копилка_жира копилка_жира4 порох_team копилка_жира3 копилка_жира2 порох_порошки структура_наби горижопа спорт beloved energydiet жирубой жируходи марафонпопохудению пп скоролето худеемвместе draineffect energyslim nlinternational vyborg допосле зож копилкажира3 красноярск крск лето подкачатьпопу сушка гиперкортицизм
Я ЖИРНЕНЬКАЯ
.
Надо уметь признавать свои косяки
.
И это факт...
.
Жирненьким быть не круто... Но это не на долго.
.
20 апреля стартует наш супер марафон - #копилка_жира
.
30 дней для формирования новых привычек, нового тела и нового мозга.
.
Даю зарубу себе лично, что сделать максимум возможного и достигну крутого результат!
.
Кто хочет со мной? Ещё не поздно запрыгнуть в последние пару дней
Я ПРЯТАЛА ЭТО ОТ ВСЕХ❗️
.
Но пора раскрыться. Нашла фотки, до которых не добрались функции ретуши.. раньше я старательно удаляла все фотки, где была заметна моя (моська и фигурка во всей красе) .
.
С 7 СЕНТЯБРЯ СТАРТУЕТ МАРАФОН #копилка_жира2 (в котором я тоже решила принять участие). Без призов не останется никто!!! Участвуй, покажи результат себе и остальным и забери РЕАЛЬНЫЙ денежный приз ! .
Ты со мной? ♀️
.
Листай карусель, любуйся♀️
.
Ты можешь также, даже лучше
.
А на этом фото все просто: Energy Diet+ DrainEffect + дикое желание измениться♥️ .
Кто со мной❓
НАСТУПАЮ НЕ НА ГРАБЛИ, а на МАЗОЛЬ
⠀
да-да, на мой и твой мазоль под названием «лето скоро, а ты все ещё »
⠀
Поэтому я зову тебя вместе со мной участвовать в марафоне #копилка_жира 4.
⠀
Сроки 20 апреля-20 мая
⠀
Закрытый чат с поддержкой 24/7 ⏰
⠀
2 весовых категории. 2 ПОБЕДИТЕЛЯ
⠀
ДЕНЕЖНЫЙ Выигрыш и лотерея призов
⠀
Судебный состав: российские спортсмены
⠀
Тренер:
⠀
Стоимость участия 250р.(все деньги идут в общий банк, который потом заберут победители)+ покупка через меня любых товаров на сумму от 1000руб. (Которые помогут ПОХУДЕТЬ)
⠀
Ты в игре?)
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
.
.
.
Девочки, кто нажрал лишние килограммчики за это лето на шашлычках?!
Я участвую в марафоне "копилка жира2"
Нас там уже 58 человек... И девчонки и мальчишки
Мы будем помогать друг другу не сорваться, делиться полезными рецептами, программами тренировок, мотивировать друг друга
А самое интересное, что тот кто скинет больше всего КГ заберёт большой куш
Вход в марафон 200 рублей, чем больше людей, тем больше приз
Ну как вам такая мотивация?!
Участвуют все города
Пиши мне, если ты тоже готов попрощаться с жирком и сказать "добро пожаловать" рельефу
#копилка_жира
#копилка_жира2
#Норильск
#норильчане
▪️Готовимся к лету▪️
МАРАФОН ПО ПОХУДЕНИЮ #КОПИЛКА_жира 4 СРОКИ: 20 апреля - 20 мая
Вход : 250₽ за вход+ покупка продукции НЛ (которая поможет похудеть) через менеджеров или самостоятельно на свою клиентскую карту от 1000₽ КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ: ✔️За несколько дней до начала марафона Тебя добавляют в закрытый чат для участников в ТЕЛЕГРАМ с рекомендациями по питанию. ✔️В чате будет анонс Вебинаров по питанию, тренировкам, которые будут транслироваться В ЗАКРЫТОМ ИГ
✔️Анонс онлайн-тренировок В ЗАКРЫТОМ ЧАТЕ ТЕЛЕГРАМ раз в неделю на 7 дней. ПРИЗ: за самый лучший результат ДО/ПОСЛЕ ДВА ✌ победителя (2 весовые категории) по решению топовых спортсменов поделят ВЕСЬ БАНК! Чем больше участников - тем больше главный приз. Отбор по фотографиям. В начале марафона будут условия к фото ДО, в конце делаем ПОСЛЕ.
