книгарекордов spbtales роудмуви рекорд рекорды россия книгарекордовроссии челябинск книгарекордовгиннеса москва рекордроссии интересно tayga8 бунтаривтайге бунтарьпротивсистемы млм сетевой т8 тайга8 гиннес гиннесс космос новости кино метеорит нн волгоград астероид 7doctors стихиназаказ
Она пережила смерть близкого человека и в 71 год начала спортивную карьеру. Шокировала мир мотивационными фото и была занесена в Книгу рекордов Гиннесса, как самая возрастная женщина-бодибилдер в мире. Она – Эрнестина Шепард и сейчас ей 82!
⠀
Впервые в тренажёрный зал Эрнестина попала, когда ей было 56. Её привела туда сестра Милдред, с которой они были невероятно близки! Всё, чего они тогда хотели, – это прийти в форму, чтобы носить коротенькие шорты.
⠀
Но однажды Милдред поделилась своей необычной мечтой: стать на пару с сестрой самыми возрастными женщинами-бодибилдерами, о которых напишут в Книге рекордов!
⠀
Тогда Эрнестина и не предполагала, что в то время Милдред была уже очень серьёзно больна...
⠀
Скорая потеря сестры подкосила Шепард настолько, что она впала в глубочайшую депрессию, у неё стали случаться панические атаки и начались проблемы с сердцем. Позже она рассказывала, что не знала, как пережить тот период, пока однажды ночью не увидела во сне сестру, которая попросила её встать и продолжить идти к их общей мечте!
⠀
И при жизни, и уже после смерти Милдред была для Эрнестины главным стимулом. Благодаря сестре она начала бегать, правильно питаться и, возобновив тренировки, в 74 года выиграла свои первые соревнования по бодибилдингу!
⠀
Сейчас ей 82! Её день начинается в 02:30 с чтения молитв, завтрака и пробежки. Избавившись от всех болезней, она уже очень давно не принимает никаких лекарств. А муж, с которым они вместе больше 60 лет, по-прежнему во всем поддерживает красавицу-супругу!
⠀
«Я не устану говорить всем девушкам и молодым людям, что возраст не значит НИ-ЧЕ-ГО кроме цифр! Ты – это то, как ты себя ощущаешь», – говорит Эрнестина.
⠀
Этот пост для вас подготовила Наталья @natali_fitmom, спортивная мама и автор блога о послеродовом восстановлении.
⠀
А какие известные личности мотивируют вас в спорте?
Сегодня суббота! А это значит рубрика про самых толстых людей на планете.
Хочу рассказать вам о женщине, которая была занесена в книгу рекордов 2 раза!!! Звали её Розали Брэдфорд.
Годы жизни: (27 августа 1943 — 29 ноября 2006)
Детство у девчушки не задалось с самого начала, уже, полугодовалую малышку, бросила мать. В 8 лет, когда девочка жила в приемной семье, считая её своей, в дом пришла родная мать и начала требовать обратно ребёнка, но эта идея не увенчались успехом...ко всему этому, она сильно боялась своего отчима.
Розали, в основном всегда была пухленькой девчонкой, но вот в 14 лет, в её организме стало что-то происходить не виданное, вес достиг отметки 92кг. А в 15 лет вес был уже 140кг.
Когда Розали была уже замужем, родила ребенка, она заболела, заражением крови, что и положило её в постель на полтора года... И именно за это время, вес достиг пугающей цифры 544кг при росте 167. Уже позже, в своих интервью, она не раз отзывалась с любовью о своем муже, что будучи такой огромной и больной, муж взял на себя заботу о ней и о маленьком сыне...и как бы о ней не заботились, однажды она решила покончить жизнь, выпив таблетки, но они на неё не подействовали...и дальше жить стало ей ещё тяжелее...
В какой-то момент, она стала самой тяжёлой женщиной в мире, по версии книги рекордов.
И всё-таки, помощь к ней пришла, в лице Ричарда Симмонса, он разработал для неё питание и упражнения, и выслал ей на почту. Из упражнений, единственное что могла она сделать, так это хлопать в ладоши...вот так и началось её похудение с аплодисментов...и диеты. Через год, она похудела на 190кг. В итоге, за некоторое время она скинула 416!!!кг и достигла веса 128кг, и этот потерянный вес тоже занесли в книгу рекордов.
Но затем она перестала придерживаться диеты, и вес ее, меньше чем за 2 года, дошел до 195кг, но она всё-таки смогла взять себя в руки, и в итоге похудела до 90кг!!! По словам врача, из них не менее 30кг,была лишняя кожа.
Умерла она в возрасте 63 лет, в результате осложнения операции, после удаления лишней кожи!
Впечатляет результат?
Вывод таков, когда человек хочет добиться то он добьётся результата, чего бы ему этого не стоило!!!
А сколько кг вы хотите скинуть?
Жительница Астраханской области попала в Книгу рекордов России как самый пожилой человек планеты. Как сообщает Российская газета, 14 марта 2016 года женщине исполнилось 120 лет. Издание пишет, что рекордсменка живет в Красноярском районе области, в поселке Исламгазы.
#самаястараяженщина #женщина #бабушка #рекорды #рекорд #книгарекордов