коасота здоровье здоровоепитание пп вкусно дети правильноепитание фитнес food безгмо безсахара витамины вкусноиполезно вкусняшка детскоепитание еда здороваяеда зож зудею натуральное пастилахарьков полезно ппрецепты семья фрукты худеемвместе экопродукты ягоды пастила настиле патекфилипе
Разбирала гардероб прекрасной @stasy_oh_stasy
Настя работает продюсером в новостях на RenTv, поэтому внешний вид - это ее визитная карточка.
⠀
У Насти проблема, вещи не комплектуются, утром всегда нечего надеть. А ещё героиня собирается в Италию, а значит будет шопинг поэтому она решила обратиться за помощью к имиджмейкеру для разбора гардероба (разбор так же можно посмотреть на видео в igtv и YouTube).
⠀
У Насти качественные вещи, но они и правда совсем не комплектуются, потому что банально перевес в нижнюю часть гардероба(много брюк, юбок), а верхних базовых вещей почти нет, всего несколько футболок и блуз.
⠀
Что включить в шоппинг-лист:
✅Бельевые топы
✅Базовые однотонные футболки, разных кроев (Slim, relax, oversize)
✅Футболки с принтом (надписи или абстрактные картинки, можно так же звериные принты).
✅Блузы и рубашки однотонные + с укорочёнными рукавами (на лето)
✅Боди однотонные
✅Водолазки классические
⠀
Когда каждый низ будет иметь как минимум три подходящих верха, то гардероб «заработает». А пока очень спасает наличие коллекции аксессуаров, листайте фото, там видно как одни и те же образы играют новыми нотками с разными украшениями, шарфами и сумочками
⠀
Настя по цветотипу глубокая-тёплая, поэтому ей стоит при покупке делать ставки на тёплую гамму насыщенных тонов. Пока в гардеробе преобладают холодные тона, но их опять же можно разбавить тёплыми аксессуарами.
_
Будем ждать фото отчёт @stasy_oh_stasy с шопинга в Италии. Удачных покупок и классных образов
Привет человеки!
Делюсь первым впечатлением о линейке @likato_professional
.
Честно говоря мне очень понравилась серия! Впервые пробую шампунь, который так легко смывается, собственно так же как и бальзам, и маска. Волосы прям рассыпаются в руках, очень приятное ощущение.
.
Я выбрала линейку для поврежденных, подсушенных волос, солнышко на экваторе не щадит, знаете ли))
.
Поделюсь результатом чуть позже, а пока расскажите какие у вас планы на это лето?
.
#уходдляволос #косметика #природа #коасота #здоровье #москва
Форзиция - это, пожалуй, один из первоцветущих кустарников Когда большинство деревьев и кустарников стоят голыми или едва начинают зеленеть, форзиция покрывается красивыми золотисто-желтыми цветками, похожими на колокольчики, и на протяжении 20-25 дней радует нас своим нарядным обликом. В этот период редкий кустарник может сравниться с ней обилием и красотой цветков. Это нетребовательный кустарник, который может расти как на солнце, так и в полутени. Размножают растения семенами или черенками, которые можно брать в течение почти всего сезона У кого из вас есть форзиция? Что можете сказать о ней Всем отличного дня!
Подпишись на @tvoy_sadovnik
——————————————————
Загляни в магазин саженцев и товаров для сада. Ссылка в профиле @tvoy_sadovnik ⬅️Жми
——————————————————
#твойсадовник #садовник #форзиция #садогород #любимаядача #ландшафтныйдизайн #дачныйсезон #дачныйответ #садовыйдизайн #дача #сад #огород #садмечты #gardenstile #gardenphotography #цветы #landscaping #благоустройство #коасота #всаду #gardening #цветник #beautifulgarden #garden #flowers #озеленение #landscapelovers #идеидлядачи #forsythia #садовод ——————————————————
Полезное может быть очень вкусным! В нашей пастиле нет красителей, сахара, консервантов, усилителей вкуса. Она содержит все витамины свежих фруктов. Для её изготовления мы выбираем только самое свежее, вкусное и полезное.
Результаты медицинских исследований установили, что человек для профилактики заболеваний должен съедать в день минимум 5 порций овощей, фруктов и ягод: всего 400-500 г. или 40 -50 г. пастилы.