Так же в конце марафона будет лотерея с интересными призами
Встретим лето самыми красивыми Участвуешь?☺️
#готовимсяклету #nlinternational #NL #худеюсnl #скоролето #фигурамечты
#порох_team #energydiet
◾СЕКРЕТЫ СЕТЕВОЙ КУХНИ◾
⠀
Очень часто я слышу что - мне продукт не понравился, не зашел, не вкусно, не заинтересовал.... И конечно сексет кроется в том что есть фишки использования продукта ☝️
⠀
◾Например супы #energydiet лучше смешивать в шейкере без клапана, что бы он не открылся от пара тёплого молока....
⠀
◾Второй вариант приготовления супов - подогреть готовую смесь в микроволновке
⠀
◾А коктейли ЕD лучше запивать стаканом воды, для того что бы все активные компоненты начали работать, и это даст чувство насыщения на более долгое время
⠀
◾Можно смешивать разные вкусы #energydiet и #draineffect и получать новые и интересные сочетания
⠀
◾Если случился зажор, то поможет эффект ластика - один день пьём только ED, заменяя на него 3-4 приёма пищи
⠀
◾Пенность протеина подтверждает использование в составе качественных белков☝️
⠀
◾Фруктовыми батончиками можно заменить конфеты и снэки во время перекусов
⠀
◾При заваривании коллагена и драйна, лучше сделать воронку в стакане, что бы он равномерно растворился
⠀
Есть ещё много интересных секретов следите за ними в историях
⠀
#kobaсоветы
#nlvbg #nlinternational #vyborg #krsk #красноярскийкрай #мск #москва #копилка_жира #преображение #полезныесоветы
Сознаюсь !!! .
пришло время каяться и вставать на путь истинный. за время праздников начиная с 26 декабря, часто ела еду совсем не полезную и не привычную для меня, да и пиль я много)))
.
я сразу ощутила изменения не в лучшую сторону и по отражению в зеркале и по самочувствию и по одежде !
.
естественно всё ухудшилось, стала больше лениться меньше двигаться,про настроение вообще молчу...
не люблю я себя так ощущать короче.
⛔️⛔️⛔️
поэтому решила взять себя в руки и на строгий контроль ПП и спорт.
.
⁉️начала уже сегодня, кто ещё со мной на путь полезного для нашего организма питания?
а тем более у нас стартует марафон #копилкажира3 .
грех не побороться за главный приз. 1️⃣5️⃣0️⃣0️⃣0️⃣р
есть желающие посоревноваться кто скорее скинет мазик с оливьехой
⁉️⁉️⁉️поспорим может, для большего стимула ⁉️⁉️⁉️
.
дано месяц на всё про всё.
.
Пиши в Директ скорее все расскажу и заспоримся♻️.
❇️Завтра официальное начало❇️
.
#копилка_жира #худеемдома
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
.
.
.
Девочки, кто нажрал лишние килограммчики за это лето на шашлычках?!
Я участвую в марафоне "копилка жира2"
Нас там уже 58 человек... И девчонки и мальчишки
Мы будем помогать друг другу не сорваться, делиться полезными рецептами, программами тренировок, мотивировать друг друга
А самое интересное, что тот кто скинет больше всего КГ заберёт большой куш
Вход в марафон 200 рублей, чем больше людей, тем больше приз
Ну как вам такая мотивация?!
Участвуют все города
Пиши мне, если ты тоже готов попрощаться с жирком и сказать "добро пожаловать" рельефу
#копилка_жира
#копилка_жира2