клубсильвия деньрожденияклубасильвия gatchinarun runteamvinogradov бегувгатчине гатчина asicsfrontrunnerrussia garmin эстетическаягимнастика спортдлядевочек running imoveme isostarru asicsfrontrunner бег barcelonamarathon imovebarcelona imparables isostarteamrussia marathon maratobarcelona runtripbarcelona2019 гатчинскийполумарафон gatchinahalfmarathon russiarunning runforlife runner бегменяющийжизнь asics arkerrun
А это мой финиш на Олимпийском стадионе. Последние 2 км мотивацией для меня было выход из 2.40 и шел четко на это, но коврик на финише оказался через 3 метра после арки и табло. Поэтому в протоколе 2.40.02
Вывод: всегда имейте в запасе несколько секунд
@stockholm_42195 .
.
@asicsfrontrunner
#RoadToStockholm
#ASICSStockholmmarathon
#Stockholmmarathon
#клубсильвия
#ASICSFrontrunnerRussia
#ASICSFrontrunner
#runteamvinogradov
#isostar
#isostarrussia
@isostarru
@alexeybelousov13⠀
03.05.- 05.05.19.⠀
ЭСТОНИЯ.⠀
Командой #RUNTRIP съездили в Вяндру на 46.VANDRA MARATON .⠀
Очень классно отдохнули, побегали и перезагрузились на эстонской земле!⠀
Как всегда, самый лучший приём гостей спортсменов-любителей заграницей...⠀
Здесь каждый найдёт, что ему по душе!⠀
От чётко организованного старта с восстановительными процедурами до спокойного или, наоборот, веселого и шумного времяпрепровождения на образцовом беговом празднике.)⠀
* * *⠀
Дистанция 21 км - 01:29.50.- 6 место.⠀
⠀
#runtripVandra2019 #Vandra #Rakvere #run #running #runner #бег #беговыепутешествия #полумарафон #21км #беговойтуризм #клубСильвия
#gatchinarun #gatchinahalfmarathon #дрклубасильвия #гатчина #клубсильвия #impulsesport #импульс #saintpetersburg #2019 @gatchinahalfmarathon Пробег ко Дню Рождения клуба Сильвия! На удивление, для этого периода времени, бежалось легко, это вместе с супер погодой и беговыми друзьями-однополчанами подарило отличные эмоции!
#RoadtoStockholm подошел к концу и по примеру @gkrichmara и @vadimyoungirov предлагаю угадать подписчикам свой результат на марафоне в Стокгольме 1 июня @stockholm_42195
Старт в субботу, в 12.00. Ответы принимаю до этого времени.
Тому, кто ближе всех в прогнозах окажется к реальному времени, вышлю сувенир из страны ABBA, Volvo, Карлсона и Нобелевской премии.
Чтобы вам было легче:
- это мой второй марафон в 2019 (первый был в Барселоне в марте за 2.36)
- решение бежать принял в конце апреля
- функционально чувствую себя хорошо, но есть ограничения в голеностопном суставе
- трасса не из легких, стартуем с колес (паром) @running_trips
Удачи!
#RoadToStockholm
#ASICSStockholmmarathon
#Stockholmmarathon
#клубсильвия
#ASICSFrontrunnerRussia
#ASICSFrontrunner
#runteamvinogradov
#isostar
#isostarrussia
@isostarru
@asicsfrontrunner
#закончился #марафонбелыеночи , #оченьинтересный и сложный по погоде. Кто то , любит бегать в жару, но это точно не я. Жара и я не совместимы. Задача на #марафон не выполнена к сожалению, но эмоции все равно зашкаливают от того, что добежал. Учитывая, сколько было тех, кто сошёл и как часто сегодня прибегали к помощи скорой, надеюсь с ребятами все хорошо, здоровья им в следующий раз все получиться. Огромное спасибо волонтерам за поддержку, Эд огонь , поймал меня в 3-х точках, Любимая жена @m.kulish стойко меня прождала 4 часа , пока я бегал. Ребятам спасибо за поддержку на трассе столько знакомых лиц. Все сложилось кроме результата, но это уже история для следующего старта... #wnmarathon #всембег #питер #белыеночи #гатчинскиепробежки #клубсильвия #run #running #russiarunning
Ещё не много про Карелию, #kareliaskifest , продолжением дня стал #ekotrailruskeala , в этот раз, взял самую маленькую дистанцию, #5км по нескольким причинам: первое ехал на #ruskealaswim , это был приоритет, второе предполагал, что устану после заплыва, конечно не ожидал , что на столько, в третьих сейчас готовлюсь к марафону. Вообщем, бежал потому , что вечером был свободен, ещё потому что, раз приехал , почему бы не побегать, ещё и медальки красивые, пополнить коллекцию, а тут и #гатчинскиепробежки , все бегут , а мне что слабо?))) вообщем, обычные мотиваторы фаната бега ))) . Да , 5 км ни когда, официально не бегал, это дебют . После заплыва, думал что не побегу , долго разминал икроножную мышцу, но при любой нагрузке, ее начинало сводить. Как всегда решение одно, раз записался надо бежать, и как всегда сказал себе , здоровье важнее бежим медленно в своё удовольствие. Я не пожалел, что вышел на старт. Очень красивая трасса: горки, спуски, камни, деревья, обрыв « обожаю высоту» над карьером, тунель со свечами. Очень жду фотки от организаторов. Практически не было ровных мест , только не большой кусочек в 0,5 км, ко всему остальному , надо было приложить усилия . Не скажу , что выложился на 200% на горках притормаживал, начинало сводит мышцу. Так что на финише, ещё было полно сил. Итог 7 й в абсолюте , 3-й в своей возрастной категории ... моя первая тумбочка))) пусть не большая дистанция , не большая конкуренция , НО очень приятно. Тем более что на финише ждали дочь и жена , командная поддержка гатчинских пробежек, мы были самой яркой командой, жалко командного зачета не было, он бы точно был наш. Вся команда финишировала очень компактно, Гатчинские «тихоходы» забрали 4 медальки в своих категориях, теперь #карелия , точно знает город #Гатчина . Эта #суббота была крутым приключением , спасибо организаторам за это, все было супер, спасибо команде за поддержку и ГЛАВНОЕ спасибо ЖЕНЕ и ДОЧКЕ что были со мной!!! #trail #run #russiarunning #running #ecotrail #ruskiala #сильвия #клубсильвия