Съедайте 50г. пастилы в день и Будьте здоровы!#пастила#пастилахарьков#вкусно#правильноепитание#ппхарьков#зож#вкусняшка#еда#ппрецепты#вкусноиполезно#витамины#food#полезно#здоровье#экопродукты#здоровоепитание#детскоепитание#коасота#фрукты#ягоды#фитнес#натуральное#худеемвместе#зудею#здороваяеда#семья#дети#безгмо#безсахара#пастилаенот
Идеи приподнятых клумб! Как они вам? Что скажете
Подпишись на @tvoy_sadovnik
——————————————————
Загляни в магазин саженцев и товаров для сада. Ссылка в профиле @tvoy_sadovnik ⬅️Жми
——————————————————
#твойсадовник #садовник #идеи #садогород #клумба #ландшафтныйдизайн #дачныйсезон #дачныйответ #садовыйдизайн #дача #сад #огород #растения #красивыйсад #огороднику #цветы #landscaping #благоустройство #коасота #всаду #gardening #цветник #благоустройствоучастка #надаче #вогороде #озеленение #идеидлясада #идеидлядачи #мойогород #садовод ——————————————————
Мёд ...
.
По многочисленным просьбам...
Хочу рассказать про мёд ,всем тем ,кто его не ест,хочу сказать,пересмотрите своё мнение на этот счёт !
Я сама именно такая!!
.
Цветочный нектар на 80% состоит из воды. После переработки пчёлами содержание воды уменьшается до 20%. Жидкость из мёда выпаривается в результате создаваемого в улье сквозняка. Он образуется в процессе многократных взмахов пчелиных крыльев. Когда мёд достигает нужной консистенции, пчёлы запечатывают соты воском.
.
Витамины в 100 гр. от дневной нормы:
* B2 – 2%;
* C – 1%;
* В6 – 1%;
* В1 – 1%.
Минералы в 100 гр. от дневной нормы:
* Марганец – 4%;
* Железо – 2%;
* Медь – 2%;
* Цинк – 1%;
* Калий – 1%.
.
Аминокислоты в составе мёда помогают организму эффективно поглощать кальций, который является основной составляющей костных тканей. Кальций предотвращает хрупкость костей и делает их устойчивыми к нагрузкам.
Антиоксиданты, которыми богат мёд, оказывают антидепрессантное и противосудорожное действие. Они нормализуют работу центральной нервной системы, улучшают память и концентрацию.
Пчелиный мёд лечит офтальмологические заболевания: конъюнктивит, блефарит, кератит и травмы роговицы глаза. Местное применение мёда заживляет термические и химические ожоги глаз, снимает покраснение, отёки и уничтожает бактерии.
Мёд помогает справиться с акне. Он убивает бактерии, размножающиеся в порах и вызывающие воспалительные процессы, а также удаляет излишки кожного сала, являющегося пищей для бактерий и закупоривающего поры.
.
Из личного :
Я давно делала медовые маски на волосы!!Сейчас делаю маски для лица,и кстати я за 2маски убрала 60%сосудистой сеточки на лице!!
.
Я в мёд добавляю лимонный сок и немного Масла оливкового если для волос,если для лица без Масла !!
Это ещё не все про мёд ,расскажу в следующих постах !!
.
Любишь мёд Ешь его?
Знали такое про мёд ?
.
#патриаршиепруды#гуляяпомоскве#мед#промед#пользамёда#пп#зож#рецептмаски#коасота#здоровье#сила#зеленые#деревья#весна#паркгорького#сокольникипарк#зарядье#красотка#настиле#лук#дизайн#тайна#секрет
⭐️ С потрясающе светлым, обоятельным, добрым, модным, открытым человечком Беатрис Малаховой @beatrismalahova мы видимся редко, но каждая встреча такая добрая, открытая, что заставляет задуматься о встречах чаще ⭐️ В руках у меня творение и детище Беатрис, шикарный глянец, который я называю “Русский Vogue” MODNY DOM @modny.dom - лучшая светская хроника, эксклюзивные интервью, высококачественная печать - вообщем все на высшем уровне! ⭐️ Беатрис окружает себя самыми модными, современными людьми. Качественный подход во всем - вот это вдохновляет стремиться только ввысь! Беатрис, я очень рада встрече Нужно выбраться на чашечку кофе и много-много поболтать!
.
PHOTO by #GEOMETRIA .
LOCATION “SAFISA” @safisa_art .
EVENT Самый масштабный Всероссийский детский конкурс Красоты и таланта «МОСКВА ДЕТИ» .
#job #дети #конкурскрасоты #mylife #geometriafamily #gammylifethebest #москва #event #талант #коасота #глянец #светскаяхроника
С добрым солнечным утром
.
После почти трех недельного перерыва,первая легкая тренировка. Решила потренироваться на улице без отягощений
.
В 6:30 на улице ещё прохладно,но приятно))солнышко радует☀тренировка греет тело и настроение
.
Бег 2 км
Разминочка
Тренировка ног
.
.
#утро#тренировканаулице#спорт#мотивация#trainer#fitness#motivation#тренировканог#фитнес#работайнадсобой#тренер#бег#коасота#будьвформе