книгидляразвития 35регион cherepovets детичереповец заказчереповец занятие занятьребенка книгичереповец развиваемдетей развивалки развивающиекниги развитиечереповец рассылка череповец череповецдети череповецзаказ череповецкниги череповецразвитие читать читатьребенку ребенкуразвиваться книги школасемигномов учимсяиграя бизиборд деревянныйконструктор дети детскийсаднадому игрушкикупитьхабаровск книгианглийскийязык
Что значит полюбить себя?
⠀
Я сегодня к вам с отзывом на книгу
«Полюбить себя. Секреты заботы о душе и теле» Надя Нараин Катя Нараин Филлипс от @bomborabooks
⠀
⠀
Любовь
Надежда
Покой
Радость
Свет
⠀
Это основные разделы книги, которые дают практические советы, как начать жить в гармонии с собой и погрузиться в мир заботы о себе.
⠀
Честно, некоторые моменты для меня стали открытием.
Не смотря на то, что я давненько почитываю литературу о принятии себя. Если взять эту книгу, то уже и ничего другого читать не придется.
⠀
– С нами все ОК! Да, и даже наши странности, недочеты и оплошности - это НОРМА! Наша личная норма. И не стоит истязать себя ради непонятных идеалов!
⠀
– Прекратите себя сравнивать и работайте над уверенностью в себе! Это основа полной и безоговорочной любви к себе.
⠀
– Научиться справляться со стрессом и потерями. Иногда все же стоит обратиться к специалистам, чтобы не загнать себя в депрессию и не потерять вкус жизни. Потери могут быть разные, но они так или иначе вытягивают из нас тонны энергии, не давая жить полноценно.
⠀
– Ищите радость всюду. Она в нашей семье, друзьях, в работе и даже в одиночестве. Радоваться каждому мгновению, искать единомышленников и жить в ощущением счастья - в книге вы найдете инструкцию, как это сделать.
⠀
– Как правильно начать день и заботиться о себе даже на работе - для меня именно эти главы стали открытием и каким-то переворотом сознания!
⠀
⠀
Кстати, тут еще и вкусные рецепты есть, а так же рекомендации по питанию (не диеты, а о здоровое питание)
⠀
В общем оценка 5 из 5 этой книге!
И она добавляется в список «Рекомендованная литература»!
«Sapiens: Краткая история человечества»: читать или не читать?
⠀
В продолжении рубрики #АСчитает о книге Ю.Харари рассказывает Александр Ивашов, выпускник курсов Красная таблетка и Чертоги разума:
⠀
«Юваль Ной Харари, израильский военный историк-медиевист, профессор исторического факультета Еврейского университета в Иерусалиме, автор международных бестселлеров, написал книгу, которая описывает историю человечества как историю развития мышления.
⠀
Это история становления нашего вида – от компактных племен приматов, которые живут в относительно узком диапазоне благоприятных климатических условий, и до момента нашего мирового господства.
⠀
Это история идей, они же «интерсубьективные сущности». История культурных феноменов, которые существуют в качестве общего мифа – и сами поддерживают свое существование через работу социальных механизмов нашего мозга. Рассказ о самых разных вещах – «деньгах», «гуманизме», «экономике», «религии» и «боге». Автор разворачивает механизмы работы этих явлений, их влияние на историю, их плюсы и минусы, причины возникновения, изменения, и смутные перспективы их развития.
⠀
Что может дать эта книга в целом:
Общий, панорамный взгляд на историю человечества. Возможно, она закроет белые пятна на вашей «карте». А может – просто даст еще одну точку сборки для уже известных фактов.
⠀
Что может дать эта книга для участников и менторов курса Красная Таблетка:
Исследование возникновения «я», «ценностей» и всего остального, что мы изучаем на курсе. Понимание того, что они возникли не просто так, и на момент появления были реально ценны. Они не зло, с которым нужно сражаться – они просто устаревшие инструменты мозга, которые имеют сомнительную эффективность в новом времени.
⠀
Что может дать эта книга для участников курса Чертоги разума:
Факты для факт-карт «мозг» и «мышление». Поводы для озадаченности, новые содержательные континуумы и точки опоры».
Личная библиотека книг, которые изменили мое мышление.
⠀
Только за последний год я прочитала более 60 книг.
От бизнес литературы до НЛП.
