ⠀ ➕ живлення шкіри. Після процедури скрабування шкіра повністю готова до нанесення олійки, крему чи лосьйону гарно якщо олії чи крем будуть мати антицелюлітний та ліфтинг ефект ⠀ Важливо щоб косметика була якісна☝️ ⠀ ➕Додатково можна сходити на масаж, зробити обгортання ⠀ Я робила обгортання з блакитної глини та морських водоростей ⠀ Гарних вам результатів, стрункого і здорового тіла

Кто о чем, а нам с вами скоро раздеваться на пляжу Как избавиться от целлюлита? Комплексный подход состоит из трех направлений: 1. Избавление от отеков. Отказавшись от слишком соленой и сладкой еды, можно частично избавиться от отеков.Исключите из рациона сладкое, копченое, маринованное, соленое, жирное, алкоголь. Выбирайте минимально обработанные, цельные продукты — овощи, крупы, мясо, рыбу, полезные (растительным и омега-3) жиры. Пейте достаточное количество чистой воды. Я использую помощника DRAIN EffeCCT. Это средство состоит из полностью натуральных компонентов : экстракт белого чая, экстракт лимонного сорго (лемонграсса), экстракт мяты перечной, концентрат алоэ вера, экстракт ревеня, экстракт опунции. Не является мочегонным, что очень важно для меня. Сила 6 растительных компонентов стимулирует циркуляцию жидкости и способствует ее выведению, вызывает активное движение лимфы. В дуэте с активным образом жизни работает идеально. Первый шаг к избавлению от целлюлита. 2. Правильное питание и диета, спорт, активный образ жизни, отказ от вредных привычек.Это приведет к очищению организма от токсинов, за счёт ускорения процессов метаболизма, химических реакций в клетках. Это улучшит питание клеток. Здесь мой помщник бег и спирулина. Я писала о ней вот #здесь 3. Самомассаж, а также разогревающие кремы и скрабы. Основная задача самомассажа создать приток крови к тканям, для улучшения кровоснабжения и питания клеток. Поэтому здесь нам потребуется жесткая щетка для массажа в душе. Из душа вы должны выходить с красным задом и животом, а затем уже все это намазывать кремами. Массаж улучшает кровообращение и лимфоток, избавляет от межклеточных отеков. Но он не избавляет вас от жира: жир невозможно механически выдавить руками из жировой клетки. Массаж ни в коем случае не должен быть болезненным, вызывать синяки — повреждение сосудов недопустимо. Вместо пользы такой массаж способен ухудшить проблему. И вот уже на подготовленную кожу, клетки которой отшелушены щеткой и открыты к доступу специальных веществ, вы наносите специальный крем от целлюлита. ♥️Моя любовь антицеллюлитный гель Be Loved. В народе его называют «гори жопка».