елизово камчатка41регион елизово_камчатка вилючинск 41region elizovo instagram instalike kamchatkalife kamchatkaphoto petropavlovsk бесплатно камчатка2018 камчатка2019 камчатка41rus камчатка_новости куплю объявления объявлениякамчатки отдамдаром петропавловск петропавловск_камчатский петропавловсккамчатск продам рекламавинстаграм рекламавинстаграме авто автомобиль догситтеркамчатка камчатка_новости
Июль 2018г.
Регулярность. Тренировки раз в месяц, никаких заметных результатов не дадут. Только регулярная работа позволит нагрузить ваши мышцы в достаточной степени.
Комплексность. Мало фигачить в зале, нужно создавать условия для своей цели и вне его. В первую очередь это - питание и отдых.
Активность. Ваше участие в процессе необходимо, ни один тренажер не выполнит работу за вас.
Нагрузка должна быть соразмерна вашему уровню подготовки.
Посещаю зал в течение 5 лет, 3 раза в неделю по 2 часа.
Кто со мной, тот герой!
Будь всегда в форме!
#фитнес#Камчатка41регион#люблюспорт#красиваяфигура
Зачем людям деньги? Зачем вам деньги? На самом деле, большинству нужны не сами деньги, а то что они дают: возможность реализовать свои мечты, возможность жить так, как нравится, возможность заниматься любимым делом, возможность проводить больше времени с семьей и друзьями.
Что такое деньги? Это инструмент. Это сила. Это энергия. Еще с уроков физики мы помним, что сила не может быть плохой или хорошей. Все зависит от того, как ею пользоваться. Молотком можно забить гвоздь, а можно разбить красивую вазу.То же самое и с деньгами. Вы можете использовать их как благо для себя и окружающих, а можете причинять с их помощью зло.
Многие чувствуют эту силу, и боятся ее. Они подсознательно отталкивают от себя деньги. Даже когда в их руках появляются крупные по их мнению суммы, они стараются как можно быстрее от них избавится. Я знаю много людей, которые зарабатывают очень хорошие деньги, но при этом у них нет сбережений, нет капитала, и они постоянно без денег!
Факт в том, что вам нужно научиться управлять этой силой. Начните с того, что ответьте себе честно, как вы относитесь к деньгам. И если ваше отношение негативно, значит оно мешает вам, и именно с этого вам нужно начать путь к своему первому миллиону.
Вы можете стать миллионером хоть сегодня. Для людей, которые обладают энергией, энтузиазмом и решительностью, всегда есть возможность стать успешным и богатым. Сделайте первый шаг и смело идите дальше, это движение откроет перед вами нужные знания и наполнит вас силой!
#инвестиционноезолото#успешныйбизнес#мечты#путешествия#Камчатка41регион#житьздорово
Вы знаете, зачем люди жалуются? Это что-то вроде эмоционального антидепрессанта. Они помогают временно снизить уровень стресса. Они облегчают психологическое состояние, уменьшают давление внешних факторов. Это такой способ эмоциональной разрядки.
Конечно, эмоциональная разрядка нужна. Мы не роботы, и негативные эмоции - часть жизни. Испытывать стресс вредно. Это тоже доказанный факт. Что же делать?
Используйте другие методы - физическая активность: занятия в зале, постучите по груше, плавание, горные лыжи или сноуборд. Выбирайте, что вам больше нравиться. Главное - сбрасывайте стресс через физическую нагрузку.
Массаж, йога, медитация - тоже прекрасные варианты. В минуты злости или гнева сомните пластиковый стаканчик, скомкайте лист бумаги, разорвите его, сломайте карандаш.
Если есть возможность - кричите. Прямо орите во весь голос. Ревите, рычите. Сбросьте эмоциональное напряжение, выпустите пар.
Ноете, жалуетесь? Отожмитесь 10 раз. Полезнее и эффективнее. Пройдитесь. Двигайтесь. Движение очищает мозги. Настраивает их. Пробегитесь по лестнице. Всегда можно найти вариант.
Учитесь справляться с негативными эмоциями без вреда для себя и окружающих. Это очень полезный навык для успешного человека.
#спорт#фитнесом#успешныелюди #Камчатка41регион#Елизово#Бизнес#сетевой#Atgolden
Дорогие Друзья! Хочу поздравить вас с Наступающим Новым годом! Пусть исполнятся все ваши Мечты и всё задуманное!!!
Есть кое-что очень важное. Без чего не имеет смысл. И в тоже самое время, если у вас это есть - вы счастливы, вы как-будто светитесь изнутри, вы излучаете особую энергию. Я говорю о мечте!
Мечта - это внутренний огонь, который греет вас и направляет ваши мысли и действия в правильное русло. Именно мечта рождает ваши цели и дает вам энергию на их достижение. Мечта вдохновляет. Благодаря мечте у вас появляются силы и вырастают крылья. Мечта наполняет вашу жизнь красками, радостью и особым смыслом.
Важно научиться мечтать. Мечтать смело, масштабно. Мечтать по-настоящему. И всем сердцем верить в то, что ваша мечта осуществится. Именно мечта - это начало вашего успеха.
Когда у нас есть мечта и жгучее желание и ее воплотить, мы начинаем действовать с такой невероятной силой, что обязательно достигнем всего, чего хотим. Ничто не остановит человека, у которого есть настоящая мечта!
Именно мечта учит вас мыслить вне рамок и стандартов. У мечты нет ограничений, в мечтах все возможно. Когда вы научитесь мечтать по-настоящему, то увидите, что на самом деле ограничений нет и в реальной жизни. Все это лишь наши ограничивающие представления, заблуждения и неведение.
Пятое, о чем вам нужно подумать прямо сейчас: какая самая смелая мечта появилась у вас в этом году. Уделите этому особое внимание.
Напомните себе о том, какие великие цели перед вами! Как интересен путь, который нужно пройти для их достижения! Подумайте о том, что вдохновляет вас больше всего, что дает вам силы иди вперед!
Захватите с собой в новый год этот невероятно мощный запас вдохновения и энергии! Это ваша опора во все времена. Это фундамент ваших великих достижений. Это основа вашего блестящего успеха!
#успехвместе#сетевой#Камчатка41регион#саморазвитие#золотойбизнес#Atgolden#радоватьсявместе#люблюсемью
Часто я слышу вопросы о том, кто может работать в сетевом бизнесе и зарабатывать хорошие деньги? Ответ прост - все. И работники из близких или совершенно из других областей, и собственники бизнеса, даже пенсионеры? студенты и молодые мамы в декрете. И это не просто слова - это подтверждается многочисленными успехами партнеров Atgolden
Например,
Александр Лебеденко (лидер на Камчатке) - За три месяца его доход, в этом бизнесе, чем мы сейчас и занимаемся, составил = 45000€;
Василий Кроеров (Санкт -Петербург)- За 1 год 5 месяцев, в этом бизнесе, его доход составил = более 300000€;
Константин Романов ( Санкт- Петербург) - За три месяца в золотом бизнесе, доход превышает 10 млн.рублей ;
И таких людей очень очень много, т.е. молодые миллионеры, миллионеры на пенсии, мамочки, которые в декрете, тоже многие из них миллионершами стали и т.д.
Поэтому, не важно кто ты и сколько тебе лет....жду тебя в свою команду, чтобы вместе развиваться, строить Бизнес и много зарабатывать!!!
#сетевойбизнес
#Камчатка41регион
#кэшбери
#Atgolden
#успехвместе