Здесь только те, которые советую прочитать каждому:
⠀
⠀
– Александр Свияш «Большая книга позитивной психологии». Кто читает меня давно знают, что именно после его книги «Невозможное возможно» пошли мои первые изменения. В этом сборнике три основные книги, которые помогут разобраться со своим подсознанием, деньгами в жизни и наладить отношения с миром с помощью практики эффективного прощения.
⠀
– Джо Диспенза «Сила подсознания» - без комментариев. Читать ее нужно с открытым разумом, готовым к изменениям.
⠀
– Джен Синсеро «НИ СЫ». Как отбросить все сомнения и двигаться вперед. Проглотила ее на одном дыхании.
⠀
– Аллан и Барбара Пиз «ОТВЕТ». Это бомбезная книга, которая открыла мне научную сторону нашей РАС (Система подсознания, которая притягивает то, о чем мы думаем и мечтаем). Именно после нее я всерьез взялась за визуализацию и аффирмации.
⠀
– Ангелина Даквот «Твердость характера». Я никогда не отличалась этим качеством, часто отказывала себе ради других, но эта книга поменяла мое отношение. Я научилась говорить твердое НЕТ, отстаивать свои личные границы и идти до конца.
⠀
– Тайнан «Супермен по привычке». Благодаря этой книге я внедрила более 20 полезных привычек.
⠀
– Денни Грегори «Заставь его замолчать». Как найти гармонию со своим внутренним критиком и перестать слышать его в самые неподходящий момент. Она спасла один из моих проектов.
⠀
– Наполеон Хилл «Думай и богатей» - без комментариев. Ее стоит перечитывать 1-2 раза в год, чтобы не забывалось.
⠀
– Джо Витале «Разбуди в себе миллионера». Недавно был отзыв о этой книге. В ней вы найдете 10 инструкций, как раскрыться и начать зарабатывать на любимом деле.
⠀
– Патрик Форсит «Стань уверенным за 7 дней». Базовая книга на 125 страниц, которая помогает разобраться с неуверенностью в себе с помощью простых упражнений.
⠀⠀
– Ицхак Пинтосевич «Продавай». Раньше я очень боялась продавать свои услуги, но эта книга перевернуло мое понимание этого процесса.
⠀
⠀
На некоторые я делала подробные обзоры, но решила собрать их вместе, чтобы вам было удобней. Забирайте в закладки❤️
Ну почему же не все становятся миллионерами?
Вроде и цели ставят, стараются, бьются изо всех сил, но все утекает в трубу.
Я нашла ответ на этот вопрос!
⠀
Помните серию постов про финансовое мышление?
В дополнение к ним хочу порекомендовать прочитать книгу Джо Витале «Разбуди в себе миллионера» от @bomborabooks
Она просто перевернула мое представление о финансовом мире с ног на голову.
И захотелось начать работать прямо здесь и сейчас.
⠀
«Страсть + Цель = Миссия»
Это формула успеха.
А деньги в ней только инструмент для достижения целей и не более!
⠀
Еще безумно зацепило сравнение денег с бабочками.
Одни каждый день ходят на охоту за бабочками, а другие ухаживают за своим садом и бабочки сами прилетают в уютное для них место.
⠀
Это же гениально!
⠀
Скажу сразу - эта книга не «таблетка миллиона».
В конце есть бонусная часть, где даны конкретные практики и упражнения для работы со своим мышлением. И придется потрудиться, чтобы все это начало работать.
⠀
«Проще научиться чему-то новому правильно, чем переучиваться с неправильного», как-то так звучала любимая присказка моего тренера.
У нашего сознания есть «память», которую придется долго перепрошивать , чтобы заложить в нее новую модель мышления и забыть старые привычки.
⠀
Но мне кажется - это того стоит.
Скоро буду вам подробно рассказывать свой путь изменения мышления. Показывать практики в сториз.
Чувствую - работы будет много.
⠀
А как на вас влияют подобные книги? Появляется желание начать действовать прямо сейчас?
Сара Найт «Магический пофигизм»
Как перестать париться обо всем на свете и стать счастливым прямо сейчас.
⠀
Еще одна книга от @bomborabooks
Подробная инструкция, как снизить уровень стресса и составить свой бюджет пофигизма.
⠀
Не нужно соглашаться на встречу, от которой вас тошнит.
Не стоит тратить свое время на неинтересные разговоры.
И не переживайте о том, что же подумают люди…
⠀
⠀
Автор предлагает пошаговый план, как внедрить в жизнь пофигизм, выставить личные границы и избавиться от навязанного чувства вины перед окружающими.
Своеобразная «магическая уборка ментального пространства».
⠀
Принимая один раз решение не заморачиваться, вы освобождаете себя от неприятных эмоций и получаете дополнительное время на то, что действительно важно!
⠀
Книга читается на одном дыхании за несколько часов.
Но для получения эффекта стоит проработать каждую главу, выполнить задания и тогда результаты не заставят вас ждать.
⠀
А у меня на очереди электронная книга «150 драйверов роста прибыли, или как увеличить бизнес в 10 раз» пока жду новую посылку.
Многоразовое развивающее пособие «Время суток»
⠀
Размер А4
Возраст 2+
Стоимость игры 650 рублей
✂ Срок изготовления одной игры 3-4 дня
⠀
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
Выбирайте игры и мы создадим с вами КРУТУЮ КНИГУ для вашего малыша.
⠀
СКОЛЬКО СТОИТ КНИГА?
⠀
Суммируйте все понравившиеся вам игры и вы получите стоимость развивающей книги, для Вашего малыша с уникальной именной обложкой
⠀
Во всех играх используется высокоточная печать и самый плотный ламинат 250гр., - он не рвётся и не оставляет заломов на деталях.
⠀
Все детали для игр я сначала вырезаю из бумаги, потом ламинирую их, потом снова вырезаю - что говорит о высоком качестве продукта, который выдержит не одну встречу с малышом
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
⠀
Как создавалась эта игра
⠀
Время — это довольно сложное для детей понятие, абстрактное, его невозможно потрогать и попробовать на вкус.
⠀
Гораздо легче об этом рассказать малышу именно по характерным видам деятельности.
⠀
Например, утром мы просыпаемся, умываемся, делаем зарядку, ночью — спим.
⠀
С этой игрой можно и поиграть и проработать моторику и закрепить важные знания☺ В игре можно наглядно рассказать про восход солнца и луны.
⠀
Играть можно по-разному например: «Обедаем мы днём, а ужинаем — …»
⠀
Или так:
⠀
«Когда это бывает?»: покажите малышу картинки, спросите, что делает мальчик(или девочка) когда это происходит.
⠀
Или вопросы:
⠀
«Что наступит после утра? Что делают дети днём?... Закончилась ночь. Что наступит после ночи?» и тому подобное.
⠀
P.S. Я тут в аптеке купила песочные часы, занимательная вещь скажу я вам
⠀
Во время сборов на прогулку можно использовать песочные часы, может поможет развить у малышей чувства времени.
⠀
Мы так долго одеваемся
⠀
Как думаете поможет?
Вы можете изменить всю свою жизнь, если будете просыпаться всего на час раньше и, конечно, если проведете его с пользой! Эту книгу рекомендуют те, кто уже пьёт продукты линейки Тайга8, просыпаются раньше⏳, проводят весь день на полной батарейке ⚡⚡⚡ и в ресурсе. Сил хватает на всё и, даже, на чтение книг и свое развитие. :
А что бы ты порекомендовал прочесть по бизнесу своим партнёрам по бизнесу? Давайте делиться идеями в комментариях
:
#тайга8серпухов #бизнескниги #тайга8 #книгидляразвития #читайкниги #vilavi #бизнесснуля #энергияжизни #млм #книгидлясаморазвития #людичитаюткниги #лучшиекниги #пользалюдям #будьлучшейверсиейсебя
Быть или не быть?
Делать или не делать?
Пора или еще не пора?
Нужно или не нужно?
Подобные вопросы постоянно возникают у нас в разных ситуациях.
Можно принимать решение интуитивно, можно долго взвешивать все за и против, а можно просто отпустить все на самотек.
Независимо от того, какой метод используется для принятия решений, рекомендую на выходных ознакомиться с книгой "Правильный выбор. Практическое руководство по принятию взвешенных решений".
В книге авторы показывают схему пошагового подхода к принятию сложного решения. Что бы решение было взвешенным, а не импульсивным.
В общем - интересные мысли есть, прочитать стоит.
#почитать #книганавыходные #крутькофинансы #крутько #правильныйвыбор #книгидляразвития #книга #финансы #налоги #крутько #крутькофинансы #финансовыйанализ #финансоваясвобода # #финансист #финансовыйплан #финансовыймонстр #финансовыеновости #финансовый #финансыкарьера #финансы #финансыикредит #финансовыйпрорыв #финансовыесоветы #финансоваяперезагрузка #финансовая_грамотность #финансовыйконсультант #финансисты #финансысемьи #финансовыйпоток